薬に頼らず体質改善 | 院長たかだのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

薬に頼らず体質改善 | 院長たかだの登録者数と再生数の推移

【寝たきり予防】納豆は〇〇に食べて！動脈硬化を防ぎ「一生自分の足で歩く」最強の食べ方

公開日：2026/03/29

再生数：7,463

いいね数：224

コメント数：14

エンゲージメント率：3.19%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/30	3,868	164	9	173
03/31	1,040	10	1	11
04/01	2,555	50	4	54

【9割が知らない】タンパク質を摂っても筋肉が落ちる本当の理由

公開日：2026/03/25

再生数：17,200

いいね数：493

コメント数：40

エンゲージメント率：3.10%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/26	4,428	170	16	186
03/27	7,486	143	8	151
03/28	3,128	103	11	114
03/29	1,076	36	0	36
03/30	791	32	5	37
03/31	76	1	0	1
04/01	215	8	0	8

毎日食べてる発酵食品が毒の塊！？本物とニセモノの見分け方

公開日：2026/03/22

再生数：4,703

いいね数：174

コメント数：3

エンゲージメント率：3.76%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/23	1,324	87	3	90
03/24	414	6	0	6
03/25	699	21	0	21
03/26	661	19	0	19
03/27	276	10	0	10
03/28	226	10	0	10
03/29	158	4	0	4
03/30	868	13	0	13
03/31	11	2	0	2
04/01	66	2	0	2

【3月度ライブ】寝ても疲れが取れない本当の原因はコレ

公開日：2026/03/22

再生数：783

いいね数：40

コメント数：2

エンゲージメント率：5.36%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/22	579	31	2	33
03/23	41	2	0	2
03/24	55	3	0	3
03/25	27	1	0	1
03/26	20	2	0	2
03/27	19	0	0	0
03/28	17	0	0	0
03/29	8	2	0	2
03/30	11	-1	0	-1
03/31	0	0	0	0
04/01	6	0	0	0

薬もサプリも効かない不調は、食事で変えられます✅ 病院で「異常なし」なのに、毎日がなんとなくつらい ✅ 薬やサプリ、いつまで飲み続ければいいのか不安 ✅ 60代・70代でも、まだ体を変えられると信じたいそんなあなたのためのチャンネルです。20〜30代の会社員だったころ、慢性疲労と不眠でもがき苦しんでいました。 いくつもの病院で検査をしても「異常なし」。薬も効かない。 そんな苦しみから抜け出せたのは、『整体の整える力』そして『食事が身体を変える力』でした。心と身体を整えながら、食べるものを変える。 たったそれだけで、長年の不調がウソのように消えてなくなる—— その体験が、このチャンネルの原点です。これまで15年で5万人以上の不調に向き合い、確信しています。 「食事を変えれば、60代・70代からでも身体は必ず変わる」難しい制限も専門用語も一切なし。 今日からできる健康のヒントを、水曜日と日曜日にお届けします。【資格・専門性】 ・野口式分子栄養学認定アドバイザー ・日本カイロプラクティック医学協会認定カイロプラクター ・沼津あおば整体院 院長 ・株式会社サードプレイス 代表 ・Kindle書籍 複数出版 → https://x.gd/jrXtL🎁 公式LINE「7日間で体が整う無料プログラム」🎁 https://lin.ee/Sft6Rrp 今すぐ登録して、身体を変える「7つの贈り物」をぜひ受け取ってくださいね🎁 最短最速で身体を変えた方法（60分の特別講義） 🎁 あなた専用の「体質改善・設計図」テンプレート 🎁 隠れた原因がわかる！栄養不足チェックシート3選 🎁 朝までぐっすり眠るための、栄養解説動画 🎁 自律神経の乱れチェックシート 🎁 睡眠の質チェックシート 🎁 【期間限定】無料相談会＆設計図作成会へのご招待▼運営：株式会社サードプレイス ▼整体院：https://lmc-seitai.com/ ▼連絡先：info@lmc-seitai.com※本チャンネルの情報は医療行為を代替するものではありません。 持病のある方・投薬中の方は必ず主治医にご相談ください。

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