イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂
登録者数 : 49,100-300
再生数: 14,256,888+397,754
言語 :国:JP
再生数: 14,256,888+397,754
言語 :国:JP
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の基礎データ
最終更新日：2026/05/20
| 項目 | 数値 | 順位 |
|---|---|---|
| 登録者数 | 49,100人 | 33,554 |
| 30日増減 | -300人 | 76,639 |
| 本数 | 155本 | 685,955 |
| 30日増減 | 11本 | 167,818 |
| 再生数 | 14,256,888再生 | 110,145 |
| 30日増減 | 397,754再生 | 38,788 |
| 平均再生数（直近15動画） | 0再生 | - |
直近30日間で約38万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では12本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、そのうちショート動画が11本（約22万回再生）と大半を占めており、ショート動画を主軸とした投稿スタイルである。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が約2万回で、登録者4万〜5万人のショート平均約14万回を下回っている。エンゲージメント率は1.57%で登録者4万〜5万人のチャンネル平均2.08%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月15日作成）
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の登録者数と再生数の推移
登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/05/20 | 49,100 | 0 | 155 | +1 | 14,256,888 | +6,301 |
| 2026/05/19 | 49,100 | -100 | 154 | 0 | 14,250,587 | +18,257 |
| 2026/05/18 | 49,200 | 0 | 154 | +1 | 14,232,330 | +10,861 |
| 2026/05/16 | 49,200 | 0 | 153 | 0 | 14,221,469 | +6,217 |
| 2026/05/15 | 49,200 | 0 | 153 | 0 | 14,215,252 | +24,858 |
| 2026/05/13 | 49,200 | 0 | 153 | +1 | 14,190,394 | +4,168 |
| 2026/05/12 | 49,200 | 0 | 152 | 0 | 14,186,226 | +13,255 |
| 2026/05/11 | 49,200 | 0 | 152 | 0 | 14,172,971 | +25,485 |
| 2026/05/10 | 49,200 | 0 | 152 | +1 | 14,147,486 | +16,308 |
| 2026/05/09 | 49,200 | 0 | 151 | +1 | 14,131,178 | +10,796 |
| 2026/05/08 | 49,200 | 0 | 150 | 0 | 14,120,382 | +45,883 |
| 2026/05/06 | 49,200 | 0 | 150 | +1 | 14,074,499 | 0 |
| 2026/05/05 | 49,200 | 0 | 149 | +1 | 14,074,499 | +14,818 |
| 2026/05/04 | 49,200 | 0 | 148 | 0 | 14,059,681 | +6,898 |
| 2026/05/03 | 49,200 | -100 | 148 | 0 | 14,052,783 | +24,505 |
| 2026/05/01 | 49,300 | 0 | 148 | 0 | 14,028,278 | +35,823 |
| 2026/04/30 | 49,300 | 0 | 148 | +1 | 13,992,455 | +14,120 |
| 2026/04/29 | 49,300 | 0 | 147 | 0 | 13,978,335 | +1,399 |
| 2026/04/28 | 49,300 | -100 | 147 | +2 | 13,976,936 | +73,791 |
| 2026/04/23 | 49,400 | 0 | 145 | 0 | 13,903,145 | +11,062 |
| 2026/04/22 | 49,400 | 0 | 145 | 0 | 13,892,083 | +9,551 |
| 2026/04/21 | 49,400 | 0 | 145 | +1 | 13,882,532 | +23,398 |
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の最新動画のデイリー再生数
【鉄分豊富】お弁当にも！麺つゆと卵２個ですぐできる♫だし巻き風卵焼き #貧血対策
公開日：2026/05/19
再生数：14,925
いいね数：143
コメント数：7
エンゲージメント率：1.00%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/20 | 14,925 | 143 | 7 | 150 |
| 05/21 | 9,825 | 134 | 6 | 140 |
【貧血対策】レンジで簡単！納豆パスタ #簡単レシピ #鉄分豊富
公開日：2026/05/17
再生数：15,315
いいね数：152
コメント数：1
エンゲージメント率：1.00%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/18 | 7,910 | 99 | 1 | 100 |
| 05/19 | 4,912 | 42 | 0 | 42 |
| 05/20 | 2,493 | 11 | 0 | 11 |
| 05/21 | 426 | 2 | 0 | 2 |
【貧血対策】10分で旨辛！作り置きビビンバ丼／鉄分以外に必要な３つ #簡単レシピ
公開日：2026/05/12
再生数：11,758
いいね数：259
コメント数：8
エンゲージメント率：2.27%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/13 | 3,334 | 92 | 1 | 93 |
| 05/14 | 6,354 | 122 | 7 | 129 |
| 05/15 | 883 | 17 | 0 | 17 |
| 05/17 | 834 | 18 | 0 | 18 |
| 05/18 | 184 | 4 | 0 | 4 |
| 05/19 | 71 | 3 | 0 | 3 |
| 05/20 | 98 | 3 | 0 | 3 |
| 05/21 | 145 | 3 | 0 | 3 |
【貧血対策】レンジで簡単！新玉ねぎのツナ煮／めんつゆレシピ #貧血対策 #簡単レシピ
公開日：2026/05/09
再生数：7,477
いいね数：92
コメント数：1
エンゲージメント率：1.24%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/10 | 4,293 | 36 | 1 | 37 |
| 05/13 | 2,543 | 44 | 0 | 44 |
| 05/14 | 262 | 7 | 0 | 7 |
| 05/15 | 124 | 0 | 0 | 0 |
| 05/17 | 131 | 5 | 0 | 5 |
| 05/18 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 05/19 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 05/21 | 50 | 0 | 0 | 0 |
詳細データ
再生数
（合計）
直近30日間
全期間
221,350
14,312,269
再生数
（ロング）
直近30日間
全期間
0
253,720
再生数
（ショート）
直近30日間
全期間
220,375
14,035,092
再生数
（ライブ）
直近30日間
全期間
975
23,457
再生数ランキング
（合計）
全期間
110,145
再生数ランキング
（ロング）
全期間
345,998
再生数ランキング
（ショート）
全期間
273,384
再生数ランキング
（ライブ）
全期間
133,222
本数
（合計）
直近30日間
全期間
12
197
本数
（ロング）
直近30日間
全期間
0
30
本数
（ショート）
直近30日間
全期間
11
145
本数
（ライブ）
直近30日間
全期間
1
22
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
17,430
平均いいね数
(直近15動画)
267
平均コメント数
(直近15動画)
4
エンゲージメント率
(直近15動画)
1.56%
平均再生数
(ロング／直近15動画)
1,612
平均いいね数
(ロング／直近15動画)
57
平均コメント数
(ロング／直近15動画)
3
エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)
3.72%
平均再生数
(ショート／直近15動画)
20,070
平均いいね数
(ショート／直近15動画)
297
平均コメント数
(ショート／直近15動画)
5
エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)
1.51%
平均再生数
(ライブ／直近15動画)
1,175
平均いいね数
(ライブ／直近15動画)
4
平均コメント数
(ライブ／直近15動画)
0
エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)
0.37%
デジタルクリエイターズ・スコア
動画本数
Poor
月間動画本数
Good
累計再生数
Good
登録者数
Poor
月間再生数
Poor
月間登録者数
Poor
平均再生数
Poor
平均いいね数
Poor
平均コメント数
Poor
平均エンゲージメント率
Poor
おすすめチャンネル
| チャンネル名 | 登録者数 | 30日登録者増減 | 総再生回数 | 30日再生数 | 動画本数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 無音 | 49,200人 | +100人 | 2,661,530回 | 18,242回 | 88本 |
| 亀井聖矢 Masaya Kamei | 49,100人 | +100人 | 8,156,124回 | 61,605回 | 66本 |
| エンタメラブチャンネル | 49,100人 | -300人 | 39,194,048回 | 2,057回 | 251本 |
| honami_thailand | 49,100人 | -100人 | 4,841,473回 | 4,525回 | 67本 |
| ニュー・メディア速報 | 49,100人 | -100人 | 170,599回 | 81,649回 | 83本 |
| ジーニーゴルフ【香妻陣一朗】 | 49,000人 | +600人 | 25,032,528回 | 967,015回 | 550本 |
| SiphonTV サイフォンTV | 49,100人 | +200人 | 17,596,498回 | 129,623回 | 473本 |
| 人生は100年 | 49,100人 | +5,800人 | 19,777,632回 | 2,913,402回 | 166本 |
| スポーツカー女子nori | 49,100人 | +0人 | 141,204,416回 | 521,612回 | 1,514本 |
| ばってん少女隊【Official】 | 49,100人 | +0人 | 34,977,224回 | 101,955回 | 456本 |
| Yume Channel | 49,100人 | +0人 | 0回 | 0回 | 0本 |
| DJ Big Mouse | 49,000人 | +1,400人 | 16,072,825回 | 746,487回 | 289本 |
| Yellowmankey01 | 49,100人 | +100人 | 17,344,084回 | 77,629回 | 252本 |
| NEW叡智なお悩み相談室【ゆっくり解説】 | 49,100人 | -500人 | 4,742,185回 | 62,026回 | 35本 |
| プロ野球雑学魂 | 49,100人 | +800人 | 169,337,458回 | 6,613,685回 | 475本 |
| がっとれー(任天堂厄介オタク) | 49,100人 | +200人 | 21,708,992回 | 147,690回 | 390本 |
| 騒霊yukkriルナサ | 49,100人 | +0人 | 36,438,172回 | 26,167回 | 174本 |
| ものまねりょうちゃんねる | 49,100人 | +400人 | 10,109,085回 | 146,270回 | 67本 |
| Ridzwan Normahazan | 49,100人 | +0人 | 3,846,879回 | 4,129回 | 148本 |
| まるなか大衆鮮魚 | 49,000人 | +1,800人 | 9,495,908回 | 519,834回 | 216本 |
| つーすけ教授のゲームプレイ講座 | 49,100人 | +0人 | 18,211,443回 | 103,324回 | 281本 |
| サッカーが好きすぎるんだ | 49,100人 | +700人 | 63,945,254回 | 1,718,894回 | 1,015本 |
| ターザン馬場園 | 49,100人 | +0人 | 26,959,354回 | 380,574回 | 2,679本 |
| 小湊よつ葉の''チャレンジ''channel | 49,100人 | +100人 | 6,369,276回 | 61,521回 | 109本 |
| 月亭八光の八ちゃんねる | 49,100人 | -100人 | 29,051,759回 | 76,645回 | 457本 |
| 雑誌STORY公式チャンネル | 49,100人 | +1,700人 | 10,247,757回 | 843,211回 | 247本 |
| 粗品のツッコミお裾分け【切り抜き】 | 49,100人 | -200人 | 538,724回 | 242,337回 | 41本 |
| brushbiwako | 49,100人 | +100人 | 37,609,594回 | 165,488回 | 1,051本 |
| ちぃ | 49,100人 | +600人 | 16,264,647回 | -314,322回 | 150本 |
| 池脇ドラムレッスンch | 49,100人 | +0人 | 17,544,397回 | 16,579回 | 538本 |
| えいじの宮殿 | 49,100人 | +0人 | 34,809,103回 | 429,382回 | 1,862本 |
| JOSTAR13 僕ちゃんチャンネル | 49,100人 | -100人 | 2,328,313回 | 21,703回 | 1,545本 |
| あづモ | 49,100人 | +200人 | 31,491,140回 | 157,054回 | 58本 |
| ふわふわタイム | 49,000人 | +2,900人 | 370,686,326回 | 30,577,238回 | 376本 |
| 美女で一服 | 49,100人 | +2,200人 | 11,729,850回 | 21,505回 | 94本 |
| Buttowski Editz | 49,200人 | -100人 | 22,589,973回 | 1,772回 | 51本 |
| 偉人名言館 - 言葉が紡ぐ物語 - | 49,100人 | -100人 | 16,984,572回 | 101,998回 | 172本 |
| 𝐀𝐮𝐛𝐢𝐞𝐞.𝐌𝐨𝐨𝐧𝐗𝐗シ︎ | 49,100人 | +3,900人 | 88,544,096回 | 5,225,152回 | 470本 |
| リサ | 49,100人 | -200人 | 1,081,582回 | 486,494回 | 41本 |
| ローズ伯爵の魔界血ゃんねる | 49,100人 | -100人 | 2,366,611回 | 5,427回 | 151本 |
| 飞社长 | 49,100人 | -100人 | 17,336,098回 | 20,976回 | 441本 |
| TOGIGOLF | 49,000人 | +2,300人 | 32,889,740回 | 1,975,077回 | 1,342本 |
| WolfMFactoryHD | 49,100人 | +0人 | 39,787,010回 | 21,245回 | 27本 |
| えぬやま健康雑学 | 49,100人 | +0人 | 27,241,646回 | 187,817回 | 806本 |
| 日劇の時間 | 49,100人 | +2,300人 | 331,929,869回 | 6,332,111回 | 329本 |
| 星家在日本sing in Japan | 49,100人 | +0人 | 7,177,530回 | 16,040回 | 92本 |
| 空綺レイ-SorakiRei- 【シチュボ投稿】 | 49,100人 | +0人 | 7,990,909回 | 39,836回 | 366本 |
| huzixe | 49,100人 | +4,400人 | 9,800,049回 | 499,599回 | 11本 |
| シンパパよしきSinpapaYoshiki | 49,100人 | -100人 | 24,267,669回 | 109,452回 | 616本 |
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の最新動画
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 | 【鉄分豊富】ペロリなくなる！レンジで簡単♪鉄分３種入れた丸ごと人参サラダ／包丁不要 #貧血対策 | 2025/09/22 21:29 | 00:00:25 | 654,436 | 7,707 | 48 | 1.18% |
 | 【鉄分もVCも！】苦くない！冷凍できる！ゴーヤのかんたん下処理と麺つゆ漬け #貧血対策 #簡単レシピ #貧血改善 | 2025/08/20 21:33 | 00:00:25 | 590,006 | 2,754 | 15 | 0.47% |
 | 【鉄分豊富】レンジで簡単❗️抹茶の 鉄分がとれるチーズケーキ #簡単レシピ #貧血対策 | 2025/09/23 22:38 | 00:00:19 | 396,355 | 3,918 | 26 | 1% |
 | 【貧血対策】冬に常備しておくと助かる作り置き。#貧血改善 #大根レシピ | 2024/11/28 21:47 | 00:00:32 | 390,807 | 11,597 | 47 | 2.98% |
 | 【貧血対策】ほぼ放置！まるで焼き芋！炊飯器でさつまいも／蜜芋 #貧血対策 | 2025/10/11 22:37 | 00:00:19 | 378,867 | 2,630 | 25 | 0.7% |
 | 【貧血対策】飲む鉄分！置いとくだけの水だし #貧血対策 #簡単レシピ #貧血改善 | 2025/09/10 21:28 | 00:00:17 | 310,053 | 2,269 | 11 | 0.74% |
 | 【鉄分おやつ】混ぜて丸めるだけ！失敗なしのヘルシーごま団子🎵 #貧血対策 | 2025/10/13 11:03 | 00:00:16 | 260,335 | 2,489 | 22 | 0.96% |
 | 【鉄分豊富】パン粉も小麦粉もなし！包丁いらずのヘルシーごま豚カツ | 2025/08/18 19:38 | 00:00:34 | 231,785 | 2,212 | 27 | 0.97% |
 | 【貧血対策】混ぜるだけの抹茶豆腐プリン | 2025/08/17 13:13 | 00:00:17 | 219,278 | 1,799 | 24 | 0.83% |
 | 【鉄分副菜】ヘルシーすぎるおかず。こんにゃくとタラコ炒め。/小松菜/お弁当 #Shorts | 2026/02/19 11:30 | 00:01:01 | 177,663 | 1,840 | 18 | 1.05% |
イライラ貧血解消レシピ🍅つながる食堂の概要欄
＼奥さま、鉄分野菜だけじゃダメ🙅／ 簡単🎵ゴーカイに作って解消レシピ❗ 🍳貧血対策お料理専門の家政婦 ⏰️簡単レシピで体力温存 🫑鉄分野菜のみは❌️よ！ 🐟️肉魚卵／１日340g 🍋ビタミンCも 🥄小麦粉控えめ 🎓栄養学歴15年 💚京都で修行⇒東京 🎦朝ライブはチャンネル登録しといてね！👇 🍳心と体はつながる。 体の不調も心の不調も貧血につながる。 食で貧血改善したら、 ”ウチも食で改善したい！”とお食事依頼が増えた家政婦なな子です。 鉄分だけじゃない🙅 タンパク質、ビタミンCも大切。 レバー苦手・鉄剤ムリでも、食で整えるレシピあります🍅🍋🥚 詳しくは通常動画みてください💡 フードマーケターなな子です。 📚栄養学歴15年／元ドラマごはん担当 九州出身。 実家は農業、祖父母は漁師。 スーパーの鮮魚部門で働いていたり。 工場や産地にも見に行くタイプで、雑誌などの机上の情報ではなく現場とリアルで学んでます✋ 🧠たとえば企業、Ａモトさんのアミノ酸研究が世界的に評価されていることも理解しています。 SNSでの調味料批判には流されず、根拠に基づいた判断を大切にしています。 📩企業様お仕事のご依頼はこちらのフォームからどうぞ（メールアドレス不要です）👇 🔗https://forms.gle/RfGXLY31FMHVXNdv7
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