まめたまの筋トレ日記の登録者数70.2万&再生回数2.3億【2026年7月リアルタイム推移】

まめたまの筋トレ日記

まめたまの筋トレ日記

登録者数 : 702,000+4,000
再生数: 232,790,952+3,323,385
言語 :国:JP

まめたまの筋トレ日記の基礎データ

最終更新日:2026/07/09
項目数値
登録者数702,000人
 30日増減4,000人
本数1,084本
 30日増減7本
再生数232,790,952再生
 30日増減3,323,385再生
平均再生数(直近15動画)19,387再生

まめたまの筋トレ日記のYouTube登録者数・再生数分析(2026年7月)

登録者数の推移

まめたまの筋トレ日記は登録者数70万人の幅広い視聴者層を持つチャンネルで、登録者数は直近30日間で+4,000人と大きな変動なく、横ばいで推移している。

直近30日間の再生数推移

直近30日間で約323万回の再生回数を獲得しており、特に直近15日間は前の15日間と比較して大幅に増加するなど、チャンネルへの注目度が急速に高まっている。

直近30日間の投稿本数と平均再生数

直近30日間では6本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が6本(約7万回再生)と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が約2万回で、登録者50万〜100万人のロング平均約47万回を下回っている。

視聴者のエンゲージメント

エンゲージメント率は1.59%で登録者50万〜100万人のチャンネル平均2.8%を下回っており、再生回数に対して視聴者のリアクションは控えめな傾向にある。(2026年7月3日作成)

まめたまの筋トレ日記の登録者数と再生数の推移

登録者数/投稿本数/再生数推移データ(30日間)

日付登録者数+/-投稿本数+/-再生数+/-
2026/07/08702,000+1,0001,0830232,678,058+116,631
2026/07/07701,00001,0830232,561,427+109,000
2026/07/06701,00001,0830232,452,427+150,827
2026/07/05701,00001,083+1232,301,600+59,666
2026/07/04701,00001,0820232,241,934+147,430
2026/07/03701,00001,0820232,094,504+195,992
2026/07/02701,00001,082+1231,898,512+21,351
2026/07/01701,00001,0810231,877,161+111,548
2026/06/30701,00001,0810231,765,613+113,773
2026/06/29701,000+1,0001,0810231,651,840+108,070
2026/06/28700,00001,0810231,543,770+101,413
2026/06/27700,00001,0810231,442,357+84,420
2026/06/26700,00001,0810231,357,937+151,334
2026/06/25700,00001,0810231,206,603+243,443
2026/06/24700,00001,0810230,963,1600
2026/06/23700,00001,0810230,963,160+116,292
2026/06/22700,000+1,0001,081+1230,846,868+106,039
2026/06/21699,00001,080+1230,740,829+90,892
2026/06/20699,00001,0790230,649,937+170,941
2026/06/19699,00001,0790230,478,9960
2026/06/18699,00001,079+1230,478,996+164,715
2026/06/17699,00001,0780230,314,281+108,137
2026/06/16699,00001,0780230,206,144+68,642
2026/06/15699,000+1,0001,0780230,137,502+118,499
2026/06/14698,00001,078+1230,019,003+95,438
2026/06/13698,00001,0770229,923,565+120,193
2026/06/12698,00001,0770229,803,372+96,157
2026/06/11698,00001,0770229,707,215+145,854
2026/06/10698,00001,0770229,561,361+93,794

まめたまの筋トレ日記の最新動画のデイリー再生数

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日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
07/091,888701080
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エンゲージメント率:1.96%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
07/056,34315814172
07/061,89338341
07/073,68061263
07/083,73654155
07/092,22319019
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日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
07/029,09915814172
07/036,513939102
07/043,76441243
07/052,05526228
07/061,50512214
07/071,32413114
07/081,32515015
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エンゲージメント率:1.43%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
06/253,05171475
06/262,39726127
06/27741617
06/28391213
06/29921718
06/301,134538
07/01211303
07/02162101
07/03114101
07/0488000
07/0576101
07/0674000
07/0750000
07/0854000
07/0954202

詳細データ

再生数
(合計)

直近30日間
全期間
118,134
227,308,066

再生数
(ロング)

直近30日間
全期間
118,134
91,825,836

再生数
(ショート)

直近30日間
全期間
0
20,706,100

再生数
(ライブ)

直近30日間
全期間
0
114,776,130

人気再生順
(合計)

全期間
6,559

人気再生順
(ロング)

全期間
9,762

人気再生順
(ショート)

全期間
25,938

人気再生順
(ライブ)

全期間
961

本数
(合計)

直近30日間
全期間
8
1,086

本数
(ロング)

直近30日間
全期間
8
542

本数
(ショート)

直近30日間
全期間
0
81

本数
(ライブ)

直近30日間
全期間
0
463

エンゲージメント

平均再生数
(直近15動画)

19,387

平均いいね数
(直近15動画)

 298 

平均コメント数
(直近15動画)

 21 

エンゲージメント率
(直近15動画)

1.64%

平均再生数
(ロング/直近15動画)

19,387

平均いいね数
(ロング/直近15動画)

 298 

平均コメント数
(ロング/直近15動画)

 21 

エンゲージメント率
(ロング/直近15動画)

1.64%

平均再生数
(ショート/直近15動画)

274,459

平均いいね数
(ショート/直近15動画)

 4,748 

平均コメント数
(ショート/直近15動画)

 111 

エンゲージメント率
(ショート/直近15動画)

1.77%

平均再生数
(ライブ/直近15動画)

135,853

平均いいね数
(ライブ/直近15動画)

 1,382 

平均コメント数
(ライブ/直近15動画)

 87 

エンゲージメント率
(ライブ/直近15動画)

1.08%

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まめたまの筋トレ日記の概要欄

“昨日よりかっこいい自分へ!"をテーマに動画を発信してます! 今の自分がどうであれ、努力で人は変われる。 ガリガリで自分に自信がなかった僕らは筋トレを通して変われました。 変わりたいと思った時こそ人生のスタートだと思ってるので、 一緒に昨日よりかっこいい自分を目指していきましょう!!! 【2019年】 2019/09/05 初投稿 2019/12/13 登録者1,000人達成 【2020年】 2020/05/19 登録者10,000人達成 2020/09/19 登録者50,000人達成 【2021年】 2021/03/31 社会人3年目。2人でそれぞれの会社を退職 2021/09/04 登録者10万人達成(銀の盾を獲得) 【2022年】 2022/01/26 Uber eats『まめたまの頑張らないダイエット食堂』を出店 2022/04/04 登録者20万人達成 2022/08/16 登録者30万人達成(2022年度の目標達成) 【2023年】 2023/02/13 共同代表として会社設立 2023/04/24 登録者40万人達成 2023/05/31 日本一の筋トレコンビYouTuber達成(2023年度の目標達成) 2023/06/21 累計再生数1億回突破 2023/07/02 宅トレ動画が1,000万再生を突破 2023/08/31 登録者50万人達成 2023/11/29 初の書籍『おはよう、新しい朝、新しい僕、新しい筋肉。』発売 【2024年】 2024/06/23 食事指導講座「SIX-PACKプロジェクト」始動 2024/08/30 Uber eats『まめたまのアサイーボウル』を出店 2024/09/03 登録者60万人達成 2024/11/29 SWEETSプロテイン販売(3日でAmazon完売) 【2025年】 2025/5/3 まめたまのアサイーボウル全国50店舗展開 2025/7/4 SWEETSプロテイン1万袋完売 2025/7/10 SIX-PACKプロジェクト200名突破 2025/8/24 『夏のまめたまダイエットフェス2025』100名開催 【2026年】 2026/6/21 登録者70万人達成 【20××年】 日本一の筋トレYouTuberになる

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まめたまの筋トレ日記のFAQ

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