腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆきのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約4万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較してやや減少しており、一時的な落ち着きが見られる。直近30日間では4本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、そのうちショート動画が4本（9,938回再生）と大半を占めており、ショート動画を主軸とした投稿スタイルである。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が2,102回で、登録者1.4万〜1.6万人のショート平均0回とほぼ同水準にある。エンゲージメント率は1.41%で登録者1.4万〜1.6万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月22日作成）

腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆきの登録者数と再生数の推移

【鼠蹊部の詰まり】股関節のハマりを改善するストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき

公開日：2026/05/16

再生数：1,979

いいね数：27

コメント数：0

エンゲージメント率：1.36%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/18	1,678	22	0	22
05/19	44	4	0	4
05/20	122	0	0	0
05/21	68	0	0	0
05/22	25	1	0	1
05/23	42	0	0	0

【膝が抜ける】不安定な膝が安定する簡単ストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき

公開日：2026/05/10

再生数：2,778

いいね数：53

コメント数：0

エンゲージメント率：1.91%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/11	1,575	32	0	32
05/12	28	2	0	2
05/15	958	16	0	16
05/18	130	1	0	1
05/19	19	1	0	1
05/20	15	0	0	0
05/21	11	0	0	0
05/22	22	0	0	0
05/23	20	1	0	1

【膝の痛み】が改善する太もも裏ストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき

公開日：2026/05/03

再生数：2,930

いいね数：32

コメント数：2

エンゲージメント率：1.16%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/05	1,776	11	0	11
05/12	736	17	1	18
05/15	169	3	0	3
05/18	98	1	1	2
05/19	18	0	0	0
05/20	27	0	0	0
05/21	31	0	0	0
05/22	36	0	0	0
05/23	39	0	0	0

【膝痛必見】曲がった膝が伸びるストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき

公開日：2026/04/26

再生数：2,353

いいね数：30

コメント数：1

エンゲージメント率：1.32%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/01	1,723	26	0	26
05/05	114	-1	1	0
05/12	274	3	-1	2
05/15	191	1	0	1
05/18	42	1	1	2
05/19	0	0	0	0
05/20	2	0	0	0
05/21	6	0	0	0
05/22	0	0	0	0
05/23	1	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【鼠蹊部の詰まり】股関節のハマりを改善するストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/05/16 18:00	00:01:18	1,979	27	0	1.36%
	【膝が抜ける】不安定な膝が安定する簡単ストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/05/10 18:00	00:01:40	2,778	53	0	1.91%
	【膝の痛み】が改善する太もも裏ストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/05/03 18:00	00:01:09	2,930	32	2	1.16%
	【膝痛必見】曲がった膝が伸びるストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/04/26 18:00	00:01:39	2,353	30	1	1.32%
	腰痛を改善させる腸腰筋ストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/04/18 18:00	00:01:31	2,922	59	0	2.02%
	正座ができるようになる膝痛ストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/04/14 18:00	00:00:52	2,093	24	0	1.15%
	【正座】が出来るひざストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/04/12 15:53	00:00:52	631	4	0	0.63%
	腰の痛みを改善する胸椎ストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/04/06 18:00	00:02:51	1,493	14	0	0.94%
	膝の痛みに悩むあなたが今日からやるべき歩き方｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/03/29 18:00	00:01:33	2,597	10	0	0.39%
	膝の痛みが改善するストレッチエクササイズ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/03/22 18:00	00:01:46	2,944	66	0	2.24%
	膝が痛いアナタがやってはいけない歩き方｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/03/15 18:00	00:02:46	1,500	21	0	1.4%
	腰痛が改善する腰コリほぐし｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/03/08 18:00	00:02:46	1,679	19	0	1.13%
	股関節痛が消える簡単セルフストレッチ	2026/02/28 18:00	00:02:44	1,440	24	0	1.67%
	30秒で膝の痛みを改善する膝ストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/02/22 18:00	00:02:42	2,111	26	0	1.23%
	変形性膝関節症のひざ痛を改善させるストレッチ｜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき	2026/02/15 18:00	00:02:45	2,191	33	0	1.51%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【太もも裏 激硬】たったの30回！太もも裏が激的に柔らかくなるテクニック【ストレッチエクササイズ】	2020/01/14 22:46	00:05:48	581,497	8,079	255	1.43%
	【肩 硬い】たったの20秒！背中で手を組むためのストレッチエクササイズ	2019/09/28 13:55	00:04:51	137,034	1,413	58	1.07%
	【骨盤が立たない】たった2種類！前屈＆開脚で骨盤が立つようになるストレッチ＆トレーニング【太もも裏 硬い】	2021/03/20 18:00	00:06:27	94,047	2,120	77	2.34%
	【曲がった膝】が伸びきる！膝裏伸ばしストレッチ〜大阪都島ひざ痛専門整体サロン〜 #shorts	2022/08/09 18:00	00:00:39	81,548	1,418	19	1.76%
	【骨盤が立たない】開脚したいアナタが今すぐやるべきストレッチエクササイズとは？【太もも裏 硬い】	2019/12/27 23:34	00:07:00	70,135	918	31	1.35%
	たったの30回で開脚できるようになるストレッチの極意【なかなか開脚出来ない人必見】	2020/06/27 18:00	00:02:21	67,173	591	32	0.93%
	【効果がスゴイ】劇的に太もも裏が柔らかくなるストレッチ #shorts	2022/06/24 18:00	00:00:39	57,841	704	5	1.23%
	【開脚で骨盤が立たない】アナタがやるべきストレッチエクササイズ【身体 硬い】	2019/12/21 22:36	00:03:43	55,845	586	24	1.09%
	【３０回で美尻】いつまで間違ったお尻のトレーニングやってるの？#Shorts	2021/08/12 19:16	00:00:15	53,021	805	4	1.53%
	【 太もも裏 硬すぎる】柔らかくなり過ぎる太もも裏のストレッチエクササイズを教えます	2020/01/31 19:57	00:06:31	49,554	753	27	1.57%
	【背中で肩を組む方法】肩が硬くて背中で手を繋げないアナタがやるべきストレッチエクササイズ【肩甲骨 硬い】	2019/11/06 22:24	00:06:17	45,185	657	17	1.49%
	【太もも裏】超絶太もも裏が硬い人でも一気にほぐれるハムストリングスのストレッチエクササイズ	2019/11/03 13:57	00:06:08	44,645	712	44	1.69%
	【膝の軟骨が再生する】膝痛改善ストレッチをご紹介します〜腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき〜	2025/01/21 18:20	00:01:19	25,756	510	10	2.02%
	【 肩こり必見】セルフ背骨矯正！体の歪みを治して肩こりを一気に改善するストレッチ！#Shorts	2021/05/07 18:52	00:00:09	22,782	212	2	0.94%
	【太もも裏 ストレッチ】激硬の人必見！寝ながら出来る超強力ストレッチ	2019/09/19 16:27	00:06:13	20,281	225	14	1.18%

◆ プロフィール ゴトゆき先生 理学療法士／整体師 腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき 経営 足腰セラピスト養成スクール 代表 ---------------------------------- 腰・膝・股関節の痛みに悩む方を一人でも救いたい──その一心で日々クライアント様と向き合っています。 このチャンネルでは、足腰の痛みを予防・改善するためのストレッチやエクササイズ、日常生活での注意ポイントなどを分かりやすくお伝えします。 多くの方は「私は大丈夫」と思っていても、年齢とともに痛みが引かず、気付けば歩くのもつらくなっていることがあります。身体ケアに遅すぎることはありません。痛みが出る前から取り組むことが、未来の自由な動きを守る一番の方法です。 この発信を通じて、一人でも多くの方の足腰を守り、元気な毎日をサポートできればと願っています。

ひざの痛み ひざ痛 膝の痛み 膝痛 変形性膝関節症 O脚 X脚 理学療法士 整体師 トレーナー 五島有規 ゆうき先生 ひざの痛み専門整体院 整体 整体院 施術 治療 大阪 京橋 南森町 天満橋 大阪天満宮 大阪市 大阪市北区 大阪市都島区 梅田

腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆきのFAQ