イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の登録者数7.6万＆再生回数2252.4万【2026年6月最新】
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂
登録者数 : 76,000+26,800
再生数: 22,523,571+8,291,241
言語 :国:JP
再生数: 22,523,571+8,291,241
言語 :国:JP
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の基礎データ
最終更新日：2026/06/17
| 項目 | 数値 | 順位 |
|---|---|---|
| 登録者数 | 76,000人 | 33,178 |
| 30日増減 | 26,800人 | 7,432 |
| 本数 | 172本 | 626,817 |
| 30日増減 | 18本 | 226,720 |
| 再生数 | 22,523,571再生 | 59,348 |
| 30日増減 | 8,291,241再生 | 23,233 |
| 平均再生数（直近15動画） | 0再生 | - |
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の登録者数と再生数の推移
登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/06/17 | 74,700 | +800 | 172 | 0 | 22,079,182 | 0 |
| 2026/06/16 | 73,900 | +1,900 | 172 | 0 | 22,079,182 | +460,980 |
| 2026/06/15 | 72,000 | +1,800 | 172 | +1 | 21,618,202 | +536,104 |
| 2026/06/14 | 70,200 | +800 | 171 | +1 | 21,082,098 | +594,340 |
| 2026/06/13 | 69,400 | +1,100 | 170 | 0 | 20,487,758 | +500,250 |
| 2026/06/12 | 68,300 | +800 | 170 | +1 | 19,987,508 | +284,702 |
| 2026/06/11 | 67,500 | +800 | 169 | +1 | 19,702,806 | +394,264 |
| 2026/06/10 | 66,700 | +1,000 | 168 | 0 | 19,308,542 | +432,355 |
| 2026/06/09 | 65,700 | +1,200 | 168 | 0 | 18,876,187 | +200,256 |
| 2026/06/08 | 64,500 | +2,100 | 168 | +3 | 18,675,931 | +647,760 |
| 2026/06/07 | 62,400 | +1,000 | 165 | 0 | 18,028,171 | +350,323 |
| 2026/06/06 | 61,400 | +1,100 | 165 | 0 | 17,677,848 | +475,424 |
| 2026/06/05 | 60,300 | +1,200 | 165 | +3 | 17,202,424 | +421,242 |
| 2026/06/04 | 59,100 | +2,300 | 162 | 0 | 16,781,182 | +580,782 |
| 2026/06/03 | 56,800 | +2,700 | 162 | 0 | 16,200,400 | +482,011 |
| 2026/06/02 | 54,100 | +1,400 | 162 | +2 | 15,718,389 | +309,204 |
| 2026/06/01 | 52,700 | +1,600 | 160 | 0 | 15,409,185 | +466,859 |
| 2026/05/31 | 51,100 | +600 | 160 | +2 | 14,942,326 | +161,242 |
| 2026/05/30 | 50,500 | +400 | 158 | +1 | 14,781,084 | +148,071 |
| 2026/05/29 | 50,100 | +300 | 157 | +1 | 14,633,013 | +39,817 |
| 2026/05/28 | 49,800 | +200 | 156 | 0 | 14,593,196 | +67,857 |
| 2026/05/27 | 49,600 | +100 | 156 | 0 | 14,525,339 | +61,694 |
| 2026/05/26 | 49,500 | +100 | 156 | +1 | 14,463,645 | +13,675 |
| 2026/05/25 | 49,400 | +100 | 155 | 0 | 14,449,970 | +31,740 |
| 2026/05/24 | 49,300 | 0 | 155 | 0 | 14,418,230 | +48,735 |
| 2026/05/23 | 49,300 | +100 | 155 | -1 | 14,369,495 | +72,318 |
| 2026/05/22 | 49,200 | +100 | 156 | +1 | 14,297,177 | +37,268 |
| 2026/05/21 | 49,100 | 0 | 155 | 0 | 14,259,909 | +3,021 |
| 2026/05/20 | 49,100 | 0 | 155 | +1 | 14,256,888 | +6,301 |
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の最新動画のデイリー再生数
【鉄分豊富】この方が簡単！豆腐を衣にしたちくわの磯辺あげ／夏野菜かき揚げ #貧血対策
公開日：2026/06/14
再生数：611,538
いいね数：11,657
コメント数：67
エンゲージメント率：1.92%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 06/15 | 127,519 | 2,893 | 31 | 2,924 |
| 06/16 | 301,530 | 5,264 | 29 | 5,293 |
| 06/17 | 182,489 | 3,500 | 7 | 3,507 |
【鉄分豊富】何もしたくない時！麺つゆ使って鮭茶漬け🐟／お気楽レシピ #貧血対策
公開日：2026/06/11
再生数：104,513
いいね数：1,090
コメント数：9
エンゲージメント率：1.05%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 06/12 | 32,463 | 414 | 5 | 419 |
| 06/13 | 31,368 | 237 | 0 | 237 |
| 06/14 | 16,298 | 168 | 2 | 170 |
| 06/15 | 12,572 | 95 | 0 | 95 |
| 06/16 | 6,661 | 109 | 2 | 111 |
| 06/17 | 5,151 | 67 | 0 | 67 |
【貧血改善】買うより早い！１分麺つゆ＆煮卵／昆布レモン #貧血対策
公開日：2026/06/10
再生数：645,606
いいね数：7,767
コメント数：49
エンゲージメント率：1.21%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 06/11 | 4,735 | 271 | 1 | 272 |
| 06/12 | 184,900 | 2,503 | 19 | 2,522 |
| 06/13 | 71,789 | 924 | 7 | 931 |
| 06/14 | 99,791 | 1,158 | 6 | 1,164 |
| 06/15 | 119,043 | 1,189 | 6 | 1,195 |
| 06/16 | 86,571 | 795 | 6 | 801 |
| 06/17 | 78,777 | 927 | 4 | 931 |
【貧血対策】はんぺん団子、赤しそ、三食そぼろ、だし巻き卵／レシピまとめ
公開日：2026/06/08
再生数：1,496
いいね数：42
コメント数：0
エンゲージメント率：2.81%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 06/09 | 368 | 12 | 0 | 12 |
| 06/10 | 341 | 9 | 0 | 9 |
| 06/11 | 154 | 5 | 0 | 5 |
| 06/12 | 114 | 3 | 0 | 3 |
| 06/13 | 118 | 3 | 0 | 3 |
| 06/14 | 86 | 3 | 0 | 3 |
| 06/15 | 111 | 3 | 0 | 3 |
| 06/16 | 128 | 3 | 0 | 3 |
| 06/17 | 76 | 1 | 0 | 1 |
詳細データ
再生数
（合計）
直近30日間
全期間
7,630,408
22,338,582
再生数
（ロング）
直近30日間
全期間
1,534
258,167
再生数
（ショート）
直近30日間
全期間
7,628,580
22,056,613
再生数
（ライブ）
直近30日間
全期間
294
23,802
再生数ランキング
（合計）
全期間
59,348
再生数ランキング
（ロング）
全期間
303,014
再生数ランキング
（ショート）
全期間
30,675
再生数ランキング
（ライブ）
全期間
133,222
本数
（合計）
直近30日間
全期間
13
209
本数
（ロング）
直近30日間
全期間
2
32
本数
（ショート）
直近30日間
全期間
10
154
本数
（ライブ）
直近30日間
全期間
1
23
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
511,990
平均いいね数
(直近15動画)
8,197
平均コメント数
(直近15動画)
70
エンゲージメント率
(直近15動画)
1.61%
平均再生数
(ロング／直近15動画)
1,674
平均いいね数
(ロング／直近15動画)
58
平均コメント数
(ロング／直近15動画)
3
エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)
3.64%
平均再生数
(ショート／直近15動画)
516,419
平均いいね数
(ショート／直近15動画)
8,284
平均コメント数
(ショート／直近15動画)
71
エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)
1.62%
平均再生数
(ライブ／直近15動画)
1,049
平均いいね数
(ライブ／直近15動画)
4
平均コメント数
(ライブ／直近15動画)
0
エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)
0.41%
デジタルクリエイターズ・スコア
動画本数
Poor
月間動画本数
Good
累計再生数
Good
登録者数
Poor
月間再生数
Good
月間登録者数
Great
平均再生数
Poor
平均いいね数
Poor
平均コメント数
Poor
平均エンゲージメント率
Poor
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の最新動画
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 【鉄分豊富】この方が簡単！豆腐を衣にしたちくわの磯辺あげ／夏野菜かき揚げ #貧血対策 | 2026/06/14 15:03 | 00:03:00 | 611,538 | 11,657 | 67 | 1.92% |
 | 【鉄分豊富】何もしたくない時！麺つゆ使って鮭茶漬け🐟／お気楽レシピ #貧血対策 | 2026/06/11 14:32 | 00:01:18 | 104,513 | 1,090 | 9 | 1.05% |
 | 【貧血改善】買うより早い！１分麺つゆ＆煮卵／昆布レモン #貧血対策 | 2026/06/10 23:02 | 00:02:55 | 645,606 | 7,767 | 49 | 1.21% |
 | 【貧血対策】はんぺん団子、赤しそ、三食そぼろ、だし巻き卵／レシピまとめ | 2026/06/08 11:55 | 00:14:16 | 1,496 | 42 | 0 | 2.81% |
 | 【鉄分タンパク質豊富】バテる前に！茄子＆豚しゃぶ／小松菜／茹で汁の味噌汁 #貧血対策 | 2026/06/07 20:42 | 00:02:59 | 802,685 | 12,021 | 83 | 1.51% |
 | 【お試しVer.】アレンジ広がる簡単下ごしらえ！鶏むねでヘルシー三色から揚げ／鶏皮ポン／きゅうり | 2026/06/04 22:49 | 00:07:48 | 38 | 7 | 0 | 18.42% |
 | 【鉄分タンパク質】アレンジ広がる簡単下ごしらえ！鶏むねでヘルシー三色から揚げ／鶏皮ポン／きゅうり #貧血対策 | 2026/06/04 22:22 | 00:02:57 | 695,884 | 7,665 | 39 | 1.11% |
 | 【鉄分弁当】全２品🍱カンタン時短！ふわふわ〜❤️はんぺん団子、長芋の磯辺やき／青のり #貧血対策 | 2026/06/01 23:01 | 00:02:57 | 1,363,577 | 20,342 | 155 | 1.5% |
 | 【鉄分豊富】５分煮るだけ！今しかない！赤しそシロップ／ゼリー／おかか和え #貧血対策 | 2026/05/30 16:50 | 00:02:43 | 1,353,943 | 35,874 | 426 | 2.68% |
 | 【鉄分弁当】フライパン1つで！夏の三色そぼろ弁当／作り置き／トマト／ほうれん草 #貧血対策 | 2026/05/28 16:11 | 00:02:35 | 944,105 | 10,533 | 80 | 1.12% |
 | 【鉄分弁当】ポリ袋で簡単♫たぶん苦くないピーマン肉詰め#貧血対策 | 2026/05/25 20:27 | 00:03:00 | 463,702 | 7,300 | 53 | 1.59% |
 | 【だし巻きサンド】マイクつけてみたトーク。数時間で消すと思う！ | 2026/05/21 12:03 | 01:03:29 | 294 | 7 | 0 | 2.38% |
 | 【鉄分豊富】お弁当にも！麺つゆと卵２個ですぐできる♫だし巻き風卵焼き #貧血対策 | 2026/05/19 17:19 | 00:02:53 | 643,027 | 7,867 | 75 | 1.24% |
 | 【貧血対策】レンジで簡単！納豆パスタ #簡単レシピ #鉄分豊富 | 2026/05/17 16:01 | 00:00:19 | 27,658 | 314 | 3 | 1.15% |
 | 【貧血対策】10分で旨辛！作り置きビビンバ丼／鉄分以外に必要な３つ #簡単レシピ | 2026/05/12 21:35 | 00:00:35 | 21,782 | 465 | 10 | 2.18% |
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の人気動画
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の概要欄
＼奥さま、鉄分野菜だけじゃダメ🙅／ 簡単🎵ゴーカイに作って解消レシピ❗ 🍳貧血対策お料理専門の家政婦 ⏰️簡単レシピで体力温存 🫑鉄分野菜のみは❌️よ！ 🐟️肉魚卵／１日340g 🍋ビタミンCも 🥄小麦粉控えめ 🎓栄養学歴15年 💚京都で修行⇒東京 🎦朝ライブはチャンネル登録しといてね！👇 🍳心と体はつながる。 体の不調も心の不調も貧血につながる。 食で貧血改善したら、 ”ウチも食で改善したい！”とお食事依頼が増えた家政婦なな子です。 鉄分だけじゃない🙅 タンパク質、ビタミンCも大切。 レバー苦手・鉄剤ムリでも、食で整えるレシピあります🍅🍋🥚 詳しくは通常動画みてください💡 フードマーケターなな子です。 📚栄養学歴15年／元ドラマごはん担当 九州出身。 実家は農業、祖父母は漁師。 スーパーの鮮魚部門で働いていたり。 工場や産地にも見に行くタイプで、雑誌などの机上の情報ではなく現場とリアルで学んでます✋ 🧠たとえば企業、Ａモトさんのアミノ酸研究が世界的に評価されていることも理解しています。 SNSでの調味料批判には流されず、根拠に基づいた判断を大切にしています。 📩企業様お仕事のご依頼はこちらのフォームからどうぞ（メールアドレス不要です）👇 🔗https://forms.gle/RfGXLY31FMHVXNdv7
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂のチャンネル設定キーワード
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂のタグ・ジャンル
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂のFAQ
| Q | A |
|---|---|
| イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂のチャンネル登録者数は、何人ですか？ | イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の登録者は、76,000人で、月間（30日間）で+26,800人となっています。 |
| イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の再生数は、どれくらいですか？ | イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の再生数は、22,523,571再生で、月間（30日間）で+8,291,241再生獲得しました。 |
| イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の人気動画は、どの動画ですか？ | イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の一番の人気動画は、【鉄分豊富】同時に２品。この方が簡単！豆腐の衣でちくわのいそべ焼き＆さつまいもと人参のコロコロ／グルテンフリー #貧血対策で1,991,887再生獲得しています。 |
| イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の最新動画は、どの動画ですか？ | イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の最新動画は、【鉄分豊富】この方が簡単！豆腐を衣にしたちくわの磯辺あげ／夏野菜かき揚げ #貧血対策で2026/06/14にアップされ、現在 611,538再生を獲得しています。 |