 | 【これが最速】40代50代が華奢な二の腕をつくる最高の方法｜パンパン・振袖・ハミ肉・更年期ストレス | 2022/04/14 20:00 | 00:13:04 | 3,755,318 | 57,225 | 406 | 1.53% |
 | 【10分】見た目3kg減！体の厚みが消える！上半身激痩せマッサージ｜40代50代OK｜華奢な二の腕・肩・首・背中 | 2022/09/21 20:00 | 00:12:23 | 3,663,633 | 53,109 | 546 | 1.46% |
 | 【1分お腹痩せ】腹筋の10倍痩せる！立ったままでお腹下腹が凹む！40代50代が脂肪燃焼して便秘改善 | 2022/09/14 20:00 | 00:09:12 | 3,359,857 | 27,631 | 258 | 0.83% |
 | 怖いくらい勝手に痩せる！押すだけで老廃物がドバドバ流れるマッサージ | 2020/12/21 18:30 | 00:16:11 | 3,203,069 | 48,404 | 616 | 1.53% |
 | 【朝はこれだけ５分】朝専用ストレッチ＆マッサージ実践編｜これを習慣化すれば簡単に細くなります｜基礎代謝UP・むくみ・老廃物・冷え・体力不足 | 2021/09/28 20:00 | 00:06:58 | 2,824,776 | 12,455 | 103 | 0.44% |
 | 【12分】40代50代の顔痩せマッサージ完全版｜未来の自分のために始めよう｜たるみ・シワ・ほうれい線・目鼻立ち | 2022/04/05 20:00 | 00:12:57 | 2,416,606 | 20,091 | 134 | 0.84% |
 | 迷ったらコレを飲め！痩せる飲み物5選！むくみ劇的解消｜脂肪と老廃物｜無印・カルディでも買える｜飲み方解説も | 2021/08/31 20:00 | 00:08:35 | 2,351,053 | 24,272 | 204 | 1.04% |
 | 【寝たままOK】寝てる間にシューッと痩せる！激痩せマッサージ＆ストレッチ｜夜はこれだけ！むくみ・ハミ肉・固太り | 2021/10/12 20:00 | 00:19:52 | 1,740,584 | 12,461 | 125 | 0.72% |
 | 【12分】ぶらぶらするだけで1日勝手に痩せる朝エクサ＆心を整えるヨガ｜代謝爆上げ・老廃物・自律神経 | 2022/03/29 20:00 | 00:12:19 | 1,434,397 | 5,971 | 105 | 0.42% |
 | 【40代50代】三日坊主でも確実に10kg痩せる基本の食べ物３つ | 2022/04/19 20:00 | 00:10:40 | 1,295,917 | 15,532 | 165 | 1.21% |
 | 怖いくらい勝手に痩せる【ふくらはぎ編】慢性的なむくみ・足首痩せ｜疲労感が消えていく｜押すだけで老廃物がドバドバ流れるマッサージ | 2021/08/05 20:00 | 00:15:06 | 1,231,326 | 16,010 | 151 | 1.31% |
 | 【完全版】40代50代でも必ず痩せる!10キロ痩せるために最初にやるべき事3選｜最強ダイエット | 2022/08/20 20:00 | 00:11:32 | 1,228,035 | 9,387 | 120 | 0.77% |
 | 【本当に痩せる】15分で全身をゆるめて伸ばす！激痩せフォームローラー＆ストレッチ | 2022/04/07 20:00 | 00:15:18 | 1,070,183 | 8,262 | 111 | 0.78% |
 | 【40代50代】確実に髪の毛がドンドン増える方法3選｜根本原因はコレ！抜け毛・白髪・ぺたんこ髪｜遺伝を超えてフサフサになる！ | 2022/09/17 20:00 | 00:10:20 | 962,504 | 10,983 | 176 | 1.16% |
 | 【全身15分】痩せるフォームローラーの使い方｜家に眠ってませんか？ほぐして細くなろう！筋膜リリース | 2021/12/30 20:00 | 00:16:06 | 954,088 | 5,910 | 90 | 0.63% |
 | 【お腹痩せ】40代50代が確実にお腹の贅肉を落とす最速の方法※腰痛の方は必須です。 | 2022/04/21 20:00 | 00:12:51 | 892,894 | 8,814 | 65 | 0.99% |
 | 【ダイエット】40代50代が最速で超キレイに痩せる！奇跡の食材TOP3｜太りやすい・肌のくすみ・クマ・シミ・更年期にピッタリすぎる | 2022/10/26 20:00 | 00:14:14 | 857,282 | 8,039 | 132 | 0.95% |
 | 怖いくらい勝手に痩せる【太もも編】長年の太もも痩せの悩みに｜筋トレ・ストレッチなし｜押すだけで老廃物がドバドバ流れるマッサージ | 2021/07/31 20:00 | 00:13:53 | 853,340 | 13,683 | 141 | 1.62% |
 | 脂肪肝から脱却して超痩せる裏技TOP3｜肝臓ピカピカ！血圧25下がった脅威のダイエット法 | 2023/05/24 20:00 | 00:13:55 | 829,373 | 8,467 | 78 | 1.03% |
 | 毎朝5分。これを習慣化すれば簡単に痩せます【モーニングルーティン】 | 2021/01/15 20:41 | 00:13:35 | 753,077 | 11,637 | 102 | 1.56% |
 | 【たった5分】朝はこれだけで−10kg痩せ｜初心者・体が硬い人・40代50代向けエクササイズよろしくお願いいたします！ | 2023/03/29 20:00 | 00:05:55 | 746,983 | 4,034 | 37 | 0.54% |
 | 【運動よりこれ】ダイエットスーパーフードTOP3｜食べない理由が見つからない | 2021/12/17 20:00 | 00:15:56 | 685,996 | 9,297 | 127 | 1.37% |
 | 【バストアップ法】９０％以上の人が知らなかった！今すぐ上がる方法はコレ！ | 2021/02/02 18:00 | 00:17:17 | 658,214 | 12,118 | 120 | 1.86% |
 | もう溜め込まないで！-12kgの食べるだけ腸内洗浄TOP5｜体の毒が即効出まくる便秘解消法｜メタボ・赤ら顔・肌荒れ・ガスだまり | 2023/10/14 20:00 | 00:24:46 | 609,736 | 7,406 | 84 | 1.23% |
 | 【57kg→47kg】10kg痩せるために「やめた」７つのこと | 2021/01/26 18:00 | 00:12:24 | 604,675 | 8,078 | 95 | 1.35% |
 | 【15分】新年はここ押すだけ！本当に勝手に痩せる！老廃物ほぐし｜幸せな1年にしよう！基礎代謝アップ・体力不要・アンチエイジング・ｰ12kg | 2023/01/04 21:02 | 00:17:23 | 592,405 | 5,600 | 81 | 0.96% |
 | 【人生変わる】あなたは何故太るのか？体質診断すればわかります！チェックリストつき｜東洋医学ダイエット | 2021/08/18 20:00 | 00:11:44 | 552,487 | 8,891 | 179 | 1.64% |
 | 【完全版】3ヶ月で10kg減！驚異の食事プラン！朝昼晩・間食・寝る前マネして食べるだけ | 2023/04/01 20:00 | 00:11:07 | 547,886 | 6,439 | 137 | 1.2% |
 | 【5分】全ぽっこりお腹に告ぐ！脂肪と便秘が同時に流れるお腹ほぐし＆ストレッチ | 2022/01/04 20:00 | 00:05:59 | 522,724 | 4,211 | 50 | 0.82% |
 | 【痩せるし若返る】今すぐ始めよう！これだけ温活アイテム5選！冷え性・更年期・生理痛・ダイエット｜40代50代 | 2022/12/07 20:00 | 00:15:26 | 512,016 | 7,256 | 80 | 1.43% |
 | 【最速完璧】華奢になる二の腕痩せ｜夏までにマイナス5cm｜40代50代 | 2023/04/05 20:00 | 00:10:59 | 509,017 | 5,447 | 34 | 1.08% |
 | 【座って10分】もっこり肩に別れをつげよう。華奢になる首肩マッサージ＆ストレッチ｜マイナス3kgの見た目をつくる | 2021/12/31 20:00 | 00:11:48 | 494,499 | 4,639 | 41 | 0.95% |
 | 【40代50代】実は〇〇で顔のたるみが止まる！たるむ人が確実に不足している栄養素とは | 2023/04/26 20:00 | 00:09:22 | 476,783 | 6,083 | 58 | 1.29% |
 | 【驚くほど若返る】冬に絶対老けない腎臓ケア！食材と美容習慣｜白髪・しみ・シワ・たるみ｜40代50代｜知っているだけで全然違う | 2022/12/17 20:00 | 00:10:23 | 476,173 | 8,112 | 92 | 1.72% |
 | 【裏テク3選】3日で3kgおとす体内浄化法5選！ダイエットの専門家は本気でやせたいときやってます。 | 2024/07/20 20:00 | 00:23:58 | 472,327 | 4,821 | 82 | 1.04% |
 | これはダメ！猛烈に太る朝食3選！一瞬で血液ドロドロ！体脂肪が増える「危険な」朝ごはんTOP3 | 2023/05/17 20:00 | 00:12:46 | 469,450 | 3,402 | 72 | 0.74% |
 | 春から始める！40・50代痩せ習慣10選｜自律神経・基礎代謝がUPする朝昼晩の簡単習慣！ | 2023/03/18 20:00 | 00:16:01 | 465,748 | 4,604 | 43 | 1% |
 | 【これだけ12分】寝たままシューっと痩せるマッサージ｜爆睡して激痩せ！ | 2023/06/14 20:00 | 00:14:35 | 464,455 | 3,660 | 45 | 0.8% |
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 | 「たるみ」なんて知らない。肌がツヤツヤな人が当たり前にやっている秘密TOP5｜40代50代も必ず美肌になる｜ほうれい線・毛穴・たるみ | 2023/09/30 20:00 | 00:20:26 | 457,426 | 5,951 | 78 | 1.32% |
 | これ食べるのやめたら、体重が減って二度寝しなくなりました。【40代からのダイエット】 | 2020/11/14 18:00 | 00:09:17 | 446,050 | 6,549 | 63 | 1.48% |
 | 【ダイエット】筋トレ無し意識するだけで激痩せ!!私が10キロ痩せるためにやめたこと5選 | 2022/07/27 20:08 | 00:14:06 | 441,657 | 3,430 | 52 | 0.79% |
 | 【運動不足解消】立ったまま1分で30分の運動に匹敵する超簡単エクサ！40代50代の脂肪燃焼・基礎代謝・免疫力が向上する | 2022/09/28 21:30 | 00:08:48 | 441,142 | 5,124 | 90 | 1.18% |
 | 【17分寝落ちOK】夜にやると全身細くなるダイエットストレッチ｜40代50代は癒して痩せる！ | 2022/04/09 20:00 | 00:18:06 | 440,836 | 3,917 | 54 | 0.9% |
 | 怖いくらい勝手に痩せる【顔痩せ編】小顔・若見え・目鼻立ち｜押すだけで老廃物がドバドバ流れるマッサージ | 2021/07/26 22:20 | 00:12:39 | 436,385 | 6,709 | 81 | 1.56% |
 | 【足痩せ】実は人生も楽になる｜致命的な足のむくみをとって全身細くなる膝下マッサージ｜とにかくここから始めてみて。 | 2022/04/28 20:00 | 00:18:06 | 434,567 | 5,409 | 74 | 1.26% |
 | 【驚きの5分リフトアップ】老け顔・疲れ顔がいきなり若返る！寝る前の耳裏ごしごしマッサージ｜40代50代 | 2022/10/05 20:00 | 00:08:01 | 416,822 | 5,153 | 44 | 1.25% |
 | 10kgやせるための脂肪燃焼フードTOP10｜便秘解消・血圧25低下・赤ら顔｜食べない人は損してます｜古い脂肪もごっそり落ちまくる | 2024/05/11 20:00 | 00:24:43 | 416,755 | 5,372 | 76 | 1.31% |
 | 【12分】夜の決定版！みるみる痩せるマッサージ＆ストレッチ | 2022/01/18 20:16 | 00:14:20 | 414,201 | 3,316 | 28 | 0.81% |
 | 【もはや義務】無駄な老化を止めて幸せに生きる方法TOP3｜内臓脂肪も90％減る「血管ケア」 | 2023/09/09 20:00 | 00:17:45 | 408,216 | 5,352 | 54 | 1.32% |
