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| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
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 | 納豆の健康効果 | 2023/05/13 12:27 | 00:01:01 | 1,173 | 11 | 0 | 0.94% |
 | チーズの健康効果 ナチュラルチーズ プロセスチーズの違い | 2023/04/10 20:00 | 00:06:54 | 1,076 | 22 | 0 | 2.04% |
 | 落ち込んでいる人にかける言葉 | 2023/05/09 13:53 | 00:00:29 | 964 | 23 | 0 | 2.39% |
 | 【AGA対策】元気な頭皮、毛根にする栄養素。抜け毛、薄毛に悩んでいるのはあなただけじゃない。髪の毛に必要な栄養素を亜鉛 鉄 ビタミンC ビタミンE イソフラボンを紹介していきます。 | 2022/10/06 13:49 | 00:12:45 | 545 | 19 | 1 | 3.67% |
 | 脳 記憶力 アンチエイジング 肌の老化に効果のある食べもの | 2024/02/03 18:25 | 00:20:52 | 528 | 12 | 0 | 2.27% |
 | 【脳を良くする食べ物】 脳の健康を維持するためには、食事に気を付けることが重要です。脳に良い栄養素をたくさん含む食べ物を食べることで、脳の機能を高め、認知症の予防に役立ちます。 | 2023/05/20 08:48 | 00:03:30 | 496 | 13 | 0 | 2.62% |
 | ブルーベリーの健康効果とおすすめの食材組み合わせ | 2023/02/26 21:09 | 00:06:20 | 437 | 11 | 1 | 2.75% |
 | 花粉症に効く・花粉症を悪化させる飲み物 | 2023/03/12 09:25 | 00:05:47 | 432 | 26 | 2 | 6.48% |
 | 記憶力をよくする食べ物 | 2023/05/25 19:00 | 00:07:16 | 418 | 9 | 1 | 2.39% |
 | 【2分で眠る方法】アメリカ軍のパイロットが睡眠不足でミスを犯さないようにどんな状況下でも眠れるように開発された睡眠導入法 眠れない日々の睡眠不足を解消 | 2022/10/29 15:18 | 00:09:46 | 417 | 24 | 2 | 6.24% |
 | 喉が痛い時 おすすめの食材 風邪 コロナ インフルエンザ | 2023/03/06 18:12 | 00:03:40 | 393 | 13 | 0 | 3.31% |
 | 納豆のすごい健康効果とおすすめの食材組み合わせ 毎日納豆 | 2023/06/30 20:00 | 00:04:39 | 385 | 8 | 0 | 2.08% |
 | サツマイモ（さつまいも）の健康効果とおすすめ食材の組み合わせ | 2023/02/28 20:27 | 00:06:58 | 345 | 11 | 0 | 3.19% |
 | ブルーベリーの健康効果 | 2023/05/13 12:28 | 00:00:59 | 337 | 13 | 1 | 4.15% |
 | アルコールのリスク | 2023/01/13 22:12 | 00:08:40 | 322 | 23 | 0 | 7.14% |
 | トマトジュースの知られざる効果 | 2023/08/11 20:00 | 00:06:57 | 311 | 13 | 0 | 4.18% |
 | コーヒーの健康効果 | 2023/05/09 13:27 | 00:00:56 | 306 | 5 | 1 | 1.96% |
 | 咳を抑える効果のある飲み物 3選 | 2023/10/06 20:00 | 00:04:17 | 300 | 9 | 0 | 3% |
 | 【原因と対策】抜け毛・薄毛・AGA（男性型脱毛症）は怖くない。 | 2022/10/21 21:00 | 00:08:24 | 268 | 10 | 0 | 3.73% |
 | 【誰でもできるチョコレート健康習慣】 | 2023/05/09 14:23 | 00:00:53 | 238 | 5 | 1 | 2.52% |
 | コーヒーの素晴らしき健康効果 | 2022/12/09 19:00 | 00:11:22 | 238 | 15 | 0 | 6.3% |
 | 肌の老化 "肌の老化を遅らせる食事と栄養素” | 2023/08/18 20:00 | 00:05:45 | 224 | 10 | 0 | 4.46% |
 | 【誰でもできるチョコレート健康習慣】神の食べ物 カカオからつくられる高カカオチョコレート | 2022/11/17 17:16 | 00:17:09 | 224 | 12 | 0 | 5.36% |
 | 花粉症 目の痒み おすすめの対策 | 2023/03/18 20:16 | 00:05:03 | 206 | 11 | 0 | 5.34% |
 | 【人生が変わる】サウナ効果 | 2023/05/01 20:17 | 00:00:52 | 194 | 6 | 1 | 3.61% |
 | 【辛い下痢】緊急時の正しい食事とケア法 | 2023/08/05 21:57 | 00:06:56 | 171 | 5 | 0 | 2.92% |
 | 食品が引き起こす片頭痛：避けるべき食品リストと対処法 | 2023/10/13 20:00 | 00:05:42 | 158 | 8 | 0 | 5.06% |
 | アンチエイジングに効く食べ物 老化は誰にでも訪れる自然な過程ですが、健康的な食事やライフスタイルを心がけることで、老化のスピードを遅らせることができます。 | 2023/06/02 19:00 | 00:06:15 | 152 | 10 | 1 | 7.24% |
 | 自然な解消法！便秘に効く食材 | 2023/06/23 20:00 | 00:05:25 | 149 | 8 | 0 | 5.37% |
 | アボカドの健康効果と選び方 | 2023/02/25 23:38 | 00:04:53 | 144 | 9 | 0 | 6.25% |
 | 高血圧（サイレントキラー病）を理解する：原因、症状、対策 | 2023/09/15 21:00 | 00:08:39 | 131 | 7 | 0 | 5.34% |
 | 梅の驚きの健康効果とは？ 日本人の食卓に欠かせない梅。梅干しや梅酒など、さまざまな形で親しまれていますが、実は梅にはさまざまな健康効果があることをご存知ですか？ | 2023/11/10 18:00 | 00:03:46 | 126 | 8 | 0 | 6.35% |
 | 朝食を抜くダイエット 健康的なアプローチ | 2023/09/01 19:00 | 00:05:43 | 125 | 8 | 0 | 6.4% |
 | 卵の健康効果とおすすめの食材組み合わせ | 2023/03/03 21:16 | 00:06:32 | 122 | 11 | 0 | 9.02% |
 | 【春が旬】 いちごの健康効果とおすすめの食材組み合わせ イチゴ 苺 | 2023/03/15 10:00 | 00:06:04 | 116 | 2 | 0 | 1.72% |
 | 都会のオアシス:皇居周辺を心地よく散歩 | 2024/04/26 14:49 | 00:19:51 | 109 | 4 | 2 | 5.5% |
 | 簡単なステップで理想の姿勢を手に入れる方法 | 2023/09/08 20:00 | 00:04:35 | 107 | 8 | 0 | 7.48% |
 | 【焚火】 落ち着く音楽 | 2024/04/22 22:35 | 00:58:21 | 103 | 3 | 0 | 2.91% |
 | 【桜】Cherry blossoms, or sakura in Japanese, are a beloved symbol of Japan's natural beauty | 2023/03/27 15:48 | 00:00:44 | 95 | 8 | 0 | 8.42% |
 | 冷え性・血行不良の原因と症状：体温を上げる方法 | 2023/07/14 20:00 | 00:05:01 | 91 | 11 | 0 | 12.09% |
 | 【ストレス対策】ストレスに効く栄養素ビタミンC オメガ-3脂肪酸 | 2023/03/27 19:00 | 00:06:02 | 90 | 8 | 0 | 8.89% |
 | 『美味しく健康！』オートミールダイエットで理想の体重へ | 2023/09/22 20:00 | 00:04:50 | 77 | 4 | 0 | 5.19% |
 | 「夏バテ撃退！元気に過ごすための栄養戦略」 | 2023/07/28 20:00 | 00:05:58 | 72 | 5 | 0 | 6.94% |
 | 眠りをよくする食べ物 | 2023/06/09 20:00 | 00:05:03 | 72 | 7 | 0 | 9.72% |
 | サーモン の健康効果とおすすめ食材の組み合わせ | 2023/02/27 16:07 | 00:06:04 | 71 | 5 | 0 | 7.04% |
 | 人生をよくする考え方 | 2023/05/01 19:44 | 00:00:54 | 69 | 7 | 0 | 10.14% |
 | 未来に希望を残す卵子凍結 採卵と投薬のリスク | 2023/12/30 09:47 | 00:04:07 | 68 | 5 | 0 | 7.35% |
 | 不眠解消のための食材と栄養素 | 2023/07/21 20:00 | 00:06:10 | 61 | 8 | 0 | 13.11% |