セブンルール公式チャンネルのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約2万回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では新規動画の投稿がなく、活動を休止している状態である。（2026年5月22日作成）

セブンルール公式チャンネルの登録者数と再生数の推移

THE RULES：料理家 長谷川あかり【3月30日（月）深夜0時15分】

公開日：2026/03/25

再生数：9,700

いいね数：116

コメント数：9

エンゲージメント率：1.29%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/19	10	0	0	0
05/20	18	0	0	0
05/21	33	0	0	0
05/22	31	0	0	0
05/23	18	1	0	1

THE RULES：ネスレ日本 ブランドマネージャー 常盤馨【3月30日（月）深夜0時15分】

公開日：2026/03/25

再生数：2,756

いいね数：29

コメント数：3

エンゲージメント率：1.16%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/19	7	1	0	1
05/20	18	1	0	1
05/21	10	0	0	0
05/22	6	0	0	0
05/23	3	0	0	0

THE RULES 6/30（月）深夜0：15【元アイドルの今最もバズる振付師】

公開日：2025/06/27

再生数：7,610

いいね数：80

コメント数：6

エンゲージメント率：1.13%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/19	4	0	0	0
05/20	5	0	0	0
05/21	5	0	0	0
05/22	7	0	0	0
05/23	8	0	0	0

THE RULES 6/30（月）深夜0：15【転職業界の新星を率いる経営者】

公開日：2025/06/27

再生数：2,659

いいね数：22

コメント数：3

エンゲージメント率：0.94%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/19	1	0	0	0
05/20	1	0	0	0
05/21	3	0	0	0
05/22	4	1	0	1
05/23	0	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	THE RULES：料理家 長谷川あかり【3月30日（月）深夜0時15分】	2026/03/25 10:00	00:00:31	9,700	116	9	1.29%
	THE RULES：ネスレ日本 ブランドマネージャー 常盤馨【3月30日（月）深夜0時15分】	2026/03/25 10:00	00:00:31	2,756	29	3	1.16%
	THE RULES 6/30（月）深夜0：15【元アイドルの今最もバズる振付師】	2025/06/27 10:43	00:00:31	7,610	80	6	1.13%
	THE RULES 6/30（月）深夜0：15【転職業界の新星を率いる経営者】	2025/06/27 10:42	00:00:31	2,659	22	3	0.94%
	THE RULES 3/16（日）深夜0：30【ホーユーで白髪ケア改革＆ミシュランシェフに見出されたパン職人】	2025/03/14 16:07	00:00:31	2,428	34	3	1.52%
	THE RULES　12/22（日）深夜0：30放送【MC：YOU＆本谷有希子＆長濱ねる/ナレーション：青木崇高＆尾崎世界観】	2024/12/20 10:59	00:00:31	3,504	32	0	0.91%
	THE RULES　9/23（月）深夜0：25放送【シロク執行役員N organicブランドマネージャー・一木梨乃】	2024/09/19 18:03	00:00:31	3,655	36	3	1.07%
	THE RULES　9/22（日）深夜0：30放送【キリンビール マーケティング部・向井優夏】	2024/09/19 18:03	00:00:31	3,848	36	3	1.01%
	『THE RULES』3/24(日)深夜【『セブンルール』のスピンオフ特番が誕生！】	2024/03/21 19:59	00:00:16	3,950	48	1	1.24%
	『THE RULES』3/24(日)深夜【『セブンルール』のスピンオフ特番が誕生！】	2024/03/19 00:00	00:00:16	720	44	1	6.25%
	【未公開】最終回！5人のアフタートーク 6年間本当にありがとうございました！	2023/03/27 15:04	00:06:26	17,536	337	23	2.05%
	セブンルール最終回03.28OA【スタジオメンバーが見たい「あの人は今」】	2023/03/27 15:03	00:00:16	4,943	28	0	0.57%
	セブンルール03.21OA【小学館 漫画編集者・金城小百合】	2023/03/14 23:30	00:00:16	10,608	50	1	0.48%
	青木崇高の時間どろぼう/金城小百合編 時間どろぼう最終回です。	2023/03/14 23:30	00:05:04	4,195	63	2	1.55%
	青木崇高の時間どろぼう/今田美桜編 長濱ねるが収録中に漏らした一言に・・・	2023/03/07 23:30	00:03:41	9,353	68	2	0.75%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	〜長濱ねる編〜【セブンルール・新メンバー特別インタビュー】	2020/07/07 23:00	00:01:48	1,016,303	18,505	2,642	2.08%
	フライング！セブンルール/百々千晴編 「もし長濱ねるがクラスにいたら…」	2020/07/14 11:23	00:02:18	330,048	2,884	391	0.99%
	フライング！セブンルール/佐藤リカ編 「長濱ねる 上京するときの家族の反応は…？」	2020/07/21 18:25	00:04:06	265,032	2,699	318	1.14%
	会社員との二足の草鞋！フリーで活躍ラランド・サーヤ【10.06セブンルール】	2020/09/29 23:30	00:00:16	263,454	1,338	62	0.53%
	セブンルール03.14OA【女優・今田美桜】	2023/03/07 23:30	00:00:16	227,845	1,134	45	0.52%
	長濱ねるのセブンルーツ特別編	2022/07/29 21:13	00:13:46	176,073	3,596	162	2.13%
	アフターセブンルール/レイソン美帆編 「いいお寿司屋さんに連れて行って貰ったら…」	2020/07/07 23:30	00:02:07	145,890	1,493	173	1.14%
	青木崇高の時間どろぼう/KUNIKA編 ずっと見たかったんです！	2022/08/30 23:30	00:03:44	140,886	128	3	0.09%
	フライング！セブンルール/二宮千鶴編 「長濱ねる もしも５億円当たったら…」	2020/08/04 18:23	00:01:14	134,994	1,504	137	1.22%
	セブンルール【タレント 辻希美】	2021/11/09 23:30	00:00:16	114,262	495	44	0.47%
	【人気スタイリスト・百々千晴に密着！】07.14セブンルール	2020/07/07 23:30	00:00:16	105,650	220	2	0.21%
	〜尾崎世界観編〜【セブンルール・新メンバー特別インタビュー】	2020/07/07 23:00	00:01:59	98,507	2,240	160	2.44%
	フライング！セブンルール/村田詩子編 「もっと ねるを◯◯して下さい！」	2020/12/01 16:22	00:02:09	91,875	1,174	109	1.4%
	セブンルール【料理家・栗原友】	2021/08/17 23:30	00:00:16	65,006	123	0	0.19%
	セブンルール02.28OA【ダンサー・振付師 RIEHATA】	2023/02/21 23:30	00:00:16	51,537	596	20	1.2%

“ルールが人生を映し出す” なかなかテレビに出ることはけれど、様々な分野で、自身のキャリアを輝かせている女性が主人公。 “今、最も見たい女性””今、最も見てもらいたい女性”に密着。 自身が課す“７つのルール＝いつもしていること”を手掛かりに、 その女性の強さ、弱さ、美しさ…など、人生観そのものを映し出す新感覚ドキュメント。 このチャンネルでは、YOU、青木崇高、本谷有希子に、尾崎世界観、長濱ねるの新キャストを加えた異色のメンバーによるスタジオでのトークを公開します！ オンエアしていない未公開トークは必見！ この他、オリジナルコンテンツも配信するので、是非お楽しみに！

セブンルール公式チャンネルのFAQ