あこの栄養学kidsの人気動画一覧
あこの栄養学kids
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人気動画 
最終更新日：2026/05/20
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
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 | 身長を伸ばす栄養学（牛乳を飲むだけでは身長が伸びない理由） | 2024/05/05 20:00 | 00:11:00 | 531,148 | 5,653 | 160 | 1.09% |
 | 子どもにおすすめ朝食メニュー４つをご紹介します | 2024/05/26 21:01 | 00:10:17 | 366,717 | 5,161 | 47 | 1.42% |
 | 【徹底解説】成長期に必要な栄養を解説します（10～15歳のお子さんをお持ちの親御さんはご覧ください） | 2024/04/28 20:00 | 00:14:00 | 174,922 | 3,013 | 67 | 1.76% |
 | やめたほうがいい子どもの朝食３選 | 2024/04/08 20:00 | 00:10:04 | 174,608 | 1,517 | 104 | 0.93% |
 | 【子どもの疲労回復レシピ】子どもの「疲れた」にコレ作ってみて | 2024/08/28 21:20 | 00:08:49 | 168,935 | 2,692 | 47 | 1.62% |
 | 子どもにお勧め食材TOP5を発表します【手軽/栄養豊富/好バランス】 | 2024/02/25 20:00 | 00:10:48 | 157,676 | 2,238 | 47 | 1.45% |
 | 食事で子どもの成績をあげる超簡単な方法（○○を食べている子は食べていない子より成績がいい/困ったらコレ食べて） | 2024/02/11 20:00 | 00:07:49 | 100,478 | 1,675 | 48 | 1.71% |
 | 【常食禁止】子どもにお勧めしないおやつ飲料４選 | 2024/04/14 20:00 | 00:10:19 | 92,699 | 973 | 40 | 1.09% |
 | 【コレ要注意】子どもの栄養不足サイン５つ | 2024/02/04 20:00 | 00:10:30 | 82,976 | 1,370 | 32 | 1.69% |
 | おやつ禁止ファストフード禁止ジュース禁止で育ったらお菓子がやめられなくなりました | 2024/11/02 21:00 | 00:10:21 | 65,929 | 1,029 | 76 | 1.68% |
 | ごはんに入れるだけで栄養がグンっとアップするアイテム３つ | 2025/01/30 20:00 | 00:09:56 | 57,324 | 994 | 22 | 1.77% |
 | 忙しい親御さん必見！出すだけ！子どもの栄養補給を簡単にする方法 | 2025/06/30 20:01 | 00:07:52 | 55,459 | 768 | 20 | 1.42% |
 | 身長が伸びない原因は〇〇！ | 2026/04/27 20:13 | 00:10:46 | 55,370 | 851 | 36 | 1.6% |
 | 意外とこのおやつは栄養補給に使えるというものを３つご紹介します | 2024/12/29 20:00 | 00:08:49 | 52,253 | 985 | 15 | 1.91% |
 | 感染リスク3倍、発達やうつにも関係するこの栄養素が不足しがちなのでおすすめ食材をご紹介します | 2024/07/21 20:00 | 00:08:18 | 51,400 | 1,231 | 26 | 2.45% |
 | 菓子パン食べるならコレ足して | 2026/04/12 20:00 | 00:15:42 | 50,807 | 827 | 55 | 1.74% |
 | （混ぜて注いて待つだけ）子ども達に朝食べてほしいたった１つのもの | 2025/12/07 20:01 | 00:08:23 | 49,838 | 1,123 | 48 | 2.35% |
 | 【子供にイライラ】私のイライラをとめた食材３つご紹介します（コレを食べたらイライラがおさまる） | 2024/09/11 20:02 | 00:11:16 | 47,025 | 986 | 16 | 2.13% |
 | 【イライラ・緊張にサヨナラ！】子どものメンタルを強くする食事のポイント３つ | 2025/04/30 20:01 | 00:11:12 | 46,195 | 910 | 16 | 2% |
 | 【徹底解説】砂糖控えめが推奨される理由（砂糖が与える影響/子どもの摂取目安量） | 2024/08/14 20:00 | 00:14:47 | 41,564 | 843 | 15 | 2.06% |
 | 【栄養ちょい足し】朝食をラクにするごはんのお供セット | 2024/12/22 21:00 | 00:08:50 | 40,513 | 1,152 | 14 | 2.88% |
 | 意外と補える！鉄補給お助けアイテム５つ | 2024/07/07 21:00 | 00:09:46 | 39,659 | 979 | 15 | 2.51% |
 | 朝起きられない…朝になると調子が悪くて学校に行けない…その不調、栄養不足サインかも？親子で乗り越える食事術 | 2025/05/10 20:01 | 00:10:06 | 34,193 | 696 | 10 | 2.06% |
 | 【受験/学級閉鎖】子どもを風邪からまもるために食べてほしいものをご紹介します | 2025/01/14 20:00 | 00:09:46 | 33,588 | 719 | 11 | 2.17% |
 | 子どもが摂ってOKな砂糖の量とおやつの賢い食べ方について 【おやつを見方につける方法】 | 2024/03/31 21:14 | 00:09:17 | 29,396 | 512 | 29 | 1.84% |
 | 子どもの集中力をあげる食べ物４つ | 2025/01/21 21:00 | 00:12:21 | 28,814 | 592 | 11 | 2.09% |
 | 朝食にこの2つプラスするだけで栄養価グンッとアップする | 2024/06/30 20:30 | 00:06:43 | 26,773 | 698 | 21 | 2.69% |
 | 【夜更かし/遅くまでゲーム】子どもの夜更かしは体からのSOS！？食事が実は関わっていた！ | 2024/05/19 20:00 | 00:10:08 | 26,136 | 563 | 10 | 2.19% |
 | 「世界が認めた！医師も推薦する“最高のおやつ”3選」 | 2025/07/27 21:20 | 00:10:07 | 25,154 | 570 | 21 | 2.35% |
 | 習い事のある日の食事パターン２つ | 2024/12/12 20:00 | 00:09:24 | 23,916 | 466 | 7 | 1.98% |
 | 食べているのに“栄養不足”？糖質過多で不足する栄養トップ3 | 2025/08/12 21:00 | 00:10:54 | 22,601 | 564 | 13 | 2.55% |
 | 夏にこの栄養素が不足する子が続出。実は汗で失われている栄養素（不足すると脳の機能低下にもつながる） | 2025/07/15 20:01 | 00:06:29 | 22,151 | 565 | 36 | 2.71% |
 | 成長痛は栄養不足のサイン！？成長痛は成長期以外でも起こる理由 | 2024/05/12 20:00 | 00:06:21 | 20,156 | 504 | 14 | 2.57% |
 | 子どもの筋肉を増やす食事(3つのステップがあります) | 2025/02/07 21:01 | 00:07:20 | 20,000 | 392 | 6 | 1.99% |
 | 【超重要！】鉄の補給「最高のタイミング＆最悪のタイミング」 | 2024/02/19 20:00 | 00:08:33 | 19,316 | 615 | 27 | 3.32% |
 | 子どもに食べてほしいスーパーで買える野菜５つ | 2024/11/09 20:01 | 00:09:08 | 18,503 | 391 | 17 | 2.21% |
 | 少食さんはこれ意識的に食卓に出して栄養補給してください | 2025/03/18 21:06 | 00:07:46 | 16,477 | 362 | 15 | 2.29% |
 | 【大切なお知らせ付】管理栄養士ママ1日の食事記録 | 2025/06/13 20:00 | 00:10:49 | 16,121 | 422 | 33 | 2.82% |
 | 子どもは○○が作れない！？大人と違って意識したほうがいい栄養素 | 2024/06/16 20:00 | 00:05:50 | 16,101 | 431 | 6 | 2.71% |
 | 子どもの好き嫌い（偏食）を解消させる4つのアプローチ方法 | 2024/01/28 18:00 | 00:09:46 | 15,676 | 434 | 37 | 3% |
 | 【子どもにプロテインは必要？】プロテインを飲んだ方がいいサイン／飲まないほうがいいサイン【部活・スポーツ】 | 2025/10/03 21:06 | 00:12:16 | 14,804 | 272 | 10 | 1.9% |
 | 【8～14歳は要注意】やたらと甘い飲み物食べ物スナック菓子を欲しがる子は○○不足です | 2024/03/12 20:17 | 00:07:29 | 14,009 | 393 | 13 | 2.9% |
 | 今後についてお知らせ | 2024/09/30 20:00 | 00:03:42 | 13,879 | 241 | 13 | 1.83% |
 | 子どもに起こりやすい栄養問題３つ | 2024/08/04 20:00 | 00:11:01 | 13,745 | 327 | 20 | 2.52% |
 | 子どもの便秘を解消させる3つの方法 | 2024/10/18 21:00 | 00:08:40 | 13,693 | 314 | 8 | 2.35% |
 | 【レシピ】炊飯器で作れる！きな粉と黒糖の米粉蒸しパン | 2025/05/18 20:00 | 00:08:28 | 13,043 | 446 | 25 | 3.61% |
 | おやつやジュースを頻繁に欲しがる子はコレ食べて | 2024/11/29 21:01 | 00:06:45 | 11,238 | 304 | 3 | 2.73% |
 | 【その１：アレルギー体質、諦めないで】家族で取り組む「根本ケア食事法」 | 2025/06/01 20:01 | 00:09:25 | 10,356 | 263 | 5 | 2.59% |
 | 【要注意】この栄養素が不足するだけで「集中力低下」「成績がた落ち」が起こります | 2025/09/14 20:00 | 00:10:03 | 10,208 | 286 | 11 | 2.91% |
 | 成長著しい子どもに完全食商品って必要？ | 2025/03/30 21:00 | 00:06:11 | 10,030 | 241 | 3 | 2.43% |