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人気動画 
最終更新日：2026/05/23
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
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 | 【１分間で巻ける】【足首の痛み】スポーツの命、足首のテーピング。完全解説！ | 2020/06/25 06:58 | 00:06:16 | 561,380 | 8,637 | 259 | 1.58% |
 | 【腱鞘炎】【ドケルバン病】手首・親指の付け根の痛みのセルフケア！ | 2020/07/16 08:09 | 00:11:05 | 264,454 | 5,456 | 388 | 2.21% |
 | 【足首の捻挫】１分間で巻ける右足首のテーピング方法！簡単でしっかり固定！ | 2021/05/03 18:08 | 00:03:43 | 186,795 | 1,878 | 62 | 1.04% |
 | 【坐骨神経痛】おしりの痛み・足のしびれのセルフケア！ | 2020/05/28 21:03 | 00:07:57 | 127,949 | 1,346 | 39 | 1.08% |
 | 【１分間で巻ける】【親指の突き指】のテーピング方法！一人でも簡単に巻く事ができます！ | 2020/07/25 18:35 | 00:05:36 | 127,109 | 1,160 | 57 | 0.96% |
 | 【肉離れのテーピング方法】最速で治すテーピング。完全解説します！ | 2020/06/28 15:01 | 00:07:15 | 112,252 | 708 | 196 | 0.81% |
 | 【腱鞘炎】【ドケルバン病】手首・親指の痛みのテーピング方法 | 2020/07/18 23:05 | 00:05:58 | 107,916 | 1,434 | 64 | 1.39% |
 | 足の外側の痛み（腓骨筋腱炎）のテーピング方法 | 2021/11/26 14:35 | 00:06:25 | 94,093 | 1,027 | 29 | 1.12% |
 | 【扁平足】セルフケア・アーチを、作る方法！ | 2020/09/04 15:03 | 00:11:45 | 90,750 | 1,844 | 70 | 2.11% |
 | 【膝のテーピング方法】膝の内側の痛み（内側側副靱帯・半月板損傷） | 2021/08/14 14:50 | 00:05:03 | 84,278 | 884 | 37 | 1.09% |
 | 【太ももの肉離れ】リハビリ方法！急性期・亜急性期・回復期の見極め方 | 2020/09/01 23:04 | 00:12:39 | 77,570 | 893 | 200 | 1.41% |
 | 【シンスプリント】テーピング方法！痛みをやわらげ、土踏まずを作り、足首を安定させます！ | 2020/09/22 17:20 | 00:05:29 | 73,917 | 1,000 | 42 | 1.41% |
 | 太ももの裏（ハムストリング）のテーピング方法！ | 2022/02/09 14:41 | 00:05:02 | 64,038 | 358 | 14 | 0.58% |
 | 【扁平足】テーピング方法！土踏まずを作る。疲れにくい巻き方お伝えします！ | 2020/09/08 20:42 | 00:05:00 | 55,906 | 976 | 56 | 1.85% |
 | 【シンスプリント】のストレッチ方法。 ヒラメ筋・後脛骨筋・長趾屈筋・長母趾屈筋 | 2020/09/20 10:50 | 00:04:12 | 53,996 | 1,279 | 65 | 2.49% |
 | 【シンスプリント】の治し方、マッサージ方法！ | 2020/09/18 07:52 | 00:15:37 | 42,930 | 634 | 87 | 1.68% |
 | ふくらはぎの肉離れに対するテーピング方法 | 2022/08/16 19:36 | 00:09:08 | 40,820 | 135 | 16 | 0.37% |
 | 一番簡単で効果的な腰痛のテーピング！ | 2022/11/29 14:35 | 00:04:33 | 39,932 | 227 | 9 | 0.59% |
 | 外反母趾のテーピング方法 | 2023/09/28 21:23 | 00:03:24 | 38,680 | 391 | 6 | 1.03% |
 | 腓骨筋腱脱臼のテーピング方法 | 2022/05/07 13:37 | 00:04:17 | 36,894 | 245 | 49 | 0.8% |
 | 【肩のテーピング方法】インナーマッスル・アウターマッスルのテーピング！ | 2020/09/14 22:53 | 00:04:11 | 36,330 | 359 | 28 | 1.07% |
 | 【テニス肘・肘の痛み】のテーピング方法！一人で巻けます！ | 2020/05/21 01:01 | 00:03:42 | 33,777 | 365 | 4 | 1.09% |
 | 内転筋の肉離れに対するテーピング方法 | 2023/12/17 19:55 | 00:04:38 | 29,907 | 217 | 4 | 0.74% |
 | サッカーゴールキーパーのテーピング方法 | 2023/06/10 17:02 | 00:05:41 | 29,865 | 196 | 2 | 0.66% |
 | 【超！簡単！３０秒で巻ける包帯】膝の包帯。膝の痛みに。 | 2020/09/25 13:21 | 00:02:44 | 29,669 | 324 | 28 | 1.19% |
 | 【むちうち】の治し方！首の痛みのセルフケア方法！ | 2020/10/03 18:27 | 00:13:00 | 25,316 | 335 | 23 | 1.41% |
 | 【野球肘】内側の痛み・テーピング方法 | 2020/07/05 17:39 | 00:09:27 | 24,518 | 152 | 19 | 0.7% |
 | 【オスグッド】の治し方、ストレッチ方法！ | 2020/08/19 15:42 | 00:12:33 | 24,028 | 238 | 80 | 1.32% |
 | 分裂膝蓋骨のテーピング方法 | 2023/03/05 11:37 | 00:05:19 | 23,701 | 96 | 12 | 0.46% |
 | パーソナルトレーニング風景 | 2022/02/08 23:11 | 00:02:19 | 22,932 | 10 | 2 | 0.05% |
 | 【ドローイン】のやり方。腹筋トレーニング。腰痛・肩こり・姿勢改善に効果的あります！ | 2020/10/28 11:21 | 00:04:40 | 22,445 | 120 | 16 | 0.61% |
 | 高校球児ピッチャーの治療風景（投球障害の予防） | 2022/02/08 23:12 | 00:03:17 | 22,222 | 9 | 2 | 0.05% |
 | 「ぎっくり腰回復期」『大腰筋ストレッチ』 | 2020/04/04 22:41 | 00:05:23 | 20,431 | 234 | 23 | 1.26% |
 | 【首のテーピング方法】首の痛み・寝違え・むちうちに効果的！ | 2020/10/07 14:42 | 00:06:11 | 19,690 | 171 | 10 | 0.92% |
 | 手首の骨折のリハビリ方法＋新聞紙丸めエクササイズ | 2024/08/03 14:52 | 00:06:07 | 18,176 | 163 | 27 | 1.05% |
 | 【坐骨神経痛】外側の痛み、セルフケア方法 | 2020/06/03 22:35 | 00:07:43 | 18,008 | 316 | 13 | 1.83% |
 | 【アウターよりもインナーマッスル】肩のインナーマッスルトレーニング方法！ | 2020/09/12 07:10 | 00:16:30 | 16,801 | 257 | 29 | 1.7% |
 | 【足首の捻挫】リハビリ・再発予防法！長腓骨筋トレーニング！ | 2020/08/12 18:45 | 00:06:15 | 16,174 | 275 | 18 | 1.81% |
 | 【突き指】の治し方。テーピング方法、応急処置の方法解説します！ | 2020/07/23 16:55 | 00:13:20 | 15,067 | 138 | 30 | 1.12% |
 | 『長引く腰痛の原因』『腰方形筋』 | 2020/04/08 06:52 | 00:04:13 | 14,577 | 256 | 37 | 2.01% |
 | 【オスグッド】予防・対処のテーピング方法！ | 2020/08/21 14:40 | 00:03:55 | 12,898 | 113 | 26 | 1.08% |
 | 膝を安定させるテーピング | 2024/04/25 23:07 | 00:04:08 | 12,026 | 29 | 2 | 0.26% |
 | 【こむら返り】足がつる原因・予防・対処法。 | 2020/07/12 11:30 | 00:08:29 | 11,334 | 145 | 19 | 1.45% |
 | ランナー膝のテーピング方法 | 2025/02/18 20:59 | 00:02:26 | 9,872 | 51 | 4 | 0.56% |
 | 【坐骨神経痛】股関節の痛みの治し方！おしりのインナーマッスルトレーニング・ストレッチ方法！ | 2020/10/17 23:07 | 00:07:51 | 8,553 | 120 | 8 | 1.5% |
 | １分間で巻ける足首のテーピング〜自分の視点からバージョン〜 | 2024/11/15 18:16 | 00:03:51 | 8,549 | 47 | 12 | 0.69% |
 | 今日ぎっくり腰になった人 | 2020/04/02 21:32 | 00:04:55 | 7,311 | 107 | 25 | 1.81% |
 | 【テニス肘・肘の痛み】一人で巻けるテーピング方法！ | 2020/05/23 00:02 | 00:04:58 | 7,034 | 136 | 0 | 1.93% |
 | 【ふくらはぎの美脚ストレッチ】疲労回復・柔軟性ＵＰ・むくみ解消・冷え性解消！ | 2020/10/10 19:00 | 00:08:57 | 6,569 | 38 | 17 | 0.84% |
 | 大腿四頭筋（前もも）の肉離れのテーピング方法 | 2025/05/25 15:40 | 00:06:19 | 5,965 | 26 | 15 | 0.69% |