Taichiの人気動画一覧
Taichi
登録者数 : 40,800-100
再生数: 11,061,061+4,988
言語 :国:JP
再生数: 11,061,061+4,988
言語 :国:JP
人気動画 
最終更新日：2026/05/23
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | なかなか落ちない下っ腹撃退！決定版簡単エクササイズ２種！ | 2017/11/02 22:53 | 00:08:49 | 854,832 | 5,018 | 60 | 0.59% |
 | 首が前に出てる？これで解決！「チンインエクササイズ」 | 2016/10/31 19:00 | 00:04:58 | 742,601 | 9,772 | 127 | 1.33% |
 | これなら続く！「脂肪撃退〜1分スクワット」一緒にやりましょう！ | 2017/11/07 20:48 | 00:04:32 | 710,460 | 3,446 | 33 | 0.49% |
 | 猫背になっている人はここが固まってるかも？「前鋸筋ストレッチ」 | 2017/05/18 19:00 | 00:04:37 | 449,677 | 2,922 | 23 | 0.65% |
 | 【一日一回この動画】脂肪燃焼エクササイズはこれで決まり！！初級編！ | 2018/04/04 21:30 | 00:17:23 | 273,679 | 1,983 | 37 | 0.74% |
 | 決定版！首こりをスッキリさせる簡単体操&ストレッチ！ | 2017/12/22 20:57 | 00:05:33 | 272,620 | 2,433 | 35 | 0.91% |
 | ちょっとまって！その有酸素運動、脂肪燃焼効率悪いかもしれません！！ | 2017/03/20 19:00 | 00:05:16 | 268,602 | 1,315 | 40 | 0.5% |
 | 【一日一回この動画】猫背改善ストレッチ&エクササイズ（上位交差症候群対策） | 2018/04/26 21:52 | 00:14:58 | 256,834 | 2,658 | 29 | 1.05% |
 | 肩甲骨はがしの効果を自分一人でも手に入れたい！そんな時はこれ！ | 2017/06/03 19:00 | 00:04:31 | 173,596 | 918 | 10 | 0.53% |
 | すぐにランニングが楽になるたった２つの方法！ | 2017/10/06 19:00 | 00:04:08 | 159,013 | 1,143 | 77 | 0.77% |
 | もも裏のストレッチに限界を感じた皆さんへ。「ココ」を鍛えるだけでハムストリングスが緩む！？ | 2017/04/10 19:00 | 00:04:30 | 137,852 | 960 | 13 | 0.71% |
 | 豆乳はどっちを選んでる？ | 2017/04/28 19:00 | 00:04:03 | 133,830 | 828 | 54 | 0.66% |
 | 座ったまま簡単脇腹すっきりエクササイズ！ | 2017/09/21 19:00 | 00:03:19 | 118,777 | 710 | 8 | 0.6% |
 | 【初級編】綺麗なふくらはぎのためにカーフレイズで気をつける２つのこと | 2017/10/01 19:00 | 00:04:18 | 114,907 | 322 | 13 | 0.29% |
 | 自宅で簡単チューブトレーニングPart1「胸」 | 2017/05/05 19:00 | 00:03:41 | 110,065 | 544 | 4 | 0.5% |
 | 【オススメ】超簡単！これだけで解決！座ったまま簡単猫背改善！ | 2017/09/12 19:00 | 00:05:59 | 103,209 | 1,292 | 12 | 1.26% |
 | 【ボディメイク】間違いやすい腹斜筋の種目「ロシアンツイスト」腕・肩痛めないためには？ | 2017/05/25 19:00 | 00:04:12 | 97,531 | 517 | 10 | 0.54% |
 | 【一日一回この動画】たった4分で脂肪撃退！！サーキットトレーニング | 2018/05/29 23:00 | 00:10:50 | 95,571 | 696 | 23 | 0.75% |
 | 【決定版】上を向くと首の後ろが痛い…！これで対策！「胸鎖乳突筋ストレッチ」 | 2018/11/20 19:00 | 00:05:54 | 80,034 | 1,102 | 33 | 1.42% |
 | 筋膜リリースツールの選び方！筋膜についての簡単知識とリリース方法！ | 2018/04/05 22:00 | 00:10:02 | 79,097 | 428 | 17 | 0.56% |
 | オススメの握力トレーニング！「パワーリストボール」回し方のコツを伝授！ | 2018/06/07 22:30 | 00:10:43 | 78,234 | 358 | 21 | 0.48% |
 | 腕立て伏せが1回もできない…そんな時に試したい3つのコト | 2018/07/23 22:30 | 00:10:01 | 71,504 | 1,169 | 59 | 1.72% |
 | 【トーク】おなかの脂肪を落としたい！腹筋も大切だけど〇〇も大切！ | 2017/11/06 19:53 | 00:05:02 | 65,580 | 401 | 9 | 0.63% |
 | 【肩こり対策】肩甲骨はがしの効果をセルフエクササイズで手に入れよう！ | 2018/05/17 20:00 | 00:12:14 | 64,097 | 534 | 18 | 0.86% |
 | 悪玉コレステロール値を上げてしまう食事と、下げることができる食事 | 2018/10/29 19:00 | 00:10:55 | 62,778 | 399 | 17 | 0.66% |
 | 【ストレッチ】むくみ、疲労回復に！簡単ふくらはぎストレッチ！ | 2018/08/24 22:57 | 00:04:32 | 56,702 | 515 | 10 | 0.93% |
 | 【脱力エクササイズ】たったこれだけ！？簡単脇腹トレーニング！！ | 2017/07/13 19:00 | 00:04:46 | 55,331 | 458 | 8 | 0.84% |
 | 【一日一回この動画】1日4分で脂肪ゲキ落ち！脂肪燃焼エクササイズ！中級編！ | 2018/07/05 23:45 | 00:10:02 | 52,756 | 518 | 17 | 1.01% |
 | 【おすすめ】猫背・首が前に出ている状態もこれでバッチリ対策しよう！ | 2018/06/21 23:30 | 00:10:18 | 50,246 | 685 | 9 | 1.38% |
 | 【質問回答#2】特茶を飲み続けるとどんな効果がある！？ | 2017/09/16 21:42 | 00:04:16 | 48,300 | 242 | 4 | 0.51% |
 | バランスボールに乗りたい人必見！乗り方！練習方法！ | 2016/11/07 19:00 | 00:05:43 | 45,949 | 205 | 5 | 0.46% |
 | 自宅で簡単チューブトレーニングPart2「背中」 | 2017/05/06 19:00 | 00:02:44 | 45,441 | 267 | 1 | 0.59% |
 | 猫背はここが硬くなっている！セルフケアの方法とは？ | 2017/01/11 19:00 | 00:05:29 | 45,441 | 322 | 2 | 0.71% |
 | これでバッチリ！気になるお腹周り撃退！座ったまま簡単「ニートゥーチェスト」 | 2018/06/16 19:00 | 00:11:14 | 45,217 | 430 | 8 | 0.97% |
 | 自宅で簡単！猫背対策！〜広背筋編〜 | 2017/01/24 19:00 | 00:04:43 | 43,322 | 272 | 5 | 0.64% |
 | 【ストレッチ】腰が丸いひとはここを伸ばそう！「骨盤後傾にはハムストリングスのストレッチ」 | 2017/06/15 19:42 | 00:05:36 | 42,495 | 402 | 8 | 0.96% |
 | O脚対策の簡単エクササイズをご紹介！自宅でも簡単にできる！ | 2017/01/05 19:00 | 00:04:37 | 41,658 | 398 | 5 | 0.97% |
 | 猫背のためのストレッチ！体の前面を伸ばそう！ | 2017/02/05 19:00 | 00:03:43 | 40,659 | 248 | 4 | 0.62% |
 | 下腹部にドン！と効くかんたんエクササイズ「フラッターキック」 | 2017/12/02 21:52 | 00:03:09 | 40,608 | 369 | 7 | 0.93% |
 | ダイエットしてるのに体重が増えた！？いいんです！【Taichi's Radio#102】 | 2019/06/23 00:30 | 00:12:21 | 40,071 | 255 | 10 | 0.66% |
 | もう肩が痛くならない！「ベンチプレス」の初心者向け正しいフォームと肩甲骨の関係性 | 2017/01/13 19:00 | 00:07:30 | 39,584 | 221 | 6 | 0.57% |
 | 筋膜リリースとストレッチってどう違うの！？ | 2017/07/27 21:00 | 00:05:23 | 39,546 | 315 | 5 | 0.81% |
 | 自宅で簡単チューブトレーニングPart3「足」 | 2017/05/07 19:00 | 00:02:58 | 37,017 | 172 | 5 | 0.48% |
 | そり腰と猫背は本当に逆の意味なのか？そり腰対策エクササイズを紹介！ | 2017/04/04 19:00 | 00:05:22 | 36,806 | 569 | 11 | 1.58% |
 | かゆ〜いいた〜い「しもやけ」簡単対策２種！ | 2018/12/15 19:00 | 00:03:59 | 35,242 | 227 | 10 | 0.67% |
 | これで痩せた！超簡単にできる高タンパク低脂質おかず！ | 2018/04/17 22:30 | 00:10:01 | 34,922 | 321 | 18 | 0.97% |
 | これでだけでスイングスピードや身体能力が上がる！？「でんでん太鼓」 | 2017/02/17 19:05 | 00:05:28 | 34,344 | 358 | 4 | 1.05% |
 | バランスボールで骨盤周りを緩めよう！「骨盤底筋群エクササイズ」 | 2017/02/25 19:00 | 00:04:53 | 33,087 | 222 | 6 | 0.69% |
 | 反り腰のメカニズム「下位交差症候群」猫背との関係性も？ | 2017/01/10 19:00 | 00:04:03 | 31,722 | 269 | 2 | 0.85% |
 | これで肩こりを撃退！肩、首のストレッチのコツとは！？ | 2016/11/09 19:00 | 00:06:17 | 30,399 | 301 | 10 | 1.02% |