 | 毎日ぶっ倒れるまで追い込んでるのか…ルセラ… #shorts #lesserafim #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #全身痩せ #ダイエット #カズハ #チェウォン #ユンジン #腹筋 | 2026/01/24 20:01 | 00:00:28 | 4,310,782 | 58,081 | 222 | 1.35% |
 | ウォニョンの食生活これはぶっ倒れる#shorts #ive #ウォニョン #アイヴ #レイ #リズ #イソ #ガウル #ユジン #izone | 2025/02/21 21:15 | 00:00:27 | 3,833,722 | 84,513 | 337 | 2.21% |
 | モモはダイエットすると性格が悪くなる#shorts #twice #モモ #サナ #ツウィ #ストレッチ #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #全身痩せ #ダイエット | 2025/11/08 20:00 | 00:00:22 | 2,820,870 | 33,701 | 171 | 1.2% |
 | カズハの食生活これはぶっ倒れる#shorts #カズハ #宮脇咲良 #サクラ #lesserafim #チェウォン #izone #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #kpop #ユンジン | 2025/05/12 21:45 | 00:00:33 | 2,603,235 | 20,818 | 199 | 0.81% |
 | 宮脇咲良"1日の摂取カロリー"がやばい#shorts #宮脇咲良 #サクラ #lesserafim #チェウォン #izone #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #kpop | 2025/05/13 21:45 | 00:00:25 | 2,237,241 | 17,481 | 189 | 0.79% |
 | 骨格ウェーブのウォニョンはこれで足痩せした#shorts #ive #ウォニョン #骨格ウェーブ #足痩せ #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #ダイエット | 2025/06/01 20:30 | 00:00:26 | 2,037,555 | 37,395 | 58 | 1.84% |
 | aespaジゼルの食生活これはぶっ倒れる…#shorts #ジゼル #ウィンター #aespa #カリナ #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #kpop | 2025/04/21 21:45 | 00:00:37 | 1,778,200 | 18,675 | 178 | 1.06% |
 | "1日1分"モモの小顔ストレッチがえぐい #shorts #twice #モモ #トゥワイス #ツウィ #サナ #ナヨン #ミナ #韓国美容 #韓国ダイエット #小顔 #顔痩せ | 2025/06/06 21:00 | 00:00:16 | 1,623,196 | 28,627 | 53 | 1.77% |
 | JYPが逃したカリスマアイドル3選#shorts #jyp #iu #lesserafim #illit #nmixx #ウンチェ #イロハ #twice #kpop #jypark #ソミ | 2025/03/30 20:15 | 00:00:53 | 1,384,145 | 7,583 | 61 | 0.55% |
 | 骨格ウェーブのツウィはこれで足痩せした#shorts #twice #ツウィ #骨格ウェーブ #足痩せ #サナ #モモ #ジヒョ #ダヒョン #ナヨン #ミナ #韓国美容 #韓国ダイエット | 2025/05/30 21:01 | 00:00:29 | 1,364,719 | 21,588 | 20 | 1.58% |
 | 話題の『6ヶ月ルール』新人グループの残り時間がまずい…#shorts #twice #aespa #lesserafim #newjeans #ive #meovv #saymyname #izna | 2025/03/25 20:15 | 00:00:38 | 1,355,279 | 22,384 | 368 | 1.68% |
 | メイクとすっぴんが別人なアイドル4選#shorts #aespa #twice #モモ #サナ #ツウィ #カリナ #ウィンター #blackpink #リサ #lisa #韓国美容 | 2025/02/25 22:01 | 00:00:43 | 1,322,460 | 23,904 | 65 | 1.81% |
 | ILLITのトレーニングが今日から真似できる#shorts #illit #ウォンヒ #ミンジュ #モカ #イロハ #ユナ #腹筋 #足痩せ #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #ダイエット | 2025/07/01 00:00 | 00:00:23 | 1,307,339 | 21,934 | 18 | 1.68% |
 | "ツウィも倒れた"お腹にマジで効く2種トレーニング#shorts #twice #ツウィ#腹筋 #お腹痩せ #全身痩せ #トゥワイス #モモ #サナ #韓国美容 #韓国ダイエット #小顔 #顔痩せ | 2025/06/11 20:30 | 00:00:21 | 1,270,450 | 23,331 | 42 | 1.84% |
 | 誕生日でも爆走するカズハ#shorts #lesserafim #kazuha #カズハ #有酸素運動 #ランニングマシン #ウォーキング #お腹痩せ #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット | 2025/08/14 20:45 | 00:00:15 | 1,267,508 | 13,412 | 67 | 1.06% |
 | "大好きなお菓子は我慢しない"ウィンターのダイエットがヤバい #shorts #ウィンター #aespa #winter #カリナ #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #kpop | 2025/04/20 20:30 | 00:00:39 | 1,144,975 | 12,053 | 22 | 1.05% |
 | Hearts2Heartsデビュー直後なのに人気格差がえぐい #shorts #イアン #hearts2hearts #ジウ #カルメン #ユハ #ステラ #ジュウン #エイナ #イェオン | 2025/03/29 20:15 | 00:00:41 | 1,143,471 | 13,661 | 253 | 1.22% |
 | 暇な10秒で出来るミナの顔痩せトレ#shorts #twice #サナ #モモ #ツウィ #ナヨン #ミナ #韓国美容 #韓国ダイエット #小顔 #顔痩せ #小顔マッサージ #mina | 2025/08/30 22:15 | 00:00:17 | 1,111,484 | 17,566 | 14 | 1.58% |
 | バズりまくったジゼルの足痩せトレーニングがスゴい#shorts #ジゼル #ウィンター #aespa #カリナ #足痩せ #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #kpop #筋トレ | 2025/06/04 20:30 | 00:00:35 | 1,107,940 | 26,922 | 27 | 2.43% |
 | "マジでバキバキに割れる"カズハの腹筋トレがスゴい #shorts #カズハ #宮脇咲良 #サクラ #lesserafim #チェウォン #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #腹筋 #足痩せ | 2025/06/05 20:30 | 00:00:21 | 1,059,806 | 21,336 | 47 | 2.02% |
 | 『ルセラを信じる』これがマジで脚長くなるのよ#shorts #lesserafim #ストレッチ #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #全身痩せ #ダイエット #カズハ #チェウォン #ルセラ | 2026/01/21 20:45 | 00:00:13 | 982,134 | 16,004 | 19 | 1.63% |
 | 『太らなくなった』ミナの食生活がヤバい#shorts #ミナ #mina #twice #サナ #食生活 #ツウィ #モモ #韓国ダイエット #ダイエット #韓国美容 #お腹痩せ #kpop | 2025/09/22 20:30 | 00:00:32 | 981,834 | 6,751 | 86 | 0.7% |
 | 交際を認めたK-POPアイドル6選#shorts #twice #モモ #aespa #カリナ #iu #イジェウク #ジヒョ #チェヨン #ジス #blackpink #サナ #ツウィ #ウォニョン | 2025/03/15 21:00 | 00:00:19 | 949,951 | 9,970 | 27 | 1.05% |
 | センターを外れたアイドルの不満がすごい #shorts #twice #モモ #サナ #ツウィ #ナヨン #aespa #カリナ #ive #ウォニョン #lesserafim #newjeans | 2025/04/02 20:30 | 00:00:32 | 940,988 | 4,848 | 51 | 0.52% |
 | リサがやってる"1週間で痩せ体質"7種ストレッチが簡単#shorts #リサ #blackpink #お腹痩せ #顔痩せ #足痩せ #全身痩せ #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット | 2025/06/08 20:30 | 00:00:24 | 932,212 | 17,012 | 39 | 1.83% |
 | ハリボー食べながら走るロゼ#shorts #blackpink #rose #ロゼ #有酸素運動 #ウォーキング #お腹痩せ #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #足痩せ #全身痩せ | 2025/08/25 20:30 | 00:00:14 | 917,279 | 12,811 | 88 | 1.41% |
 | あり得ない顔の大きさのアイドル3選#shorts #aespa #カリナ #ive #ウォニョン #nmix #ソリュン #lesserafim #チェウォン #韓国美容 #kpop | 2025/04/04 22:30 | 00:00:47 | 910,229 | 10,303 | 55 | 1.14% |
 | ILLITウォンヒ"お菓子ルール"がやばいww#shorts #illit #ウォンヒ #ミンジュ #モカ #イロハ #ユナ #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #kpop | 2025/05/08 20:30 | 00:00:30 | 871,043 | 9,102 | 86 | 1.05% |
 | パン大好きツウィはこれで痩せてる#shorts #twice #ツウィ #サナ #モモ #ストレッチ #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #全身痩せ #ダイエット #ジヒョ #ナヨン #ミナ | 2025/11/02 20:48 | 00:00:25 | 829,931 | 6,192 | 23 | 0.75% |
 | ツウィは〇〇だけで足痩せした#shorts #twice #トゥワイス #ツウィ #骨格ウェーブ #足痩せ #サナ #モモ #ジヒョ #韓国美容 #韓国ダイエット | 2025/07/26 20:30 | 00:00:28 | 817,358 | 8,305 | 8 | 1.02% |
 | 骨格ウェーブで足痩せしない人用トレーニング3選#shorts #ive #ウォニョン #骨格ウェーブ #足痩せ #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #ダイエット | 2025/06/24 20:30 | 00:00:24 | 752,343 | 10,659 | 16 | 1.42% |
 | "嫌でも痩せまくる"ルセラ練習生時代の5種トレ#shorts #カズハ #宮脇咲良 #サクラ #lesserafim #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #腹筋 #足痩せ #全身痩せ | 2025/06/10 20:30 | 00:00:23 | 746,125 | 12,168 | 31 | 1.63% |
 | 【足だけ痩せない骨ウェさん】IZ*ONE式がマジで効く#shorts #izone #ive #ウォニョン #チェウォン #サクラ #宮脇咲良 #本田仁美 #足痩せ #韓国ダイエット #骨格ウェーブ | 2025/07/17 20:30 | 00:00:32 | 711,261 | 16,310 | 8 | 2.29% |
 | IVEとaespaの身長差が話題ww #shorts #ive #ウォニョン #aespa #カリナ #ウィンター #レイ #リズ #ガウル #ユジン #ジゼル #ニンニン | 2025/04/12 21:30 | 00:00:27 | 651,057 | 3,861 | 65 | 0.6% |
 | IVEレイ"1日1食"生活これはぶっ倒れる…#shorts #ive #レイ #ウォニョン #リズ #韓国美容 #ダイエット #韓国ダイエット #ガウル #ユジン #ジゼル #ニンニン | 2025/04/15 21:45 | 00:00:50 | 634,008 | 7,813 | 66 | 1.24% |
 | 食べても痩せてるaespaのヒミツ#shorts #aespa #カリナ #ウィンター #ニンニン #ジゼル #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #全身痩せ #ダイエット #kpop | 2025/10/30 21:07 | 00:00:27 | 614,131 | 5,035 | 1 | 0.82% |
 | 最短で全身痩せNewJeansの簡単トレ#shorts #newjeans #ハニ #ヘイン #ダニエル #足痩せ #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #ダイエット #お腹痩せ #全身痩せ | 2025/07/20 20:30 | 00:00:15 | 607,623 | 9,751 | 16 | 1.61% |
 | 宮脇咲良の"少食ぶり"が異常すぎる…#shorts #宮脇咲良 #サクラ #lesserafim #チェウォン #izone #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #kpop #カズハ | 2025/04/23 21:15 | 00:00:49 | 599,091 | 0 | 0 | 0% |
 | 【サクラがやってる】タオル1つで…#shorts #lesserafim #カズハ #サクラ #宮脇咲良 #アイドル肩 #巻き肩 #直角肩 #足痩せ #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ | 2025/10/03 21:10 | 00:00:20 | 557,803 | 6,785 | 3 | 1.22% |
 | "日本の名前が欲しい"ウォニョンの日本名がやばい#shorts #ive #ウォニョン #アイヴ #レイ #リズ #イソ #ガウル #ユジン #izone #aespa #ウィンター | 2025/04/07 20:30 | 00:00:29 | 547,741 | 4,347 | 58 | 0.8% |
 | ハニの食生活これはマジでぶっ倒れる#shorts #newjeans #ニュージーンズ #njz #ハニ #ヘリン #ミンジ #ador #ミンヒジン #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット | 2025/05/05 21:00 | 00:00:41 | 466,716 | 3,661 | 30 | 0.79% |
 | ジェニー『食事は錠剤でいい』 #shorts #blackpink #ジェニー #ロゼ #rose #リサ #ジス #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #全身痩せ #ダイエット #食事制限 | 2025/12/14 20:00 | 00:00:16 | 464,425 | 2,066 | 27 | 0.45% |
 | IVEリズの激痩せダイエットがやばい…#shorts #ive #ウォニョン #リズ #韓国美容 #ダイエット #韓国ダイエット #レイ #ガウル #ユジン #ジゼル #ニンニン | 2025/04/14 23:15 | 00:00:31 | 458,918 | 5,785 | 21 | 1.27% |
 | 【ミナあるある】無意識スクワットで太もも激痩せ #shorts #twice #ミナ #モモ #サナ #ツウィ #足痩せ #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #ダイエット #ピラティス | 2025/07/18 21:02 | 00:00:17 | 430,628 | 4,871 | 16 | 1.13% |
 | サナとモモがJYPのダイエットに反抗した方法がやばい… #shorts #twice #モモ #サナ #momo #韓国美容 #トゥワイス #韓国ダイエット #ダイエット #misamo #ミサモ | 2025/04/01 21:45 | 00:00:30 | 420,133 | 4,134 | 17 | 0.99% |
 | ツウィのスッピンがやばい#shorts #twice #トゥワイス #ツウィ #サナ #モモ #ジヒョ #ダヒョン #チェヨン #ナヨン #ジョンヨン #ミナ #韓国美容 #韓国ダイエット | 2025/01/29 20:15 | 00:00:17 | 407,144 | 7,391 | 88 | 1.84% |
 | 【スルギ直伝】超簡単ダイエットキャベツツナ丼レシピ#shorts #redvelvet #レッドベルベット #アイリーン #スルギ #ウェンディ #ジョイ #イェリ #韓国ダイエット #韓国美容 | 2025/05/24 22:15 | 00:00:19 | 390,413 | 4,801 | 18 | 1.23% |
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 | ウォニョンこんなに硬かったのにスゴ！#shorts #ive #ウォニョン #wonyoung #ストレッチ #韓国美容 #韓国ダイエット #筋トレ #全身痩せ #ダイエット #柔軟 #開脚 | 2025/10/18 22:05 | 00:00:22 | 345,931 | 5,291 | 27 | 1.54% |
 | チェウォン"スキマ時間に〇〇"でウエスト43cmに#shorts #チェウォン #サクラ #lesserafim #宮脇咲良 #izone #韓国ダイエット #韓国美容 #ダイエット #kpop | 2025/04/24 22:45 | 00:00:46 | 324,920 | 6,496 | 53 | 2.02% |
