ストレッチ整体師とも先生のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

ストレッチ整体師とも先生の登録者数と再生数の推移

【寝る前これだけ】自律神経の高ぶりを強制終了させて気絶するように眠れます！夜間頻尿・尿漏れが今夜から止まる超熟睡リンパ流し!【不眠症】

公開日：2026/03/28

再生数：107,680

いいね数：1,956

コメント数：51

エンゲージメント率：1.86%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/29	8,691	344	18	362
03/30	19,410	476	9	485
03/31	37,912	627	6	633
04/01	41,667	509	18	527

【9割は足首が原因】何をしても治らなかった坐骨神経痛は「足首はがし」で治る！お尻の奥の痛みも根本改善する7日間プログラム!

公開日：2026/03/21

再生数：83,187

いいね数：1,589

コメント数：26

エンゲージメント率：1.94%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/22	13,507	417	12	429
03/23	15,535	299	8	307
03/24	6,826	107	2	109
03/25	6,545	134	0	134
03/26	6,460	98	1	99
03/27	6,416	112	0	112
03/28	6,733	111	2	113
03/29	6,747	92	1	93
03/30	5,095	70	0	70
03/31	3,901	70	0	70
04/01	5,422	79	0	79

【下半身の衰えに効く】100回のスクワットより効果抜群！100歳超えても一生自分の脚で歩ける科学的な下半身トレーニング!【膝痛・腰痛】

公開日：2026/03/14

再生数：85,726

いいね数：1,384

コメント数：38

エンゲージメント率：1.66%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/15	2,624	153	15	168
03/16	4,585	133	1	134
03/17	4,498	98	7	105
03/18	2,765	67	0	67
03/19	2,411	44	1	45
03/20	2,946	49	1	50
03/21	6,446	88	0	88
03/22	5,096	65	0	65
03/23	4,913	79	1	80
03/24	1,865	30	2	32
03/25	4,657	59	1	60
03/26	10,101	143	0	143
03/27	10,144	124	4	128
03/28	10,362	105	2	107
03/29	7,145	92	3	95
03/30	3,762	40	0	40
03/31	1,406	15	0	15

【硬い肝臓が全ての原因】脂肪肝を改善して肩こり・頭痛が消える7日間毒出しセルフケア！驚異的に痩せる裏技で内臓脂肪を減らす!（脂質異常症 血圧 血糖値）

公開日：2026/03/07

再生数：97,734

いいね数：1,887

コメント数：31

エンゲージメント率：1.96%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/08	4,078	203	17	220
03/09	4,224	137	6	143
03/10	2,331	56	1	57
03/11	1,666	33	1	34
03/12	894	25	0	25
03/13	1,641	36	0	36
03/14	308	8	1	9
03/15	1,011	21	0	21
03/16	1,220	27	0	27
03/17	1,777	33	0	33
03/18	2,096	45	0	45
03/19	3,851	56	0	56
03/20	4,784	90	0	90
03/21	6,480	95	0	95
03/22	6,757	92	0	92
03/23	12,076	182	0	182
03/24	3,724	49	0	49
03/25	6,624	93	2	95
03/26	7,337	102	0	102
03/27	5,395	97	1	98
03/28	4,522	87	1	88
03/29	4,125	87	0	87
03/30	5,545	111	0	111
03/31	5,268	122	1	123

腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症を改善して人生の最後まで健康に！ 簡単なストレッチだから結果が出て体が楽に 健康に少しでも不安がある人が見るチャンネル【とも先生ってどんな人？】 幼少期の病気から健康のことに興味をもち 健康を支えることで人の役に立ちたいと思い、 国立大学で薬を作る研究を行っていた。しかし、自身が椎間板ヘルニアになり、 腰の激痛と足のしびれ、めまいにまで襲われ、寝たきり状態の日々を経験。 手術するしかないと言われたが、 整体の技術により椎間板ヘルニアを完治させた。柔道整復師・鍼灸師・あんまマッサージ指圧師の3つの国家資格を取得し その技術を一人でも多くの腰痛患者さんに体感してもらうべく 腰痛や肩こり、膝の痛みなどに苦しむ患者さん治療に奮闘している。今現在は、滋賀県草津市で唯一の慢性腰痛専門 整体院智-TOMO-代表として 日本代表のプロサッカー選手など多数のスポーツ選手から 94歳の患者様まで幅広くの方に治療を行っている。目標は・・・ 「全世界から腰痛をなくし、健康寿命を伸ばす。」

腰痛 ストレッチ リンパマッサージ

ストレッチ整体師とも先生のFAQ