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 | 【警告】首は絶対揉むな。3秒で脳の血流をドバドバ流す「物理ハック」【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/12/11 19:11 | 00:19:36 | 632,976 | 23,997 | 397 | 3.85% |
 | 【脳科学】「朝起きれない」は脳の故障です。0円で脳を物理的に叩き起こす「強制覚醒ルーティン」4選【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/12/21 19:00 | 00:15:53 | 568,561 | 16,817 | 506 | 3.05% |
 | 【脳科学】昔のように趣味が楽しめないのは「老化」じゃない。失われた熱量を取り戻す『趣味のリハビリ術』4選【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/03/11 19:00 | 00:16:13 | 435,467 | 12,675 | 682 | 3.07% |
 | 「好きなことすら面倒」は脳が壊れる寸前。タオル1枚で脳の熱暴走を止める「強制冷却ハック」【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/12/25 19:01 | 00:17:05 | 306,683 | 16,306 | 654 | 5.53% |
 | 【脳科学】寝ても疲れが取れない人は、脳が腐っています。一晩で脳を丸洗いする「睡眠の秘密」がヤバい【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/01/17 19:00 | 00:16:40 | 264,491 | 7,191 | 191 | 2.79% |
 | 【脳科学】気力ゼロでも大丈夫。寝ても取れない「謎の疲れ」を根こそぎ消し去る3つの物理ハック【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/03/15 19:00 | 00:16:28 | 250,176 | 6,503 | 117 | 2.65% |
 | 【脳科学】「帰宅後に動けない」は脳のSOSです。意志力ゼロで即復活する『30点主義』の技術【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/01/15 19:01 | 00:16:34 | 228,915 | 6,741 | 496 | 3.16% |
 | 【脳科学】「時間が溶ける」は脳のバグ。人生が“秒”で終わる本当の理由と、体感を3倍に増やす裏技【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/11/20 19:30 | 00:16:18 | 216,032 | 7,504 | 494 | 3.7% |
 | 【脳科学】寝ても取れない疲れは「自分虐待」です。5分で脳を全回復させる「VIP接待」の技術【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/01/24 19:00 | 00:17:20 | 201,786 | 7,720 | 496 | 4.07% |
 | 【脳の強制終了】視覚を遮断してメモリを8割解放。泥のような疲れが消える物理ハック【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/12/02 19:00 | 00:17:57 | 201,419 | 9,089 | 202 | 4.61% |
 | 【警告】その休息、自傷行為です。脳を洗う「Google式・究極の回復法」【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/11/29 19:01 | 00:18:24 | 168,187 | 8,136 | 173 | 4.94% |
 | 【脳科学】自己研鑽が続かない本当の理由と「夜の仕込み戦略」【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/03/31 19:00 | 00:18:47 | 162,826 | 6,279 | 179 | 3.97% |
 | 【脳科学】寝てもダルい正体は「脳のゴミ」です。泥のような疲れを消す「脳洗浄」習慣TOP5【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/02/13 19:00 | 01:22:25 | 162,111 | 3,513 | 101 | 2.23% |
 | 【警告】その夜更かし、脳のSOSです。「眠れない」を3分で強制終了させる脳科学的睡眠法【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/11/21 19:01 | 00:16:36 | 132,504 | 4,453 | 285 | 3.58% |
 | 【警告】「人生つまらない」はただの脳のバグです。思考停止した脳を強制再起動する科学的習慣7選【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/11/18 19:45 | 00:14:04 | 124,182 | 2,830 | 114 | 2.37% |
 | 【脳科学】休日に何もできないのは「甘え」じゃない。気力ゼロから回復する『究極の休息ハック』【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/02/27 19:01 | 00:17:07 | 122,320 | 2,697 | 110 | 2.29% |
 | 【もう探すな】「やりたい事」が見つからないのは、「脳ノイズ」のせい。疲れた脳でもできる「科学的自己分析」5選【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/11/10 19:01 | 00:13:38 | 119,205 | 4,857 | 198 | 4.24% |
 | 【脳科学】仕事が遅いのは「脳の窒息」です。1分でIQが急回復する『前頭葉剥がし』がヤバすぎた【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/01/20 19:02 | 00:17:04 | 115,256 | 6,475 | 163 | 5.76% |
 | 【警告】「趣味が楽しめない」は鬱の入り口。5分で脳を物理的に再起動する「回想療法」【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/12/28 19:01 | 00:18:12 | 110,492 | 4,821 | 490 | 4.81% |
 | 【警告】連休最終日は「楽しむな」。脳疲労を消して仕事に備える「死んだふり睡眠法」【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/01/03 19:00 | 00:16:51 | 97,699 | 2,561 | 276 | 2.9% |
 | 【脳科学】映画やアニメが楽しめないのは「老化」じゃない。失われた情熱を取り戻す『細切れ視聴ハック』【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/03/14 19:01 | 00:15:31 | 96,958 | 2,870 | 309 | 3.28% |
 | 【脳疲労】メンタル不調は30円で治る。「お尻」を温めて脳を回復させる方法【自律神経】【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/11/30 19:00 | 00:17:22 | 83,247 | 3,425 | 152 | 4.3% |
 | 【脳科学】寝る前の「一人反省会」は自傷行為です。1秒で脳を黙らせる『免罪技術』がヤバすぎた【反芻思考】【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/01/26 19:00 | 00:16:14 | 79,749 | 3,737 | 281 | 5.04% |
 | 寝ても取れない疲れは「脳の酸欠」が原因です。顎を緩めて脳を復活させるハック【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/12/15 19:05 | 00:18:35 | 74,244 | 2,470 | 134 | 3.51% |
 | 【脳科学】連休前に見て!「何もしないまま最終日…」を防ぐ『長期連休の完全防衛マニュアル』【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/04/29 19:01 | 00:16:39 | 70,846 | 1,504 | 108 | 2.28% |
 | 【警告】その部屋、脳が腐ります。9割が気づかない「隠れ酸欠」と脳の再起動法【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/12/24 19:01 | 00:16:11 | 70,651 | 2,042 | 154 | 3.11% |
 | 【脳科学】朝起きれないのは「甘え」ではありません。意思ゼロで脳を叩き起こす「強制起動マニュアル」7選【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2025/12/07 19:00 | 00:17:27 | 69,903 | 1,912 | 159 | 2.96% |
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 | 休日に何もできない人を救う!脳科学的に正しい「究極に無駄な趣味」の始め方【ずんだもん&ゆっくり解説】 | 2026/05/05 19:00 | 00:16:44 | 62,541 | 1,224 | 100 | 2.12% |
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