星名トレーニングスタジオのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

星名トレーニングスタジオの登録者数と再生数の推移

知らない人が9割。飛距離と方向性を失う原因とは？｜“腕の使い方の誤解”を科学で解説

公開日：2026/01/04

再生数：244,254

いいね数：4,489

コメント数：275

エンゲージメント率：1.95%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	924	12	0	12
03/10	629	6	0	6
03/11	894	8	0	8
03/12	205	0	0	0
03/13	661	5	0	5
03/14	864	13	1	14
03/15	350	10	0	10
03/16	961	8	0	8
03/17	377	3	0	3
03/18	488	5	0	5
03/19	550	7	0	7
03/20	470	7	0	7
03/21	460	3	0	3
03/22	530	12	1	13
03/23	713	9	0	9
03/24	670	9	1	10
03/25	489	6	0	6
03/26	500	3	0	3
03/27	475	3	0	3
03/28	749	10	0	10
03/29	70	3	0	3
03/30	932	14	0	14
03/31	288	5	0	5
04/06	3,136	45	1	46

【全競技対応・参考文献あり】筋トレでスイングが遅くなる!? “本当に鍛えるべき部分”とは！？

公開日：2025/08/23

再生数：91,270

いいね数：2,799

コメント数：249

エンゲージメント率：3.34%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	82	0	0	0
03/10	65	1	0	1
03/12	108	1	1	2
03/13	100	3	0	3
03/15	124	0	0	0
03/17	222	4	0	4
03/19	104	0	0	0
03/21	102	0	0	0
03/22	112	1	0	1
03/23	25	1	0	1
03/24	107	1	1	2
03/25	55	1	1	2
03/26	49	0	1	1
03/27	68	2	0	2
03/28	58	0	0	0
03/29	68	1	0	1
03/30	64	1	0	1
03/31	35	0	0	0
04/06	377	10	0	10

【大切なお知らせ】ショート動画の投稿先が変わります

公開日：2025/06/04

再生数：7,636

いいね数：105

コメント数：25

エンゲージメント率：1.70%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

【バレーボール】トスで大事なのは筋力ではなく◯力！？

公開日：2025/05/28

再生数：17,558

いいね数：357

コメント数：13

エンゲージメント率：2.11%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

「時間を無駄にするトレーニングはしたくない」 このチャンネルでは、解剖学・運動学・脳科学の視点から、 さまざまなスポーツで役立つ「効率的な身体の使い方」と「トレーニング方法」を科学的に解説しています。 お伝えする内容は、投稿時点で僕が最も理にかなっていると考える理論（仮説）です。 他の理論を否定するものではなく、一つの考え方として参考にしていただければと思います。普段は、全国レベルのアスリートから運動が苦手な方まで、幅広く指導しています。 多くの競技を見てきた経験をもとに、誰でも効率よく動ける体作りをサポートしています。今後はショート動画を「星名トレーニングスタジオshorts」チャンネルに移して公開していきます。 このチャンネルでは、より詳しい解説の長編動画に集中していきますので、ぜひshortsチャンネルもご覧ください。※お問い合わせは下記のメールか、公式LINE@へ「追加＋」して頂き、ご連絡ください。 　メール：milcolores1028@gmail.com

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