Japan D+のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約18万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では10本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画4本（約8万回再生）とショート動画6本（約2万回再生）をバランスよく展開している。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が3,535回で、登録者1.2万〜1.4万人のショート平均約6万回を下回っている。エンゲージメント率は2.5%で登録者1.2万〜1.4万人のチャンネル平均2%を上回っており、視聴者からの支持も高い。（2026年4月27日作成）

Japan D+の登録者数と再生数の推移

Arthrose : Pourquoi le REPOS détruit vos genoux (+50 ans) #arthrose #performance #santé

公開日：2026/04/16

再生数：3,156

いいね数：123

コメント数：5

エンゲージメント率：4.05%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/19	2,681	102	5	107
04/20	235	8	0	8
04/21	132	8	0	8
04/22	62	1	0	1
04/23	46	4	0	4

Arthrose : Pourquoi le REPOS détruit vos genoux (+50 ans)

公開日：2026/04/16

再生数：10,923

いいね数：501

コメント数：97

エンゲージメント率：5.47%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/17	970	131	18	149
04/21	8,587	335	65	400
04/22	735	19	2	21
04/23	631	16	12	28

Pourquoi l'eau pure épuise votre cœur (+50 ans). #performance #cyclisme #science #motivation

公開日：2026/04/14

再生数：1,354

いいね数：46

コメント数：1

エンゲージメント率：3.47%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/15	506	17	0	17
04/16	37	2	0	2
04/21	735	26	1	27
04/22	47	1	0	1
04/23	29	0	0	0

Pourquoi l'eau pure épuise votre cœur (+50 ans).

公開日：2026/04/09

再生数：35,410

いいね数：1,553

コメント数：316

エンゲージメント率：5.28%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/10	1,135	209	41	250
04/11	12,865	618	87	705
04/12	4,948	201	21	222
04/14	7,430	225	30	255
04/16	1,915	66	27	93
04/21	3,764	135	89	224
04/22	1,574	39	9	48
04/23	1,779	60	12	72

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	Arthrose : Pourquoi le REPOS détruit vos genoux (+50 ans) #arthrose #performance #santé	2026/04/16 21:01	00:00:59	3,156	123	5	4.06%
	Arthrose : Pourquoi le REPOS détruit vos genoux (+50 ans)	2026/04/16 20:00	00:11:19	10,923	501	97	5.47%
	Pourquoi l'eau pure épuise votre cœur (+50 ans). #performance #cyclisme #science #motivation	2026/04/14 20:01	00:00:45	1,354	46	1	3.47%
	Pourquoi l'eau pure épuise votre cœur (+50 ans).	2026/04/09 20:01	00:12:23	35,410	1,553	316	5.28%
	Ce que votre café fait à votre cœur après 50 ans #performance #cafe #sante #matcha #sports #senior	2026/04/07 20:01	00:00:36	2,407	32	3	1.45%
	Pourquoi le café fatigue votre cœur (sans que vous le sentiez) #performance #santé #cafe #matcha	2026/04/05 20:00	00:00:25	2,191	45	0	2.05%
	Ce que votre café fait à votre cœur après 50 ans #performance #cafe #sante #matcha #sports #senior	2026/04/03 20:00	00:00:24	2,924	43	2	1.54%
	Le café est-il l'ennemi invisible de votre progression ?	2026/04/02 20:00	00:09:04	7,914	512	103	7.77%
	Protéines après 50 ans: l’ERREUR qui détruit vos muscles. #performance #protein #longevity #cycling	2026/03/28 15:48	00:00:33	5,085	68	8	1.49%
	Protéines après 50 ans : L'ERREUR qui détruit vos muscles.	2026/03/26 20:01	00:07:40	23,641	805	149	4.04%
	VO2 Max, Protéines, 10 000 Pas : Ce Qu'On Vous Dit Est FAUX	2026/03/19 20:01	00:19:22	34,704	1,842	349	6.31%
	Le piège du sport doux : Pourquoi votre cerveau s'atrophie après 50 ans. #cyclisme #longevité	2026/03/13 18:43	00:00:58	6,031	244	11	4.23%
	Le piège du sport doux : Pourquoi votre cerveau s'atrophie après 50 ans.	2026/03/12 20:01	00:11:19	18,028	746	91	4.64%
	Le choc Peter SAGAN: ce risque cardiaque qui menace TOUS les cyclistes après 50ans.	2026/03/06 20:59	00:00:53	8,128	131	6	1.69%
	Le CHOC Peter Sagan : Ce risque cardiaque qui menace TOUS les cyclistes après 50 ans	2026/03/05 20:01	00:09:16	34,381	870	180	3.05%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	50 ANS : J'ai copié le régime de DJOKOVIC. Mes résultats font peur !🚴‍♂️🇫🇷	2025/12/18 18:05	00:11:55	142,325	4,127	533	3.27%
	Le VÉLO détruit vos MUSCLES : Le danger invisible après 50 ans 🚴‍♂️🇫🇷	2026/01/22 23:42	00:08:21	73,795	2,196	335	3.43%
	Cycliste +50ans: Arrêtez le SUCRE! 🚴‍♂️🇫🇷	2026/01/14 18:01	00:10:05	62,140	2,165	249	3.88%
	Pourquoi l'eau pure épuise votre cœur (+50 ans).	2026/04/09 20:01	00:12:23	35,410	1,553	316	5.28%
	VO2 Max, Protéines, 10 000 Pas : Ce Qu'On Vous Dit Est FAUX	2026/03/19 20:01	00:19:22	34,704	1,842	349	6.31%
	Le CHOC Peter Sagan : Ce risque cardiaque qui menace TOUS les cyclistes après 50 ans	2026/03/05 20:01	00:09:16	34,381	870	180	3.05%
	Le secret de Pogačar: Gagnez +20 watts GRATUITS ! (cyclistes +50ans)	2026/02/19 20:00	00:13:35	31,089	919	194	3.58%
	[Cyclisme] Le Maître Japonais des Cadres de Vélo - Interview exclusive de Shinichi KONNO 🇫🇷	2024/11/29 20:46	00:15:55	25,331	470	71	2.14%
	Protéines après 50 ans : L'ERREUR qui détruit vos muscles.	2026/03/26 20:01	00:07:40	23,641	805	149	4.04%
	Le piège du sport doux : Pourquoi votre cerveau s'atrophie après 50 ans.	2026/03/12 20:01	00:11:19	18,028	746	91	4.64%
	Cycliste 50+: Utilisez le Dopage Naturel (Sommeil N3) 🚴‍♂️🇫🇷	2026/01/04 18:34	00:11:57	14,836	762	82	5.69%
	Le VÉLO vous castre ? (cyclistes +50 ans = TESTOSTÉRONE -40%) 🚴‍♂️🇫🇷	2026/02/05 20:00	00:10:15	14,686	691	130	5.59%
	[Cyclisme] Créatine : arme secrète des cyclistes ?	2025/10/29 20:02	00:04:51	14,074	479	65	3.87%
	Le poison qui bloque votre progression après 50 ans	2026/02/26 22:25	00:07:28	13,848	706	94	5.78%
	ARRÊTEZ d'asphyxier vos muscles: Le piège des artères rigides (Cyclistes +50 ans) 🚴‍♂️🇫🇷	2026/02/13 02:01	00:13:21	11,436	743	98	7.35%

Bienvenue sur Japan D+, la chaîne destinée aux cyclistes exigeants qui refusent de laisser l'âge dicter leurs performances. Je suis Laurent MARTIN, cycliste passionné installé au Japon. Mon constat est simple : passé 40 ou 50 ans, les conseils d'entraînement traditionnels ne suffisent plus. Votre corps change, votre récupération change, votre métabolisme change. La mission de cette chaîne est unique : Fusionner la rigueur de la science moderne (Physiologie, Data, Nutrition, Bio-hacking) avec la sagesse de la philosophie japonaise (Kaizen, Gaman) pour vous aider à devenir une "Machine Hybride". Ici, nous ne parlons pas de "balades". Nous parlons de : ✅ Hacker votre physiologie (Sommeil, Hormones, VO2 Max). ✅ Optimiser votre entraînement (Polarisé, Zone 2, Watts). ✅ Rationaliser votre matériel (Tech, Aéro, Gains marginaux). Abonnez-vous pour transformer votre approche du cyclisme. Dormez fort. Roulez plus loin. 📧 Contact Pro : japan.d.plus@gmail.com

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