コレステロール改善生活【ゆっくり解説】の登録者数1.2万＆再生回数323.5万【2026年6月最新】

直近30日間で約33万回の再生回数を獲得しており、特に直近15日間は前の15日間と比較して大幅に増加するなど、チャンネルへの注目度が急速に高まっている。直近30日間では11本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が11本（約21万回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。（2026年6月12日作成）

【50歳以上】紅茶よりコーヒー好きな人は…

公開日：2026/06/11

再生数：2,999

いいね数：89

コメント数：5

エンゲージメント率：3.13%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
06/12	491	31	1	32
06/13	1,268	27	1	28
06/14	695	16	2	18
06/15	545	15	1	16

【要注意】夜ご飯にニンニクを摂取して寝ると、全員こうなります。。

公開日：2026/06/09

再生数：882

いいね数：41

コメント数：1

エンゲージメント率：4.76%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
06/10	253	17	0	17
06/11	322	10	1	11
06/12	104	5	0	5
06/13	117	5	0	5
06/14	62	3	0	3
06/15	24	1	0	1

【要注意】納豆が逆効果に！？食べ方を間違えると健康効果なくなります...

公開日：2026/06/07

再生数：2,000

いいね数：68

コメント数：0

エンゲージメント率：3.40%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
06/08	838	39	0	39
06/09	649	16	0	16
06/10	199	5	0	5
06/11	151	2	0	2
06/12	51	3	0	3
06/13	57	1	0	1
06/14	48	2	0	2
06/15	7	0	0	0

【シニア世代】筋トレの習慣がない人、⚫︎⚫︎が大変なことに…

公開日：2026/06/04

再生数：5,235

いいね数：102

コメント数：1

エンゲージメント率：1.97%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
06/05	278	13	0	13
06/06	559	17	0	17
06/07	436	15	0	15
06/08	339	7	0	7
06/09	296	6	0	6
06/10	436	7	0	7
06/11	663	9	0	9
06/12	556	3	0	3
06/13	547	6	1	7
06/14	440	11	0	11
06/15	685	8	0	8

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【50歳以上】紅茶よりコーヒー好きな人は…	2026/06/11 18:00	00:19:16	2,999	89	5	3.13%
	【要注意】夜ご飯にニンニクを摂取して寝ると、全員こうなります。。	2026/06/09 18:00	00:19:36	882	41	1	4.76%
	【要注意】納豆が逆効果に！？食べ方を間違えると健康効果なくなります...	2026/06/07 18:00	00:16:21	2,000	68	0	3.4%
	【シニア世代】筋トレの習慣がない人、⚫︎⚫︎が大変なことに…	2026/06/04 18:00	00:21:17	5,235	102	1	1.97%
	【50歳以上】家で"水出し麦茶"を飲んでる人は…	2026/06/01 18:00	00:18:19	251,107	3,677	307	1.59%
	【50歳以上】夜スクワット10回したら身体が変わってしまいました…	2026/05/28 18:00	00:20:00	9,129	257	6	2.88%
	【シニア世代】おやつに"あんこ"を食べると、全員こうなります…	2026/05/26 18:00	00:19:20	18,005	265	8	1.52%
	【50歳以上】朝食を抜いている人は全員こうなります。	2026/05/24 18:00	00:18:33	1,660	44	0	2.65%
	"週1回"コレ食べるだけで血圧が一気に下がります...	2026/05/21 18:00	00:17:46	2,355	63	3	2.8%
	【50歳以上】朝に“ヨーグルト”を食べると全員こうなります。	2026/05/18 18:00	00:19:49	853	35	0	4.1%
	【50歳以上】スクワットを週1回続けると、体がこうなります。	2026/05/14 18:00	00:19:04	14,635	229	7	1.61%
	50歳以降の人が「朝」トマトジュースを飲み続けると…	2026/05/12 18:00	00:19:44	16,869	314	3	1.88%
	かかと上げを毎日している50歳の健康診断結果がやばすぎた...	2026/05/10 18:00	00:21:09	87,298	1,494	24	1.74%
	朝に食パンを食べている人、全員こうなります...	2026/05/07 18:00	00:19:03	33,672	421	18	1.3%
	50歳以上で、サバ缶を週1で食べてる人は…	2026/05/05 18:00	00:20:03	32,022	357	16	1.16%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【知らずに病院行くと損します】Hba1cの基準値が変わった本当の理由とは？	2025/05/13 18:00	00:24:05	372,549	3,464	225	0.99%
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	【絶対NG】今すぐやめるべきリンゴ酢の摂り方、正しい摂り方	2025/06/28 18:00	00:17:43	254,255	2,079	46	0.84%
	【50歳以上】家で"水出し麦茶"を飲んでる人は…	2026/06/01 18:00	00:18:19	251,107	3,677	307	1.59%
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	50歳以降の人が「朝」トマトジュースを飲み続けると…	2025/06/14 18:00	00:20:41	87,701	672	33	0.8%
	かかと上げを毎日している50歳の健康診断結果がやばすぎた...	2026/05/10 18:00	00:21:09	87,298	1,494	24	1.74%
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	インスタント味噌汁で済ませている人は...	2026/02/24 18:00	00:18:51	61,181	786	77	1.41%
	【50代】トマトジュースを1ヶ月飲み続けた人の末路とは…？	2025/11/20 18:00	00:20:06	56,421	388	11	0.71%
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	【知らなきゃ損】柿を毎日食べるとこうなります。。柿の健康効果とは！？	2025/10/10 18:00	00:18:53	52,802	680	15	1.32%

【週2~3更新】 このチャンネルでは、血圧・コレステロール値を下げ、 健康に長生きするための情報を 霊夢と魔理沙がゆっくり楽しくお届けしていきます。 温かい目で見て頂けると嬉しいです(*´ω｀*) 皆様よろしくお願いいたします☆

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