きむみ【平日ダイエット】の人気動画一覧
きむみ【平日ダイエット】
登録者数 : 26,800+100
再生数: 14,148,188+223,252
言語 :JA国:JP
再生数: 14,148,188+223,252
言語 :JA国:JP
人気動画 
最終更新日：2026/05/23
| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 5日で11字腹筋作れるかチャレンジ結果 #ダイエット #1週間チャレンジ ##腹筋チャレンジ #shorts | 2023/03/24 17:00 | 00:00:24 | 3,983,333 | 78,642 | 734 | 1.99% |
 | 【背中痩せ】5日で変わるダイエット方法！逆腕立て伏せ！ | 2023/06/01 17:00 | 00:00:15 | 1,108,373 | 29,443 | 175 | 2.67% |
 | 1日で体重が減る平日ダイエットのリアルな食事 | 2023/07/12 17:00 | 00:00:57 | 1,049,973 | 5,239 | 79 | 0.51% |
 | 【肩甲骨はがし】大谷翔平もやってる簡単なストレッチ！ | 2023/10/04 17:00 | 00:00:24 | 689,276 | 6,196 | 64 | 0.91% |
 | 5日間ダイエットチャレンジした結果！！ | 2023/05/12 17:00 | 00:00:23 | 634,072 | 20,386 | 158 | 3.24% |
 | 平日だけで-10kg!痩せたママのダイエットルーティン！ | 2023/06/30 17:00 | 00:00:58 | 603,639 | 6,309 | 121 | 1.07% |
 | プランクだけで腹筋できるか5日間ダイエットチャレンジ！ #ダイエット #workout #お腹痩せ #1週間チャレンジ #shorts | 2023/03/21 17:00 | 00:00:22 | 445,945 | 5,096 | 112 | 1.17% |
 | 5日間でヒップアップチャレンジの結果報告！ | 2023/05/19 17:00 | 00:00:15 | 442,006 | 7,183 | 61 | 1.64% |
 | 【49日目】166/48kgの1日の食事 | 2024/03/22 17:00 | 00:00:30 | 267,251 | 1,370 | 19 | 0.52% |
 | 【37日目】16時間ダイエットで10kg痩せた1日の食事 | 2024/02/29 17:00 | 00:00:45 | 259,639 | 1,496 | 34 | 0.59% |
 | 【二の腕痩せ】5日で効果ある筋トレ！ | 2023/06/02 17:00 | 00:00:18 | 256,588 | 9,911 | 50 | 3.88% |
 | 【背中痩せ】簡単にできるバージョン！ダイエット筋トレメニュー！ | 2023/06/06 17:00 | 00:00:16 | 236,831 | 5,005 | 22 | 2.12% |
 | すぐ痩せる裏太ももの筋トレを分かりやすく！ | 2023/05/15 17:00 | 00:00:18 | 227,854 | 5,312 | 28 | 2.34% |
 | 【ライスペーパー】痩せるお好み焼き風レシピ！ | 2023/05/16 17:00 | 00:00:21 | 203,813 | 2,700 | 18 | 1.33% |
 | 飲むだけで便秘解消するコーヒー！ | 2023/07/18 16:43 | 00:00:35 | 175,744 | 1,436 | 45 | 0.84% |
 | 【5日間で-3kg! 】ライスペーパーのレシピ紹介！ | 2023/05/03 09:00 | 00:07:17 | 171,843 | 1,439 | 29 | 0.85% |
 | 脂肪燃焼スープより痩せるデトックススープ ダイエットレシピ Japanese food. | 2021/09/28 12:26 | 00:00:16 | 159,354 | 3,267 | 21 | 2.06% |
 | チートデイの体型の戻り方！ダイエット平日だけでも痩せれる方法 | 2023/05/23 17:00 | 00:00:16 | 158,937 | 995 | 15 | 0.64% |
 | 飛ばないバービージャンプ！痩せたい時の有酸素運動に！ | 2023/06/13 17:00 | 00:00:14 | 156,290 | 1,958 | 33 | 1.27% |
 | GW食べすぎて太った人集合！5日間ダイエットチャレンジ！ | 2023/05/08 17:00 | 00:00:34 | 130,265 | 3,394 | 28 | 2.63% |
 | 膝上のお肉をとるならセルライト潰し！ | 2023/07/20 17:00 | 00:00:42 | 115,789 | 2,541 | 12 | 2.2% |
 | 平日だけダイエット！脚痩せ・お腹痩せ・ヒップアップ！#ダイエット | 2023/03/27 17:00 | 00:00:17 | 96,596 | 1,246 | 5 | 1.3% |
 | 【脚痩せ】難しい太もも痩せの筋トレメニュー！ | 2023/06/05 17:00 | 00:00:20 | 95,558 | 2,550 | 27 | 2.7% |
 | 【28日目】10kg痩せた1日の食事 | 2024/02/14 17:00 | 00:00:39 | 86,367 | 504 | 1 | 0.58% |
 | 寝ながらお腹痩せ！好きなぬいぐるみで頑張ろう！ | 2023/04/26 17:00 | 00:00:21 | 85,946 | 2,170 | 23 | 2.55% |
![SUB) [ルームツアー] 1LDKに4人家族で暮らす👪狭いお部屋.39平米の賃貸でシンプルな暮らし｜無印良品｜ニトリ｜](https://i.ytimg.com/vi_webp/hRLFe2Pcx1w/default.webp) | SUB) [ルームツアー] 1LDKに4人家族で暮らす👪狭いお部屋.39平米の賃貸でシンプルな暮らし｜無印良品｜ニトリ｜ | 2021/11/19 18:00 | 00:04:53 | 79,526 | 229 | 11 | 0.3% |
 | 【1日目】166cm/48kg 平日だけで痩せる1日の食事 | 2023/10/13 17:00 | 00:00:49 | 68,889 | 437 | 17 | 0.66% |
 | 全身に効く宅トレ【ダイエット】 #ダイエット #脚痩せ #homeworkout #shorts | 2023/03/14 17:00 | 00:00:20 | 66,162 | 936 | 12 | 1.43% |
 | 短期間ダイエット！宅トレメニュー | 2023/03/30 17:00 | 00:00:18 | 65,758 | 1,784 | 13 | 2.73% |
 | 【32日目】ダイエット中の1日の食事 | 2024/02/21 17:00 | 00:00:36 | 58,117 | 408 | 12 | 0.72% |
 | 【短期間ダイエット】GWで太った分痩せるか検証してみた！ | 2024/05/11 17:00 | 00:00:52 | 57,230 | 539 | 8 | 0.96% |
 | 4日間で痩せる体重変化【ダイエット】 | 2023/10/14 17:00 | 00:00:49 | 50,506 | 296 | 1 | 0.59% |
 | 絶対続くダイエット方法！平日のみ筋トレと食事管理するだけ | 2023/05/30 17:00 | 00:00:20 | 48,192 | 471 | 12 | 1% |
 | 11字腹筋を作れる筋トレこれだけで効果変わる #ダイエット #workout #腹筋 #shorts | 2023/03/07 17:00 | 00:00:09 | 47,441 | 680 | 5 | 1.44% |
 | 【お腹痩せ】寝ながらできる筋トレ！ | 2023/09/25 17:00 | 00:00:28 | 45,308 | 1,437 | 7 | 3.19% |
 | 簡単に3ステップで脚痩せする方法！ | 2023/06/19 17:00 | 00:00:22 | 44,004 | 475 | 6 | 1.09% |
 | 産後5ヶ月までのお腹の変化！平日ダイエットの結果！ | 2023/06/17 17:00 | 00:00:16 | 43,655 | 129 | 4 | 0.3% |
 | 1番効く太もも痩せ筋トレ！【脚痩せ】 | 2023/09/29 17:00 | 00:00:28 | 40,470 | 927 | 6 | 2.31% |
 | 【10kg痩せた！】リバウンドなし！糖質制限と違う脂質制限ダイエットについて！ | 2023/06/21 17:00 | 00:08:36 | 39,562 | 582 | 12 | 1.5% |
 | 【54日目】食べて痩せるダイエットの1日の食事 | 2024/04/15 17:00 | 00:00:29 | 38,822 | 369 | 6 | 0.97% |
 | 便秘解消ゼリーが本当に効果あるのか試してみた。 | 2023/08/09 17:00 | 00:00:39 | 36,069 | 220 | 5 | 0.62% |
 | 【SUB】痩せる脂肪燃焼スープアレンジ デトックススープ豆腐とキムチを使ったダイエットレシピ料理vlog diet.How to make Japanese food cooking. ASMR | 2021/09/28 12:15 | 00:01:14 | 35,453 | 702 | 18 | 2.03% |
 | 脚痩せしたい人は見て！スクワットで太ももが大きくなる原因 | 2023/04/15 17:00 | 00:00:10 | 34,570 | 323 | 1 | 0.94% |
 | 顔と肩周り痩せる！老廃物流せるマッサージ！ | 2023/06/09 17:00 | 00:00:22 | 31,540 | 917 | 21 | 2.97% |
 | 【52日目】10kg痩せた5日間ダイエットの1日の食事 | 2024/04/03 17:00 | 00:00:26 | 30,954 | 267 | 7 | 0.89% |
 | 【8日目】食べ過ぎた翌日のリセットご飯！ダイエット中の1日のご飯です | 2024/01/16 17:00 | 00:00:55 | 30,260 | 362 | 4 | 1.21% |
 | 【５０日目】10kg痩せたママが１日で食べるもの | 2024/03/26 17:00 | 00:00:26 | 29,540 | 181 | 4 | 0.63% |
 | 痩せたいなら毎日コレだけやって！ #ダイエット #垢抜け #workout #腹筋 #shorts | 2023/02/25 17:00 | 00:00:12 | 28,880 | 681 | 7 | 2.38% |
 | 座ったまま綺麗な背中、肩、首をつくろう！ | 2023/10/16 17:00 | 00:00:44 | 25,953 | 617 | 0 | 2.38% |
 | マクドナルドの新ＣＭき曲で痩せるダンス！ | 2023/09/29 17:00 | 00:00:46 | 25,524 | 430 | 4 | 1.7% |