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 | 五体投地法 煩悩の数108回 ヨガの基本的心構えである「感謝心・懺悔心・下座心・奉仕心・愛行」を養うヨガの 行法でもあります。 #shorts #yoga #ストレッチ | 2025/01/18 14:32 | 00:00:56 | 5,090 | 31 | 0 | 0.61% |
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 | Vol.2126 太ももをつよくして長生き効果 202501 07 | 2025/01/09 20:32 | 00:08:23 | 1,836 | 7 | 1 | 0.44% |
 | 忍者のようなポーズ #鷲のポーズ ( ガルーダーサナ) #shorts #yoga #ストレッチ | 2025/02/03 23:08 | 00:00:50 | 1,741 | 281 | 0 | 16.14% |
 | Chair Yoga #36 首・肩スッキリ！！MiyakeYoga 2025 02 14 #ストレッチ #yoga #chair | 2025/02/14 22:22 | 00:15:49 | 1,615 | 26 | 1 | 1.67% |
 | Vol 1 Debut Naoko Yoga Online Lesson 2025.9.4 | 2025/09/05 20:02 | 00:22:01 | 1,213 | 5 | 1 | 0.49% |
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