VALX 山本義徳 筋トレ大学の登録者数78.7万&再生回数3.5億【2026年7月リアルタイム推移】

VALX 山本義徳 筋トレ大学

VALX 山本義徳 筋トレ大学

登録者数 : 787,000+2,000
再生数: 348,482,731+6,172,301
言語 :国:JP

VALX 山本義徳 筋トレ大学の基礎データ

最終更新日:2026/07/05
項目数値
登録者数787,000人
 30日増減2,000人
本数2,332本
 30日増減54本
再生数348,482,731再生
 30日増減6,172,301再生
平均再生数(直近15動画)19,233再生

VALX 山本義徳 筋トレ大学のYouTube登録者数・再生数分析(2026年7月)

登録者数の推移

VALX 山本義徳 筋トレ大学は登録者数79万人の幅広い視聴者層を持つチャンネルで、登録者数は直近30日間で+2,000人と大きな変動なく、横ばいで推移している。

直近30日間の再生数推移

直近30日間で約629万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。

直近30日間の投稿本数と平均再生数

直近30日間では50本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、そのうちショート動画が43本(約267万回再生)と大半を占めており、ショート動画を主軸とした投稿スタイルである。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が約3万回で、登録者50万〜100万人のショート平均約50万回を下回っている。

視聴者のエンゲージメント

エンゲージメント率は1.33%で登録者50万〜100万人のチャンネル平均2.7%を下回っており、再生回数に対して視聴者のリアクションは控えめな傾向にある。(2026年7月3日作成)

VALX 山本義徳 筋トレ大学の登録者数と再生数の推移

登録者数/投稿本数/再生数推移データ(30日間)

日付登録者数+/-投稿本数+/-再生数+/-
2026/07/04787,00002,330+2348,412,573+64,827
2026/07/03787,00002,328+2348,347,746+400,024
2026/07/02787,00002,326+1347,947,722+35,019
2026/07/01787,00002,3250347,912,7030
2026/06/30787,00002,325+3347,912,703+349,637
2026/06/29787,00002,322+1347,563,0660
2026/06/28787,00002,321+1347,563,066+428,563
2026/06/27787,00002,320+1347,134,503+156,045
2026/06/26787,00002,3190346,978,458+131,446
2026/06/25787,000+1,0002,319+6346,847,012+664,706
2026/06/24786,00002,313+2346,182,3060
2026/06/23786,00002,311+2346,182,306+318,783
2026/06/22786,00002,309+2345,863,5230
2026/06/21786,00002,3070345,863,523+170,208
2026/06/20786,00002,307+2345,693,315+162,338
2026/06/19786,00002,305+2345,530,977+350,056
2026/06/18786,00002,3030345,180,921+106,151
2026/06/17786,00002,303+2345,074,770+229,837
2026/06/16786,00002,301+3344,844,933+185,786
2026/06/15786,00002,298+2344,659,147+249,389
2026/06/14786,000+1,0002,296+1344,409,758+371,841
2026/06/13785,00002,295+2344,037,917+231,992
2026/06/12785,00002,293+2343,805,925+205,697
2026/06/11785,00002,291+3343,600,228+272,408
2026/06/10785,00002,288+2343,327,820+209,253
2026/06/09785,00002,286+2343,118,567+218,724
2026/06/08785,00002,284+2342,899,843+200,546
2026/06/07785,00002,282+2342,699,297+222,245
2026/06/06785,00002,280+2342,477,052+166,622

VALX 山本義徳 筋トレ大学の最新動画のデイリー再生数

まるで本物!?絶対に一度は飲んでほしいプロテイン!#youtubeshorts #shorts #筋トレ#筋トレ大学#山本義徳#valx #トレーニー#スイーツ#ティアリスト#ダイエット#プロテイン

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公開日:2026/07/03

再生数:3,118
いいね数:40
コメント数:0
エンゲージメント率:1.28%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
07/043,11840040
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公開日:2026/07/03

再生数:3,015
いいね数:81
コメント数:3
エンゲージメント率:2.79%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
07/043,01581384
07/052,08848250
ダイエットにおすすめの調味料ティアリスト#youtubeshorts #shorts #筋トレ#筋トレ大学#山本義徳#valx #トレーニー#ティアリスト#ダイエット

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公開日:2026/07/03

再生数:7,892
いいね数:150
コメント数:8
エンゲージメント率:2.00%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
07/047,8921508158
07/0515,9301257132
シュークリームって何ティア?気になる答えは…#youtubeshorts #shorts #筋トレ#筋トレ大学#山本義徳#valx #トレーニー#スイーツ#ティアリスト#ダイエット#プロテイン

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公開日:2026/07/02

再生数:12,760
いいね数:88
コメント数:0
エンゲージメント率:0.69%
日付デイリー
日付再生回数いいね数コメントエンゲージメント
07/033,95043043
07/048,81045045
07/052,56111011

詳細データ

再生数
(合計)

直近30日間
全期間
2,416,366
338,792,757

再生数
(ロング)

直近30日間
全期間
102,959
238,713,376

再生数
(ショート)

直近30日間
全期間
2,313,407
98,708,185

再生数
(ライブ)

直近30日間
全期間
0
1,371,196

人気再生順
(合計)

全期間
4,352

人気再生順
(ロング)

全期間
4,600

人気再生順
(ショート)

全期間
8,617

人気再生順
(ライブ)

全期間
189,656

本数
(合計)

直近30日間
全期間
52
2,343

本数
(ロング)

直近30日間
全期間
8
1,593

本数
(ショート)

直近30日間
全期間
44
730

本数
(ライブ)

直近30日間
全期間
0
20

エンゲージメント

平均再生数
(直近15動画)

17,582

平均いいね数
(直近15動画)

 268 

平均コメント数
(直近15動画)

 9 

エンゲージメント率
(直近15動画)

1.58%

平均再生数
(ロング/直近15動画)

19,858

平均いいね数
(ロング/直近15動画)

 380 

平均コメント数
(ロング/直近15動画)

 19 

エンゲージメント率
(ロング/直近15動画)

2.01%

平均再生数
(ショート/直近15動画)

30,565

平均いいね数
(ショート/直近15動画)

 388 

平均コメント数
(ショート/直近15動画)

 11 

エンゲージメント率
(ショート/直近15動画)

1.31%

平均再生数
(ライブ/直近15動画)

113,336

平均いいね数
(ライブ/直近15動画)

 1,653 

平均コメント数
(ライブ/直近15動画)

 80 

エンゲージメント率
(ライブ/直近15動画)

1.53%

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VALX 山本義徳 筋トレ大学の概要欄

【毎週日曜日】投稿 ボディビルダーの世界大会で優勝した経験を持ち、 メジャーリーガーをはじめ、数多くの有名アスリートを指導した経験もある 筋肉博士こと山本義徳氏の公式YouTubeチャンネルです。 ダイエット・筋トレ・食事・栄養管理のカテゴリーにまつわるハウツーを アスリート・トレーニー・ダイエッター・健康目的の方へ、発信していきます。 ■山本義徳監修ブランド『VALX』公式サイト:https://valx.jp/l/ytb/valx ■コメント返信に関して 本チャンネルのコメント欄における、皆さまからのご意見・ご感想は、 筋トレ大学運用スタッフが確認し、 今後の動画内容の改善や企画の参考とさせていただきます。 山本先生ご本人へのご質問やメッセージは、動画内で取り上げられる場合を除き、 先生より個別に返信することはございませんのでご了承いただければと思います。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- ■お仕事のお問い合わせやコラボ依頼等はこちら  valx-sns@lev.co.jp

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VALX 山本義徳 筋トレ大学のFAQ

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VALX 山本義徳 筋トレ大学のチャンネル登録者数は、何人ですか?VALX 山本義徳 筋トレ大学の登録者は、787,000人で、月間(30日間)で+2,000人となっています。
VALX 山本義徳 筋トレ大学の再生数は、どれくらいですか?VALX 山本義徳 筋トレ大学の再生数は、348,482,731再生で、月間(30日間)で+6,172,301再生獲得しました。
VALX 山本義徳 筋トレ大学の人気動画は、どの動画ですか?VALX 山本義徳 筋トレ大学の一番の人気動画は、意味のない筋トレTOP3 #shorts #筋トレ #タケタコタン渾身の演技披露で3,942,283再生獲得しています。
VALX 山本義徳 筋トレ大学の最新動画は、どの動画ですか?VALX 山本義徳 筋トレ大学の最新動画は、まるで本物!?絶対に一度は飲んでほしいプロテイン!#youtubeshorts #shorts #筋トレ#筋トレ大学#山本義徳#valx #トレーニー#スイーツ#ティアリスト#ダイエット#プロテインで2026/07/03にアップされ、現在 7,083再生を獲得しています。