熟睡BGMのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約34万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では2本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が2本（9,098回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が約1万回で、登録者1.6万〜1.8万人のロング平均約7万回を下回っている。エンゲージメント率は0.62%で登録者1.6万〜1.8万人のチャンネル平均3.98%を下回っており、再生回数に対して視聴者のリアクションは控えめな傾向にある。（2026年5月15日作成）

熟睡BGMの登録者数と再生数の推移

眠れる夜のやさしい雨音 – ぐっすり眠りたい時に聴く10時間の睡眠用BGM【黒画面でまぶしくない・雷なし】

公開日：2026/05/19

再生数：289

いいね数：5

コメント数：0

エンゲージメント率：1.72%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/20	289	5	0	5

【ぐっすり眠れる】穏やかな雨の音【10時間・黒画面でまぶしくない・雷なし・睡眠用BGM】

公開日：2026/05/06

再生数：4,235

いいね数：47

コメント数：0

エンゲージメント率：1.11%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/07	245	7	0	7
05/11	1,894	22	0	22
05/12	294	2	0	2
05/13	254	2	0	2
05/14	224	0	0	0
05/15	234	1	0	1
05/18	889	9	0	9
05/19	30	2	0	2
05/20	171	2	0	2

【ぐっすり眠れる】睡眠モードへ誘う雨の音【10時間・黒画面でまぶしくない・雷なし・雨音BGM】

公開日：2026/04/21

再生数：6,944

いいね数：38

コメント数：0

エンゲージメント率：0.55%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/22	1,246	10	0	10
04/29	2,628	11	0	11
05/07	1,498	14	0	14
05/11	404	0	0	0
05/12	171	0	0	0
05/13	122	1	0	1
05/14	118	1	0	1
05/15	170	0	0	0
05/18	428	1	0	1
05/19	13	0	0	0
05/20	146	0	0	0

眠れない夜に – 静かに眠れる雨の音【8時間・雷なし・真っ暗】

公開日：2026/04/07

再生数：6,795

いいね数：45

コメント数：0

エンゲージメント率：0.66%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/07	580	1	0	1
05/11	208	0	0	0
05/12	51	1	0	1
05/13	43	0	0	0
05/14	63	1	0	1
05/15	63	0	0	0
05/18	208	0	0	0
05/19	3	0	0	0
05/20	71	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	眠れる夜のやさしい雨音 – ぐっすり眠りたい時に聴く10時間の睡眠用BGM【黒画面でまぶしくない・雷なし】	2026/05/19 21:00	10:00:01	289	5	0	1.73%
	【ぐっすり眠れる】穏やかな雨の音【10時間・黒画面でまぶしくない・雷なし・睡眠用BGM】	2026/05/06 21:00	10:00:01	4,235	47	0	1.11%
	【ぐっすり眠れる】睡眠モードへ誘う雨の音【10時間・黒画面でまぶしくない・雷なし・雨音BGM】	2026/04/21 21:00	10:00:01	6,944	38	0	0.55%
	眠れない夜に – 静かに眠れる雨の音【8時間・雷なし・真っ暗】	2026/04/07 21:30	08:00:01	6,795	45	0	0.66%
	葉に降る雨音｜深い眠りへ【8時間・黒画面・雷なし】	2026/03/24 21:00	08:00:01	5,916	44	0	0.74%
	車の中で聴く小雨の音 – 10時間の睡眠用BGM【黒画面｜自然音｜雷なし】	2026/03/12 21:30	10:00:01	7,574	62	1	0.83%
	落ち着いて眠れる雨の音 – 10時間の睡眠用BGM【真っ暗｜自然音｜雷なし】	2026/02/24 21:30	10:00:01	12,168	86	0	0.71%
	【熟睡用】軒下で聞く雨の音 – 10時間の自然音で深い眠りへ【睡眠用BGM｜10秒で真っ暗｜雷なし】	2026/02/09 21:30	10:00:01	10,979	76	0	0.69%
	すぐ眠くなる – 深夜に降る落ち着く雨の音 8時間｜黒画面・雷なし	2026/01/26 21:30	08:00:01	18,887	99	4	0.55%
	部屋に広がるやさしい雨の音｜8時間の睡眠用BGM【黒画面でまぶしくない・自然音・雷なし】	2026/01/12 21:30	08:00:01	6,872	65	4	1%
	眠れない夜に｜雨と暖炉の音が心をほどく 10時間【雷なし・黒画面】	2025/12/23 21:30	10:00:01	11,359	64	0	0.56%
	【眠れない夜に】心地よく眠れる雨音｜10時間・黒画面・雷なし	2025/12/09 20:00	10:00:01	19,850	92	0	0.46%
	雨音と焚き火｜ぐっすり眠れる自然音【8時間・真っ暗・雷なし】｜睡眠・リラックス・勉強	2025/11/20 21:03	08:00:01	11,290	80	2	0.73%
	眠れない夜に – 深い眠りへ誘う雨音【8時間・雷なし・真っ暗】	2025/11/05 21:30	08:00:01	18,864	99	6	0.56%
	【ぐっすり眠れる】葉に降る雨音｜10時間の睡眠用BGM【真っ暗・自然音・雷なし】	2025/10/21 21:31	10:00:01	16,897	86	0	0.51%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【ぐっすり眠れる】窓側で聞くやさしい雨音 10時間 【黒画面でまぶしくない｜睡眠用BGM】	2023/02/04 19:00	10:00:01	5,188,554	27,110	389	0.53%
	【眠れる音】心が落ち着く雨の音 10時間【黒画面で眩しくない｜睡眠用BGM｜雷なし】	2023/04/03 20:00	10:00:01	408,219	1,808	22	0.45%
	テント内で聞く雨の音 10時間【黒画面でまぶしくない｜睡眠用BGM｜雷なし】	2023/10/19 22:00	10:00:01	393,988	1,952	23	0.5%
	【黒画面】窓際で聞く癒しの雨音 8時間 【睡眠用BGM】	2023/01/04 20:35	08:00:29	319,355	2,844	11	0.89%
	眠気を誘う癒しの雨音 10時間 【黒画面でまぶしくない｜睡眠用BGM｜雷なし】	2023/03/07 22:03	10:00:01	208,489	1,077	15	0.52%
	きれいな雨の音 10時間 【黒画面でまぶしくない｜睡眠用BGM｜雷なし】	2023/03/06 00:51	10:00:01	193,787	869	3	0.45%
	【ぐっすり眠れる】部屋の中で聞く柔らかい雨音 10時間 【黒画面でまぶしくない｜睡眠用BGM】	2023/02/07 19:10	10:00:01	184,179	904	5	0.49%
	【ぐっすり眠れる】葉っぱに落ちるやさしい雨音 10時間 【黒画面でまぶしくない｜睡眠用BGM】	2023/02/01 19:36	10:00:37	170,664	1,004	8	0.59%
	【黒画面】ぐっすり眠れる癒やしの雨音 8時間【睡眠用BGM】	2023/01/25 00:17	08:00:29	133,009	409	4	0.31%
	静かな雨の音 10時間【黒画面でまぶしくない｜睡眠用BGM｜雷なし】	2023/07/23 21:00	10:00:01	126,060	528	0	0.42%
	【眠くなる雨の音】夜の道に降る大雨の音 10時間 【黒画面でまぶしくない｜睡眠用BGM｜雷なし】	2023/02/17 19:32	10:00:01	108,400	504	21	0.48%
	大雨の音 – 深く眠れる10時間の自然音BGM【雷なし・癒し｜10秒で真っ暗】	2025/04/07 21:30	10:00:01	91,558	412	6	0.46%
	[眠れる音] 美しい雨の音 8時間【黒画面でまぶしくない｜睡眠用BGM｜雷なし】	2023/03/21 23:04	08:00:01	91,237	379	7	0.42%
	寝落ちしたい夜に – 深い眠りへ導く雨音【10時間・雷なし・真っ暗】	2025/04/21 22:02	10:00:01	84,856	359	0	0.42%
	すぐに眠れる大雨の音｜8時間の睡眠用BGM【真っ暗・自然音・雷なし】	2025/09/23 21:30	08:00:01	84,564	424	12	0.52%

このチャンネルでは、心を落ち着かせ、睡眠をサポートするBGM（雨音がメインです）を提供しております。 ◆なぜ雨の音が睡眠に効果的？◆ • 雨などの自然音は、ストレスの多い一日を解き放つ最も身近なホワイトノイズで、脳を無意識にリラックスさせ、より簡単に眠れるようサポートします。 • 安眠に効果があるといわれる高周波音と「1/fゆらぎ」を含むため、心を穏やかにし、リラックス効果を与えます。 科学的研究によると、自然音はストレスホルモン（コルチゾール）の低下や副交感神経の活性化を促進し、心と体をリラックスさせることが証明されています（Scientific Reports, 2017 / PNAS, 2015）。 ◆雨の音がもたらす6つの科学的メリット◆ 1. 睡眠の質の向上：自然音は睡眠の効率を高め、不眠症改善に役立つと言われています。 2. 血圧を下げる効果：副交感神経を刺激し、血圧を安定させます。 3. ストレスホルモンの低下：コルチゾールを抑制し、心身の緊張を緩和します。 4. 集中力と生産性の向上：一定のリズムが雑音を遮断し、作業効率をサポートします。 5. 心を落ち着かせ、不安の改善：感情を司る脳を穏やかに保ちます。 6. 周囲の騒音を遮断（サウンドマスキング）：環境音をやわらげ、静寂を提供します。 ◆熟睡BGMチャンネルの特徴◆ • 雷の音や車の走行音などの妨げになる音はありません。 • 突然大きな音が鳴ることはありません。音は一定です。 • 動画はすぐに真っ暗になります。 • 動画は全て長時間【8時間と10時間】 ◆こんな時におすすめ！◆ • ストレスや緊張でなかなか寝付けない • 嫌なことを忘れ、穏やかな気持ちで眠りたい • 周囲の騒音が気になる • 勉強や作業に集中したい • 心を落ち着かせたい • 雨の音が好きでリラックスしたい チャンネル登録してくれると嬉しいです

雨の音 雨音 自然音 環境音 黒画面 ホワイトノイズ 睡眠用BGM 熟睡BGM 睡眠導入 眠れない 寝落ち 眠くなる 快眠 深い眠り 安眠 眠れる音 寝る時に聞く音楽 ヒーリングミュージック 癒し リラックス 瞑想 マインドフルネス 自律神経 α波 θ波 レム睡眠 ノンレム睡眠 休憩 仮眠 昼寝 勉強用BGM 作業用BGM 集中できる音 1/fゆらぎ おやすみ "sleep music" "relaxing music" "healing music" "nature sounds" "rain sounds for sleeping" "ambient rain"

熟睡BGMのFAQ