ななの部屋の人気動画一覧
ななの部屋
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再生数: 27,246,008+257,841
言語 :JA国:JP
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人気動画 
最終更新日：2026/07/21
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
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 | 【股関節ストレッチ】ソファの上でリラックスストレッチ｜hip joint stretch | 2022/05/24 20:00 | 00:03:36 | 3,011,514 | 13,177 | 267 | 0.45% |
 | 【四十八手ヨガ】下半身強化！！男性もOKですよ | 2022/02/01 20:00 | 00:02:33 | 2,860,492 | 18,235 | 372 | 0.65% |
 | 【前開きのトレーニングウェア】で体幹トレーニング | 2022/04/05 20:00 | 00:03:31 | 1,797,703 | 12,472 | 443 | 0.72% |
 | 【ボール体操】簡単なはずなトレーニングが... | 2022/11/22 20:00 | 00:04:33 | 1,534,829 | 5,232 | 126 | 0.35% |
 | 【準備運動】ラフなTシャツでヨガ前の準備体操をしてみた | 2021/10/05 21:00 | 00:04:46 | 1,351,000 | 11,077 | 291 | 0.84% |
 | 【苦手な筋トレ】ダルダルのラフTで筋トレ頑張ってみた！！ | 2022/03/01 20:00 | 00:02:39 | 1,212,935 | 7,036 | 145 | 0.59% |
 | 【前屈み】ストレッチするだけで前屈がもっとできるよ | 2022/08/09 20:30 | 00:04:29 | 1,049,709 | 5,392 | 171 | 0.53% |
 | 【プランク】体幹トレーニングって一番過酷！！ | 2021/09/23 21:00 | 00:03:10 | 950,043 | 2,677 | 80 | 0.29% |
 | 【内モモ引き締め】かえる足で簡単にできる3分間ストレッチ🐸 | 2021/09/16 21:00 | 00:02:37 | 870,185 | 4,290 | 130 | 0.51% |
 | 【体幹トレーニング】久しぶりにタンクトップで頑張りました | 2022/11/01 20:00 | 00:03:24 | 855,736 | 6,017 | 155 | 0.72% |
 | 【モミモミ】ふくらはぎモミモミしてたらリラックスできました！ | 2023/09/12 20:00 | 00:04:53 | 662,294 | 0 | 0 | 0% |
 | 【ヨガ初心者】姿勢やポーズを覚えるのが難しい〜 | 2021/08/13 21:15 | 00:04:30 | 552,388 | 3,516 | 97 | 0.65% |
 | 【チラ見え】年内最後に筋トレ風なことしてみた！！ | 2023/12/27 20:00 | 00:04:14 | 459,341 | 2,635 | 53 | 0.59% |
 | 【美尻】ヨガ初心者が体がかたいからヨガを始めます【ヨガ女子】 | 2021/07/17 22:30 | 00:02:25 | 438,146 | 2,675 | 74 | 0.63% |
 | 【下着レビュー】お求めやすい価格だから普段は買わない色にチャレンジ！！ | 2022/06/14 20:00 | 00:03:39 | 411,149 | 6,150 | 248 | 1.56% |
 | 【脂肪燃焼】ジャンプするだけで消費カロリーアップ！お手軽ジャンプ体操！ | 2022/01/18 20:00 | 00:02:05 | 386,304 | 1,894 | 53 | 0.5% |
 | 【ヒップアップ】ストレッチ女子になりたいのに現実は厳しい... | 2022/10/04 20:00 | 00:05:35 | 373,246 | 2,854 | 84 | 0.79% |
 | 【ヨガ初心者】お尻の引き上げヨガにチャレンジ！！ | 2021/08/05 20:00 | 00:04:16 | 366,447 | 2,997 | 67 | 0.84% |
 | 【ペアストレッチ】ヨガの先生に私をほぐしてもらいました！！ | 2022/12/26 20:00 | 00:06:12 | 350,842 | 1,244 | 30 | 0.36% |
 | 【快眠】ベッドの上でパジャマストレッチしたらそのまま寝れるよ🤗 | 2022/05/10 20:00 | 00:03:39 | 322,186 | 4,360 | 143 | 1.4% |
 | 【水着紹介】大好きな水着をご紹介します✨2021A/W | 2021/10/13 20:00 | 00:03:39 | 292,622 | 2,976 | 70 | 1.04% |
 | 【小さいバランスボール】私のリアルな雰囲気を楽しんでください。笑 | 2021/10/16 19:00 | 00:04:21 | 280,187 | 2,065 | 56 | 0.76% |
 | 【垂れ予防】バストアップに奇策・秘策はない！？毎日少しでもいいから動かそう！！ | 2021/11/30 20:00 | 00:03:14 | 271,440 | 1,977 | 71 | 0.75% |
 | 【我慢の限界】夏のなのでカエル足ストレッチ🐸 | 2022/07/19 20:00 | 00:03:32 | 267,378 | 3,093 | 105 | 1.2% |
 | 【下着レビュー】レビューってこんなに難しいのね💦 | 2022/04/26 20:00 | 00:04:12 | 266,133 | 4,708 | 184 | 1.84% |
 | 【就寝前】リラックスヨガ！肩こり・頭痛の時によくやってます | 2022/01/25 20:00 | 00:03:01 | 259,862 | 2,382 | 60 | 0.94% |
 | 【前屈】ゆるいTシャツで体操してみた | 2022/06/29 20:00 | 00:04:52 | 235,555 | 3,202 | 111 | 1.41% |
 | 【アキラ100%】新技披露！リベンジ成功なるか？！【スロー再生禁止】 | 2021/09/26 21:00 | 00:04:11 | 232,066 | 1,345 | 56 | 0.6% |
 | 【脚痩せストレッチ】目指せ美脚！！簡単ルーティーンストレッチ | 2021/12/28 20:00 | 00:03:20 | 225,455 | 1,611 | 52 | 0.74% |
 | 【ヒップアップヨガ】撮影の裏側公開！いつもこんな感じで撮影してま〜す | 2022/02/15 20:00 | 00:05:31 | 219,293 | 2,746 | 70 | 1.28% |
 | 【バストマッサージ】簡単セルフケアで垂れ乳防止 | 2022/11/15 20:00 | 00:05:06 | 208,082 | 2,319 | 84 | 1.15% |
 | 【体幹バランス】苦手な体幹使ってバランスの訓練してみた | 2022/04/19 20:00 | 00:03:26 | 200,226 | 3,170 | 122 | 1.64% |
 | 【美乳は1日にしてならず】簡単セルフケアも毎日しないとね！ | 2022/03/15 20:00 | 00:04:40 | 186,076 | 1,603 | 64 | 0.9% |
 | 【ゆる〜くジャンプ】リズム感ないから最後の変です！笑 | 2022/04/12 20:00 | 00:03:40 | 182,624 | 1,550 | 70 | 0.89% |
 | 【スリーサイズ公開】深田えいみさんの真似してZOZOスーツでサイズ測ってみた | 2021/12/21 20:00 | 00:03:14 | 178,489 | 1,213 | 47 | 0.71% |
 | 【下着レビュー】プチプラなのにかわいいレースの下着👙 | 2022/05/17 20:00 | 00:03:19 | 174,976 | 2,595 | 105 | 1.54% |
 | 【大人の下着レビュー】いつもと違う下着を着てみた！ | 2022/05/31 20:04 | 00:03:12 | 166,690 | 2,624 | 126 | 1.65% |
 | 【美尻】ヒップアップトレーニングをカッコいい画角で撮影してみた | 2022/01/11 20:00 | 00:02:32 | 161,471 | 1,145 | 36 | 0.73% |
 | 【寝違え解消法】を実際にやってみたわけで | 2021/11/10 20:00 | 00:04:35 | 158,943 | 1,755 | 59 | 1.14% |
 | 【ランジェリー紹介】ツルツルの生地感が最高な一着✨ | 2022/08/02 20:00 | 00:03:13 | 153,240 | 2,284 | 111 | 1.56% |
 | 【デスクワーク腰痛】座りながらできる簡単ストレッチ | 2021/11/23 20:00 | 00:03:52 | 152,178 | 1,165 | 38 | 0.79% |
 | 【Gカップ】バランスボールを使って体幹トレーニングしてみた | 2021/09/20 21:00 | 00:04:13 | 142,746 | 1,869 | 70 | 1.36% |
 | 【ジャンプ体操】その場でジャンプしてみたらタンクトップだから揺れる | 2022/11/08 20:00 | 00:03:28 | 137,677 | 2,678 | 67 | 1.99% |
 | 【就寝用】寝たまま簡単ストレッチしてると眠たくなってきた💦 | 2022/05/03 20:00 | 00:03:32 | 137,249 | 2,644 | 91 | 1.99% |
 | 【2021年大晦日】私と一緒に年越しそばを食べませんか？ | 2021/12/31 22:30 | 00:08:45 | 135,766 | 717 | 47 | 0.56% |
 | 【体幹トレーニング】ゆるいパジャマで過酷なトレーニングしてみた結果... | 2023/10/17 20:00 | 00:03:54 | 133,377 | 1,934 | 50 | 1.49% |
 | 【毎朝ストレッチ】朝起きてからやってね | 2022/06/07 20:00 | 00:04:09 | 131,002 | 1,932 | 93 | 1.55% |
 | 【バストアップ】ズボラな私でも出来る超簡単バストアップマッサージ | 2021/08/16 21:40 | 00:04:51 | 129,940 | 1,274 | 50 | 1.02% |
 | 【バストアップ】トレーニング中に素が出てします｜ほぼノーカット。笑 | 2022/03/22 20:00 | 00:04:03 | 128,506 | 1,493 | 60 | 1.21% |
 | 【下着レビュー】ドキドキしすぎて緊張してます💦 | 2022/09/13 20:09 | 00:02:30 | 122,881 | 2,121 | 116 | 1.82% |