るなナース⌇痩せ体質を手に入れて-20kgのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

るなナース⌇痩せ体質を手に入れて-20kgの登録者数と再生数の推移

【1年半で-20kg】旅行後でも太らない私の1日の食事｜看護師・保健師

公開日：2026/04/04

再生数：769

いいね数：12

コメント数：3

エンゲージメント率：1.95%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/06	769	12	3	15

20kg痩せた私が旅行後に意識していること｜1日の食事｜What I eat in a day

公開日：2026/03/21

再生数：3,730

いいね数：31

コメント数：2

エンゲージメント率：0.88%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/22	986	13	0	13
03/23	630	5	2	7
03/24	573	4	0	4
03/25	183	1	0	1
03/26	174	1	0	1
03/27	110	1	0	1
03/28	377	2	0	2
03/29	82	1	0	1
03/30	190	3	0	3
03/31	0	0	0	0
04/01	107	0	0	0
04/02	84	1	0	1
04/04	128	-1	0	-1
04/06	106	0	0	0

【受講生実績】外食を楽しみながら痩せ体質へ｜体型が変わるダイエットで好きな服が着られるように

公開日：2026/03/14

再生数：184

いいね数：4

コメント数：0

エンゲージメント率：2.16%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/17	113	2	0	2
03/18	18	1	0	1
03/19	18	0	0	0
03/20	5	0	0	0
03/21	5	0	0	0
03/22	4	0	0	0
03/23	-1	0	0	0
03/24	4	0	0	0
03/25	1	0	0	0
03/26	1	0	0	0
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03/28	4	0	0	0
03/29	1	0	0	0
03/30	0	0	0	0
03/31	0	0	0	0
04/02	5	0	0	0
04/04	1	0	0	0
04/06	4	0	0	0

痩せるためにモチベ管理は不要です｜一年半で20kg痩せた｜看護師・保健師・ダイエット専門家【聞くだけで痩せるラジオ】

公開日：2026/03/07

再生数：786

いいね数：18

コメント数：4

エンゲージメント率：2.80%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/12	630	16	2	18
03/13	24	1	0	1
03/14	7	0	0	0
03/15	17	0	0	0
03/16	12	0	0	0
03/17	5	1	2	3
03/18	6	0	0	0
03/19	7	0	0	0
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04/02	4	0	0	0
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\\美味しく食べて1年半で−20kg！🕊️//◽️┊頑張ってきたのに痩せないあなたへ ◽️┊体の仕組みを味方につけて頑張りが報われる体になる ◽️┊ 1年半で-20kg ⌇看護師⌇保健師⌇ダイエット専門家---🌿無料個別相談について「頑張っているのに結果が出ない」 「自分にあったダイエット法がわからない」そんな方向けに、 食事・生活リズム・体の状態から どのようにしたら食事を減らさず【3食＋間食で】痩せていけるか お伝えする個別相談を行っています🫧▶︎ お申し込み・お問い合わせは↓から 【https://lin.ee/xMf4Cd2】---📱 各SNS・レシピ掲載先▶︎ Instagram（日々の食事や日常を発信） 【https://instagram.com/diet___lunanurse.000】▶︎ Nadia（レシピ） 【https://oceans-nadia.com/mypage/1054904】---

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