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サカサポChannel
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言語 :インドネシア語
国:日本
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最終更新日：2026/07/29
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 【サッカー自主練習】やらなきゃ損！１日５分！ボールタッチを極める練習１０種目！ | 2022/12/14 17:00 | 00:05:12 | 2,097,523 | 11,148 | 117 | 0.54% |
 | 【１日３分】小学生からやるべき体幹トレーニング６種目！ | 2022/11/16 17:00 | 00:03:09 | 1,333,646 | 6,045 | 178 | 0.47% |
 | 【サッカー自主練習】１日５分！ボールタッチを極める練習１０種目！ | 2022/08/24 17:00 | 00:05:09 | 806,004 | 3,137 | 52 | 0.4% |
 | 【５分間体幹】小学生からやるべき体幹トレーニング１０種目！ | 2023/03/27 17:00 | 00:06:52 | 442,548 | 1,571 | 62 | 0.37% |
 | 【５分間バランス】やらなきゃ損！バランス感覚を鍛えるトレーニング１０種目！ | 2023/03/24 17:00 | 00:07:42 | 332,020 | 1,574 | 11 | 0.48% |
 | 【１日５分】シュート力爆上げトレーニング１０種目！ | 2023/12/09 17:00 | 00:06:06 | 326,454 | 2,322 | 65 | 0.73% |
 | 【1日5分】足が速くなるトレーニング！やらないと損！ | 2023/08/26 17:00 | 00:05:16 | 303,867 | 1,768 | 52 | 0.6% |
 | 【１日４分】負けない体を作る体幹トレーニング８種目！ | 2023/11/06 17:00 | 00:04:56 | 283,605 | 2,094 | 44 | 0.75% |
 | 【１日１０分】確実に上手くなる！ボールタッチトレーニング２０種目！ | 2025/05/05 17:00 | 00:10:16 | 283,175 | 1,153 | 14 | 0.41% |
 | 【３分間ジャンプ】やらなきゃ損！ジャンプ力爆上げトレーニング７種目！ | 2023/05/13 16:00 | 00:04:12 | 271,783 | 2,068 | 22 | 0.77% |
 | 【サッカー自主練習】ボールタッチ感覚を養う練習１０種目！【１日５分間】 | 2022/12/29 17:00 | 00:05:14 | 262,676 | 879 | 5 | 0.34% |
 | 【５分間ボールタッチ】やらなきゃ損！ボールタッチを極める練習１０種目！ | 2023/04/04 17:00 | 00:05:12 | 207,220 | 630 | 2 | 0.3% |
 | 【１日５分間】瞬発力爆上げ！アジリティトレーニング１０種目！ | 2022/12/16 17:00 | 00:05:12 | 203,118 | 1,207 | 9 | 0.6% |
 | 【サッカー自主練習】やらなきゃ損！１日３分！ボールタッチを極める練習６種目！ | 2023/09/30 17:00 | 00:03:16 | 183,652 | 474 | 4 | 0.26% |
 | 【１日４分】ジャンプ力爆上げトレーニング８種目！ | 2023/10/22 17:00 | 00:04:16 | 177,377 | 1,357 | 18 | 0.78% |
 | 【５分間】寝る前にやるべきストレッチ１０種目！ | 2023/07/31 17:00 | 00:05:12 | 172,828 | 860 | 24 | 0.51% |
 | 【５分間ストレッチ】サッカー日本代表選手がやっているストレッチ | 2022/11/12 17:00 | 00:07:38 | 167,115 | 637 | 22 | 0.39% |
 | 【５分間ボールタッチ】やらなきゃ損！１日５分！ボールタッチを極める練習１０種目！ | 2023/03/17 17:00 | 00:05:12 | 164,269 | 562 | 22 | 0.36% |
 | 【１日３分】負けない体を作る体幹トレーニング６種目！ | 2024/08/15 17:00 | 00:03:16 | 151,678 | 745 | 21 | 0.51% |
 | 【１日５分】キック力爆上がりトレーニング！やらないと損！ | 2024/04/20 17:00 | 00:05:16 | 140,265 | 1,265 | 19 | 0.92% |
 | ジャンプ力爆上げトレーニング3選！ | 2022/07/27 18:51 | 00:00:15 | 124,974 | 1,955 | 7 | 1.57% |
 | 【５分間ストレッチ】風呂上がりにやるべきストレッチ１０種目！ | 2024/01/01 17:57 | 00:05:16 | 115,352 | 448 | 24 | 0.41% |
 | 相手を剥がすアジリティトレーニング🔥 | 2023/01/24 19:15 | 00:00:13 | 107,043 | 525 | 0 | 0.49% |
 | 【サッカー自主練習】１日３分！家でできるボールタッチを極める練習６種目！ | 2022/09/14 17:00 | 00:05:10 | 102,859 | 325 | 4 | 0.32% |
 | 【リフティング】最速で１００回達成できる練習方法！大事なコツは〇〇〇です！ | 2022/08/30 17:00 | 00:04:47 | 98,017 | 647 | 16 | 0.68% |
 | 一瞬でゴールを奪えるようになるためのシュートトレーニング🔥 | 2023/03/22 16:50 | 00:00:22 | 97,935 | 955 | 6 | 0.98% |
 | 【必須】体幹トレーニング #soccer #サッカー #体幹トレーニング #体幹トレーニング | 2024/10/25 17:00 | 00:00:27 | 94,150 | 717 | 5 | 0.77% |
 | 【フリーキック】カーブの蹴り方教えます！【初心者向け】 | 2022/12/23 17:00 | 00:05:53 | 82,692 | 758 | 33 | 0.96% |
 | 【１日５分間】ボールタッチ練習５種目！【ポイント解説付】 | 2022/08/31 18:00 | 00:07:00 | 80,117 | 267 | 6 | 0.34% |
 | プロもやっている絶対にほどけない靴ひもの結び方！ | 2023/03/28 17:39 | 00:00:42 | 73,002 | 782 | 2 | 1.07% |
 | 【１日１０分】負けない体を作る体幹トレーニング１６種目！ | 2025/07/19 17:01 | 00:10:01 | 64,955 | 350 | 16 | 0.56% |
 | 【スタミナ強化】３分間で追い込む！スタミナ強化トレーニング６種目！ | 2023/10/01 17:00 | 00:03:16 | 62,846 | 500 | 12 | 0.81% |
 | 【３分間】初心者向け体幹トレーニング６種目！ | 2023/06/24 17:00 | 00:03:12 | 62,818 | 249 | 3 | 0.4% |
 | 【１日３分】バランス力爆上げ！体幹トレーニング６種目！ | 2024/12/15 17:00 | 00:03:16 | 60,407 | 336 | 8 | 0.57% |
 | 【１日３分】小学生からやるべきボールタッチトレーニング６種目！ | 2024/01/20 17:00 | 00:03:16 | 52,597 | 180 | 1 | 0.34% |
 | 【ロングキック】浮かして飛ばすロングキックの蹴り方教えます！ | 2022/10/26 17:00 | 00:06:52 | 52,548 | 530 | 15 | 1.04% |
 | 【１日５分】足に吸い付くドリブル！ボールタッチトレーニング１０種目！ | 2025/11/02 17:00 | 00:05:16 | 51,512 | 237 | 2 | 0.46% |
 | 【３分間】寝る前にやるべきストレッチ６種目！ | 2025/02/22 17:00 | 00:03:16 | 50,581 | 187 | 9 | 0.39% |
 | 【５分間ボールタッチ】やらなきゃ損！ボールタッチが確実に上手くなる練習１０種目！ | 2023/05/30 17:00 | 00:05:12 | 48,876 | 130 | 0 | 0.27% |
 | 【１日３分間】瞬発力爆上げ！アジリティトレーニング６種目！ | 2025/02/01 17:00 | 00:03:16 | 47,979 | 289 | 8 | 0.62% |
 | 【家で５分間】ボールタッチ練習１０種目！【サッカー自主練習】 | 2022/09/05 17:00 | 00:05:56 | 47,857 | 177 | 3 | 0.38% |
 | スプリントテスト🔥#サッカー #スプリント #フィジカルトレーニング | 2025/04/10 17:00 | 00:00:21 | 46,313 | 149 | 0 | 0.32% |
 | 【１日１０分】キック力爆上がり！体幹トレーニング１８種目！ | 2025/05/10 17:00 | 00:10:01 | 45,739 | 278 | 6 | 0.62% |
 | 【３分間】家で出来る！アジリティトレーニング６種目！ | 2024/06/29 17:00 | 00:03:16 | 45,285 | 214 | 3 | 0.48% |
 | 【５分間】やらなきゃ損！瞬発力爆上げトレーニング１０種目！ | 2023/07/16 07:00 | 00:05:12 | 45,073 | 262 | 0 | 0.58% |
 | 【１日３分】確実に上手くなるボールタッチトレーニング６種目！ | 2024/02/12 17:00 | 00:03:16 | 44,114 | 136 | 1 | 0.31% |
 | 【１日３分】スタミナ強化トレーニング！やらないと損！ | 2024/10/14 19:45 | 00:02:46 | 43,686 | 281 | 7 | 0.66% |
 | 【１日１０分】ターンが上手くなるボールタッチトレーニング２０種目！ | 2025/07/06 17:00 | 00:10:16 | 43,304 | 181 | 2 | 0.42% |
 | 【１日３分】ターンが上手くなるボールタッチトレーニング６種目！ | 2024/12/01 17:00 | 00:03:16 | 41,570 | 149 | 2 | 0.36% |
 | 100%ロングキックが飛ぶようになる方法🔥 #サッカー #ボールタッチ #ロングキック #シュート | 2025/09/12 17:01 | 00:01:18 | 40,952 | 345 | 3 | 0.85% |