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 | 【櫛瓜料理】夏天9道一定要會的櫛瓜料理！不只減醣料理必備 ，全家都會喜歡的料理｜海鮮蒜香櫛瓜麵、鮪魚千層櫛瓜麵、櫛瓜薯條、經典香煎瓜 | 2025/06/13 22:30 | 00:12:19 | 290,427 | 3,898 | 109 | 1.38% |
 | 【日式調味料】有這5款日式調味道就超夠用！超簡單日料提案！炒菜、煮飯、意大利麵、魚肉料理都用的到 | 2025/05/16 22:30 | 00:15:01 | 256,945 | 5,037 | 197 | 2.04% |
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 | 【日式調味料】4款萬用調味你一定要知道！日本媽媽料理好吃的小秘密｜飯、麵、蔬菜、魚、肉沒有它們搞不定的 | 2025/07/11 22:30 | 00:16:17 | 163,489 | 3,641 | 124 | 2.3% |
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 | 全職媽媽夏天的減醣食譜 好吃到忘了自己在減肥！最快5分鐘內吃上飯遠離爆汗廚廚 日式冷刷沙拉/韓式蒟蒻冷麵/起司🧀雞肉薄餅/百搭沙拉沾醬 | 2025/04/04 22:40 | 00:12:46 | 88,187 | 1,379 | 39 | 1.61% |
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 | 【日式沙拉】熱到不想開火的7道夏日沙拉！可以當小菜也可當一餐｜ 居酒屋風開胃沙拉、和風海帶芽番茄沙拉、田園春雨沙拉 | 2026/05/22 22:30 | 00:13:42 | 31,664 | 937 | 47 | 3.11% |
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