体質改善コーチ -tomomi-の登録者数18.5万&再生回数2312.3万【2026年7月リアルタイム推移】

体質改善コーチ -tomomi-

体質改善コーチ -tomomi-

登録者数 : 185,000+1,000
再生数: 23,122,687+235,225
言語 :国:JP

体質改善コーチ -tomomi-の基礎データ

最終更新日:2026/07/08
項目数値
登録者数185,000人
 30日増減1,000人
本数417本
 30日増減3本
再生数23,122,687再生
 30日増減235,225再生
平均再生数(直近15動画)41,357再生

体質改善コーチ -tomomi-のYouTube登録者数・再生数分析(2026年7月)

登録者数の推移

体質改善コーチ -tomomi-は登録者数19万人の、登録者数10万人を超えると授与される銀の盾を獲得したチャンネルで、直近30日間で+2,000人の新規登録者を獲得し、堅調な伸びを示している。

直近30日間の再生数推移

直近30日間で約44万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。

直近30日間の投稿本数と平均再生数

直近30日間では5本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が5本(約9万回再生)と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が約4万回で、登録者10万〜30万人のロング平均約17万回を下回っている。

視聴者のエンゲージメント

エンゲージメント率は2.28%で登録者10万〜30万人のチャンネル平均3.11%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。(2026年7月3日作成)

体質改善コーチ -tomomi-の登録者数と再生数の推移

登録者数/投稿本数/再生数推移データ(30日間)

日付登録者数+/-投稿本数+/-再生数+/-
2026/07/07185,0000417023,119,860+2,914
2026/07/06185,0000417023,116,946+4,664
2026/07/05185,0000417023,112,282+2,795
2026/07/04185,0000417023,109,487+3,209
2026/07/03185,0000417023,106,278+5,704
2026/07/02185,0000417023,100,574+1,144
2026/07/01185,0000417023,099,430+3,971
2026/06/30185,0000417023,095,459+4,036
2026/06/29185,0000417023,091,423+4,211
2026/06/28185,0000417023,087,212+3,773
2026/06/27185,0000417023,083,439+2,442
2026/06/26185,0000417023,080,997+5,632
2026/06/25185,0000417023,075,365+8,155
2026/06/24185,0000417023,067,2100
2026/06/23185,0000417023,067,210+4,845
2026/06/22185,0000417023,062,365+5,793
2026/06/21185,0000417023,056,572+6,352
2026/06/20185,0000417023,050,220+14,385
2026/06/19185,000+1,000417023,035,835+19,541
2026/06/17184,0000417023,016,294+15,786
2026/06/16184,0000417023,000,508+13,343
2026/06/15184,0000417+122,987,165+23,653
2026/06/14184,0000416022,963,512+15,760
2026/06/13184,0000416+122,947,752+10,813
2026/06/12184,0000415022,936,939+7,149
2026/06/11184,0000415+122,929,790+11,166
2026/06/10184,0000414022,918,624+8,007
2026/06/09184,0000414022,910,617+23,155

体質改善コーチ -tomomi-の最新動画のデイリー再生数

認知症になるかは50代の生活習慣で決まる?脳の老化を防ぐ方法を解説【体質改善】

認知症になるかは50代の生活習慣で決まる?脳の老化を防ぐ方法を解説【体質改善】

公開日:2026/06/14

再生数:10,175
いいね数:464
コメント数:12
エンゲージメント率:4.68%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
06/151,6161537160
06/162,6081321133
06/171,78670272
06/181,96455156
06/1946713013
06/20543909
06/2123112012
06/22123314
06/23108303
06/2470303
06/2557101
06/2668202
06/2765000
06/2879202
06/2967303
06/3048000
07/0126101
07/0236000
07/0333101
07/0434101
07/0537000
07/0639000
07/0735000
07/0835000
腎臓が静かに壊れる?健康に良さそうなあの飲み物の落とし穴と腎臓守る神習慣【体質改善】

腎臓が静かに壊れる?健康に良さそうなあの飲み物の落とし穴と腎臓守る神習慣【体質改善】

公開日:2026/06/12

再生数:51,152
いいね数:1,084
コメント数:24
エンゲージメント率:2.17%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
06/132,7832188226
06/149,2632825287
06/1512,5912207227
06/168,19791192
06/175,63182284
06/185,41965166
06/191,23725025
06/201,64720020
06/2190717017
06/2287911011
06/2342414014
06/2454111011
06/25418505
06/26267909
06/27234303
06/28132101
06/29136404
06/3072000
07/0132000
07/0251202
07/0339-10-1
07/0441101
07/0532101
07/0648202
07/0761101
07/0870000
食物繊維の落とし穴…腸活しても便秘が治らない本当の原因【体質改善】

食物繊維の落とし穴…腸活しても便秘が治らない本当の原因【体質改善】

公開日:2026/06/10

再生数:5,965
いいね数:236
コメント数:9
エンゲージメント率:4.11%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
06/111,059974101
06/121,62853356
06/1392223124
06/1460317017
06/1542013013
06/1638615116
06/17359909
06/18229707
06/1928101
06/2037000
06/2131101
06/2226-10-1
06/2317-10-1
06/2421101
06/2521000
06/2616-10-1
06/2712000
06/2814000
06/2912101
06/3011000
07/0116000
07/0211000
07/0311000
07/0412000
07/0517000
07/0619101
07/0717000
07/0810000
【認知症予防】脳より先に老ける「ある感覚」とは?体質改善で老化しにくい生活習慣に

【認知症予防】脳より先に老ける「ある感覚」とは?体質改善で老化しにくい生活習慣に

公開日:2026/06/05

再生数:4,341
いいね数:281
コメント数:10
エンゲージメント率:6.70%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
06/1042716016
06/11228808
06/1294808
06/1385606
06/1477606
06/1546202
06/1652505
06/1741202
06/1871303
06/1913202
06/2031101
06/2126101
06/2213-10-1
06/2320303
06/249000
06/253000
06/2610000
06/275000
06/283000
06/298101
06/300000
07/013000
07/024000
07/038000
07/044101
07/058000
07/069000
07/077000
07/083101

詳細データ

再生数
(合計)

直近30日間
全期間
67,292
23,822,558

再生数
(ロング)

直近30日間
全期間
67,292
23,679,478

再生数
(ショート)

直近30日間
全期間
0
74,769

再生数
(ライブ)

直近30日間
全期間
0
68,311

人気再生順
(合計)

全期間
45,459

人気再生順
(ロング)

全期間
26,763

人気再生順
(ショート)

全期間
468,607

人気再生順
(ライブ)

全期間
292,529

本数
(合計)

直近30日間
全期間
3
527

本数
(ロング)

直近30日間
全期間
3
520

本数
(ショート)

直近30日間
全期間
0
4

本数
(ライブ)

直近30日間
全期間
0
3

エンゲージメント

平均再生数
(直近15動画)

41,357

平均いいね数
(直近15動画)

 917 

平均コメント数
(直近15動画)

 25 

エンゲージメント率
(直近15動画)

2.28%

平均再生数
(ロング/直近15動画)

41,357

平均いいね数
(ロング/直近15動画)

 917 

平均コメント数
(ロング/直近15動画)

 25 

エンゲージメント率
(ロング/直近15動画)

2.28%

平均再生数
(ショート/直近15動画)

18,692

平均いいね数
(ショート/直近15動画)

 335 

平均コメント数
(ショート/直近15動画)

 4 

エンゲージメント率
(ショート/直近15動画)

1.81%

平均再生数
(ライブ/直近15動画)

22,770

平均いいね数
(ライブ/直近15動画)

 680 

平均コメント数
(ライブ/直近15動画)

 21 

エンゲージメント率
(ライブ/直近15動画)

3.08%

体質改善コーチ -tomomi-の最新動画

サムネイル動画タイトル公開日再生時間再生数いいね数コメント数ENG率
認知症になるかは50代の生活習慣で決まる?脳の老化を防ぐ方法を解説【体質改善】認知症になるかは50代の生活習慣で決まる?脳の老化を防ぐ方法を解説【体質改善】2026/06/14 18:0000:08:2510,175464124.68%
腎臓が静かに壊れる?健康に良さそうなあの飲み物の落とし穴と腎臓守る神習慣【体質改善】腎臓が静かに壊れる?健康に良さそうなあの飲み物の落とし穴と腎臓守る神習慣【体質改善】2026/06/12 18:0000:11:3151,1521,084242.17%
食物繊維の落とし穴…腸活しても便秘が治らない本当の原因【体質改善】食物繊維の落とし穴…腸活しても便秘が治らない本当の原因【体質改善】2026/06/10 18:0000:11:005,96523694.11%
【認知症予防】脳より先に老ける「ある感覚」とは?体質改善で老化しにくい生活習慣に【認知症予防】脳より先に老ける「ある感覚」とは?体質改善で老化しにくい生活習慣に2026/06/05 18:0000:07:224,341281106.7%
【寝ても疲れが取れない人へ】腎臓から体質改善!夜の1杯で朝の疲れが変わります【寝ても疲れが取れない人へ】腎臓から体質改善!夜の1杯で朝の疲れが変わります2026/06/03 18:0000:07:0814,431425153.05%
【危険】毎朝パンを食べる人は気をつけて!解毒する飲み物7選と腎の弱ると起こることを解説します【体質改善 デトックス】【危険】毎朝パンを食べる人は気をつけて!解毒する飲み物7選と腎の弱ると起こることを解説します【体質改善 デトックス】2026/06/01 18:0000:07:50196,5463,8031021.99%
【知らないと怖い】腎臓を壊すNG習慣5選!季節の変わり目に腎臓が弱る人の特徴【体質改善】【知らないと怖い】腎臓を壊すNG習慣5選!季節の変わり目に腎臓が弱る人の特徴【体質改善】2026/04/24 18:0000:08:3236,788832232.32%
【体質改善】知らないと危険!なぜか疲れが抜けない人が無意識に摂っている4つの食べ物【小麦 乳製品 甘いもの 四毒】【体質改善】知らないと危険!なぜか疲れが抜けない人が無意識に摂っている4つの食べ物【小麦 乳製品 甘いもの 四毒】2026/04/02 18:0000:10:0615,791650254.27%
【知らないと損】50代女性の腎臓は休ませ方でみるみる変わる!腎機能を改善させる東洋医学の整え方 【体質改善】【知らないと損】50代女性の腎臓は休ませ方でみるみる変わる!腎機能を改善させる東洋医学の整え方 【体質改善】2026/03/31 18:0000:07:3582,1811,267331.58%
【体質改善】お腹の張り・イライラの正体!内臓の悲鳴5つのサイン【自律神経 老廃物】【体質改善】お腹の張り・イライラの正体!内臓の悲鳴5つのサイン【自律神経 老廃物】2026/03/18 18:0000:07:4810,182405164.13%
体質改善におすすめの1杯!腎臓と胃腸を守り回復させる飲み物3選と実は危険なレモン水【東洋医学】体質改善におすすめの1杯!腎臓と胃腸を守り回復させる飲み物3選と実は危険なレモン水【東洋医学】2026/03/16 18:0000:07:4134,881893322.65%
腎臓がカビる人がよく食べている食べ物!コーヒー・ナッツ・〇〇の落とし穴とデトックス飲み物【腎臓改善 体質改善】腎臓がカビる人がよく食べている食べ物!コーヒー・ナッツ・〇〇の落とし穴とデトックス飲み物【腎臓改善 体質改善】2026/03/12 18:0000:11:4356,2261,219252.21%
【夜間頻尿】夜中のトイレが止まらない人へ…実はみんなやっているNG習慣【体質改善 腎臓 東洋医学】【夜間頻尿】夜中のトイレが止まらない人へ…実はみんなやっているNG習慣【体質改善 腎臓 東洋医学】2026/03/10 18:0000:08:0365,0921,054241.66%
【冬の四毒】老化ストップ!若返り毒だし食習慣と腎臓からの危険サイン【体質改善】【冬の四毒】老化ストップ!若返り毒だし食習慣と腎臓からの危険サイン【体質改善】2026/02/12 18:0000:11:3012,659503204.13%
腸が若返る人の1日ご飯!老廃物がドバドバ出る体質改善のプロがおすすめする腸活3食【おなら 便秘】腸が若返る人の1日ご飯!老廃物がドバドバ出る体質改善のプロがおすすめする腸活3食【おなら 便秘】2026/02/10 18:0100:10:0823,938634102.69%

体質改善コーチ -tomomi-の人気動画

サムネイル動画タイトル公開日再生時間再生数いいね数コメント数ENG率
【有料級】砂糖依存だった私が甘いものをやめられたたった一つの方法を徹底解説します【有料級】砂糖依存だった私が甘いものをやめられたたった一つの方法を徹底解説します2022/08/28 19:0000:13:471,028,45812,7092971.26%
【太もも痩せ】これを知って脚やせしました!誰も知らない中医学的脚やせ方法【太もも痩せ】これを知って脚やせしました!誰も知らない中医学的脚やせ方法2020/10/29 21:0900:14:36686,97023,6483133.49%
【納豆の罠】納豆で急速に老化!?腎臓が壊れる危険な食べ方と毒だしできる食べ方を解説します【体質改善】【納豆の罠】納豆で急速に老化!?腎臓が壊れる危険な食べ方と毒だしできる食べ方を解説します【体質改善】2025/11/30 18:0000:08:20621,7577,6843611.29%
【要注意】顔も身体もすべてがたるむ最悪の食べ物5選【要注意】顔も身体もすべてがたるむ最悪の食べ物5選2023/09/26 18:0000:12:56587,4756,7321371.17%
【体質改善】これに当てはまる人は要注意!体内に◯◯が不足している合図5選を解説します!【体質改善】これに当てはまる人は要注意!体内に◯◯が不足している合図5選を解説します!2024/01/02 18:0000:11:44539,6694,691570.88%
ダイエットの常識をやめたら18kg痩せた!痩せ体質になるためにやめたこと5選!ダイエットの常識をやめたら18kg痩せた!痩せ体質になるためにやめたこと5選!2023/08/14 18:0000:14:26513,2584,6561130.93%
【体質改善】無性にアレ食べたい!は身体からのサイン!食べたいものでわかる身体の状態を徹底解説!【体質改善】無性にアレ食べたい!は身体からのサイン!食べたいものでわかる身体の状態を徹底解説!2023/11/05 18:0000:14:43488,38410,2993812.19%
【必見】これを飲むだけで甘い物をなかったことに!?最強の毒だし飲み物を教えます!【必見】これを飲むだけで甘い物をなかったことに!?最強の毒だし飲み物を教えます!2023/12/08 18:0000:14:08484,2457,917991.66%
【必見】パンを1ヶ月止めると身体に現れる変化とは?東洋医学【必見】パンを1ヶ月止めると身体に現れる変化とは?東洋医学2024/03/25 18:0000:17:58475,6715,7932421.27%
【骨格別ダイエット】ストレート・ウェーブ・ナチュラルごとにダイエット方法は違います【骨格別ダイエット】ストレート・ウェーブ・ナチュラルごとにダイエット方法は違います2020/12/01 18:3000:11:46475,3437,4403721.64%
【体質改善】腎臓破壊で健康とは無縁の生活に....。健康的な痩せ体質を作るための注意するべき食べ物をご紹介します!【体質改善】腎臓破壊で健康とは無縁の生活に....。健康的な痩せ体質を作るための注意するべき食べ物をご紹介します!2023/12/24 18:0000:12:07360,1164,940961.4%
お腹のガス溜まりに悩む人必見!身体のSOSに気づいてお腹のぽっこりを解消!【体質改善】お腹のガス溜まりに悩む人必見!身体のSOSに気づいてお腹のぽっこりを解消!【体質改善】2023/08/21 18:0000:10:50348,6844,205631.22%
【総集編】これを見るだけで甘い物をなかったことに!?この動画1本で全てお伝えします!【総集編】これを見るだけで甘い物をなかったことに!?この動画1本で全てお伝えします!2024/01/14 18:0000:13:30343,7097,860932.31%
【体脂肪率33%→21%】10%以上 体脂肪を減らした5箇条【ダイエット】【体脂肪率33%→21%】10%以上 体脂肪を減らした5箇条【ダイエット】2021/01/25 18:1500:11:55339,4073,970931.2%
【体質改善】この症状があったら要注意!小麦製品を控えるべきサインと対策について徹底解説!【体質改善】この症状があったら要注意!小麦製品を控えるべきサインと対策について徹底解説!2023/12/30 18:0000:08:32312,9324,171881.36%

体質改善コーチ -tomomi-の概要欄

東洋医学✖️心理学で根本から痩せる!体質改善コーチのtomomiです😊✨ このチャンネルでは、リバウンドせず1年間で計 -18kg のダイエットに成功した経験を基に、辛い食事制限や運動を行わず、根本から痩せていくための独自の体質改善メソッドや裏技などを発信していきます🍫🙆‍♀️ ======= 💫tomomiのプロフィール💫 体質改善コーチ/Ayurveda + 中医学の独自の体質改善法🌿 過去に、巷によくあるカロリー制限などのダイエットに取り組み、過食や拒食、うつ病を経験。 そこから東洋医学を学び、特別なことは何も必要なく、普段の食生活や生活習慣を整えるだけで体脂肪が10%以上落ち、肌荒れも改善。 現在では、何度もリバウンドを繰り返しながら挫折し、ダイエットにはメンタルが重要だと気づいた経験から、東洋医学✖️心理学を用いた独自の体質改善法で指導を行っている。 【more….】 🌱1年間で計-18kgの減量に成功 🌱辛い食事制限や運動なしでリバウンドもなし 🌱東洋医学 5年以上/漢方インストラクター、ピラティスインストラクター 他多数 ▶︎お仕事の依頼はこちら →tomomirei.life@gmail.com

体質改善コーチ -tomomi-のチャンネル設定キーワード

tomomi tomomi/体質改善 体質改善 東洋医学 アーユルヴェーダ 養生 食養生 健康習慣 食生活 習慣 生活習慣 食事法 健康 健康法

体質改善コーチ -tomomi-のタグ・ジャンル

体質改善コーチ -tomomi-のFAQ

QA
体質改善コーチ -tomomi-のチャンネル登録者数は、何人ですか?体質改善コーチ -tomomi-の登録者は、185,000人で、月間(30日間)で+1,000人となっています。
体質改善コーチ -tomomi-の再生数は、どれくらいですか?体質改善コーチ -tomomi-の再生数は、23,122,687再生で、月間(30日間)で+235,225再生獲得しました。
体質改善コーチ -tomomi-の人気動画は、どの動画ですか?体質改善コーチ -tomomi-の一番の人気動画は、【有料級】砂糖依存だった私が甘いものをやめられたたった一つの方法を徹底解説しますで1,028,469再生獲得しています。
体質改善コーチ -tomomi-の最新動画は、どの動画ですか?体質改善コーチ -tomomi-の最新動画は、認知症になるかは50代の生活習慣で決まる?脳の老化を防ぐ方法を解説【体質改善】で2026/06/14にアップされ、現在 10,175再生を獲得しています。