はやかわ あきよ【 腸活と発酵食の先生 】の人気動画一覧

はやかわ あきよ【 腸活と発酵食の先生 】

はやかわ あきよ【 腸活と発酵食の先生 】

登録者数 : 30,600+2,500
再生数: 2,909,868+219,273
言語 :日本語
国:日本

人気動画 人気動画

最終更新日:2026/07/31
サムネイル動画タイトル公開日再生時間再生数いいね数コメント数ENG率
【腸内解析アドバイザーが推奨】ただの整腸剤じゃない エビオス錠は最強の栄養補助食品!知らないと損する5つの効果【腸内解析アドバイザーが推奨】ただの整腸剤じゃない エビオス錠は最強の栄養補助食品!知らないと損する5つの効果2025/12/08 10:4000:24:46422,7715,0472331.25%
最近話題の「重曹」の効果が本当にすごいので健康効果の解説と、実際に飲んでみて速攻で実感した体験談をお話します! 重曹クエン酸水はNGです最近話題の「重曹」の効果が本当にすごいので健康効果の解説と、実際に飲んでみて速攻で実感した体験談をお話します! 重曹クエン酸水はNGです2023/01/17 15:3200:42:47192,4084,6003982.6%
なぜこんなに不自然なほど推進されているのか? 食べると危険?コオロギ食推進の謎と、コオロギ食を避ける方法について解説しました。なぜこんなに不自然なほど推進されているのか? 食べると危険?コオロギ食推進の謎と、コオロギ食を避ける方法について解説しました。2023/02/27 15:5100:52:55143,6635,4071,1174.54%
老化は「血管」から始まる|酸を摂るだけ。糖化を防ぐ最強の食べ方、知っていますか?老化は「血管」から始まる|酸を摂るだけ。糖化を防ぐ最強の食べ方、知っていますか?2026/07/14 20:0000:15:56142,8224,1931343.03%
【 コレステロール値は多少高くてもOK! 更年期以降の女性必見です。 】 A little high cholesterol is ok!【 コレステロール値は多少高くてもOK! 更年期以降の女性必見です。 】 A little high cholesterol is ok!2021/02/10 11:3400:20:02140,2051,018580.77%
重曹クエン酸水は逆効果!? クエン酸の健康効果について詳しく解説します。 #重曹クエン酸水 #クエン酸重曹クエン酸水は逆効果!? クエン酸の健康効果について詳しく解説します。 #重曹クエン酸水 #クエン酸2022/11/29 11:2700:48:33107,0721,9971011.96%
【知らないと損】100円のゼラチンで腸を修復!40・50代の疲労・関節痛・集中力が変わる本当の理由【知らないと損】100円のゼラチンで腸を修復!40・50代の疲労・関節痛・集中力が変わる本当の理由2026/05/19 19:3000:13:5394,7771,737441.88%
【腸活の盲点】99%の人が知らない!便秘・腸の不調を解決して若返る "たった1滴" の習慣 #マグネシウム【腸活の盲点】99%の人が知らない!便秘・腸の不調を解決して若返る "たった1滴" の習慣 #マグネシウム2026/02/06 20:1500:18:5794,6512,455542.65%
【 ぬか床はなぜ毎日混ぜるのか? その理由はコレ! 】 Why do we mix the nukadoko every day?【 ぬか床はなぜ毎日混ぜるのか? その理由はコレ! 】 Why do we mix the nukadoko every day?2020/10/16 10:1500:15:2987,3201,0661301.37%
【日本で報道されない理由】アメリカが数十年ぶりに食事指針を大転換!全脂肪OK、タンパク質2倍、でも◯◯は絶対NG|腸活のプロが徹底解説【日本で報道されない理由】アメリカが数十年ぶりに食事指針を大転換!全脂肪OK、タンパク質2倍、でも◯◯は絶対NG|腸活のプロが徹底解説2026/02/21 20:1500:23:5565,3472,2192063.71%
【乳酸菌は効かない】腸内細菌を本当に変える唯一の方法|アレルギー体質を改善する科学的アプローチ【乳酸菌は効かない】腸内細菌を本当に変える唯一の方法|アレルギー体質を改善する科学的アプローチ2026/01/16 20:0000:21:0454,9611,351862.61%
フッ素樹脂加工のフライパンを使っている人は注意が必要! フライパンの正しい使い方と、安心安全なPFASフリーの、おすすめフライパンをご紹介します。フッ素樹脂加工のフライパンを使っている人は注意が必要! フライパンの正しい使い方と、安心安全なPFASフリーの、おすすめフライパンをご紹介します。2023/10/19 19:2300:15:1946,474352190.8%
【 Mg マグネシウム摂取 私の愛用品を紹介します! ぬちまーす シルクソルト 塩化マグネシウム マグネシウムオイル シェディング対策にも! 】 Mg Magnesium【 Mg マグネシウム摂取 私の愛用品を紹介します! ぬちまーす シルクソルト 塩化マグネシウム マグネシウムオイル シェディング対策にも! 】 Mg Magnesium2022/03/25 14:2600:27:3843,128774321.87%
そのプロテイン、筋肉じゃなく悪玉菌の餌になっています|腸内解析アドバイザーが警告|プロテインを飲んでも筋肉がつかない本当の理由そのプロテイン、筋肉じゃなく悪玉菌の餌になっています|腸内解析アドバイザーが警告|プロテインを飲んでも筋肉がつかない本当の理由2026/03/31 20:1500:16:1037,148926472.62%
エプソムソルト(硫酸マグネシウム)と塩化マグネシウムの違いについて解説します。入浴剤にするならどっちがおすすめ?エプソムソルト(硫酸マグネシウム)と塩化マグネシウムの違いについて解説します。入浴剤にするならどっちがおすすめ?2023/12/29 10:0000:33:4534,450597111.76%
【 最重要ミネラル! マグネシウム摂取のすすめ にがりや超高濃度Mgもおすすめです。 高血圧やメタボにも。 】The most important mineral! Magnesium【 最重要ミネラル! マグネシウム摂取のすすめ にがりや超高濃度Mgもおすすめです。 高血圧やメタボにも。 】The most important mineral! Magnesium2022/03/04 13:1100:58:2430,577548241.87%
セルフEATの実践 慢性上咽頭炎のセルフケアで免疫力をアップ 後鼻漏 副鼻腔炎 上咽頭炎 鼻炎 アレルギー性鼻炎 #shortsセルフEATの実践 慢性上咽頭炎のセルフケアで免疫力をアップ 後鼻漏 副鼻腔炎 上咽頭炎 鼻炎 アレルギー性鼻炎 #shorts2023/01/31 10:1500:01:0029,863273140.96%
砂糖なしで甘~いあんこが作れる! 「小豆麹」発酵あんこ の作り方 Making sweet red bean paste without sugar!砂糖なしで甘~いあんこが作れる! 「小豆麹」発酵あんこ の作り方 Making sweet red bean paste without sugar!2020/04/29 09:0800:01:5628,425272181.02%
ハチミツは選び方が重要! 非加熱? 抗生剤不使用? ハチミツは偽装が多いので注意が必要です。 ハチミツの美容効果と健康効果を解説しますハチミツは選び方が重要! 非加熱? 抗生剤不使用? ハチミツは偽装が多いので注意が必要です。 ハチミツの美容効果と健康効果を解説します2023/02/02 12:5300:57:5228,240460261.72%
アメリカ食事ガイドラインアメリカ食事ガイドライン2026/02/22 08:1000:02:4727,15517670.67%
【 セルフEATのやり方 実践します! 慢性上咽頭炎のセルフケアで免疫力アップ。 後鼻漏 副鼻腔炎 上咽頭炎 鼻炎 アレルギー性鼻炎 】【 セルフEATのやり方 実践します! 慢性上咽頭炎のセルフケアで免疫力アップ。 後鼻漏 副鼻腔炎 上咽頭炎 鼻炎 アレルギー性鼻炎 】2022/08/30 15:4000:29:3324,763424501.91%
【 酪酸菌って何? 整腸剤などによく含まれている酪酸菌。実は日本の伝統的なあの食べ物に入っているんです! 】 What is butyric acid bacteria?【 酪酸菌って何? 整腸剤などによく含まれている酪酸菌。実は日本の伝統的なあの食べ物に入っているんです! 】 What is butyric acid bacteria?2020/10/09 10:4100:11:2423,306464392.16%
【 甘酒の飲みかたと、その効果 】 How to drink amazake and its effects【 甘酒の飲みかたと、その効果 】 How to drink amazake and its effects2020/08/12 00:0000:14:5422,554169320.89%
筋トレしても筋肉がつかないのは腸のせい?プロテインより先に知るべき「腸筋相関」の怖い話【サルコペニアと腸内細菌】筋トレしても筋肉がつかないのは腸のせい?プロテインより先に知るべき「腸筋相関」の怖い話【サルコペニアと腸内細菌】2026/03/28 20:1500:13:1820,308518472.78%
【梅仕事】青梅と甘め味噌で砂糖なしの梅味噌を仕込みます #shorts【梅仕事】青梅と甘め味噌で砂糖なしの梅味噌を仕込みます #shorts2023/05/14 14:1400:01:0017,03614210.84%
本当に怖いのはシェディングではなくこれです。シェディング対策も重要だけど、それ以前に大事なことがあります。シェディング被害を最小限に抑えるためにするべき事について解説しました。本当に怖いのはシェディングではなくこれです。シェディング対策も重要だけど、それ以前に大事なことがあります。シェディング被害を最小限に抑えるためにするべき事について解説しました。2024/10/09 13:1200:21:3016,166662384.33%
テフロン加工とかフッ素樹脂加工のフライパンを使っていませんか? それ危険です! おすすめの調理器具をご紹介テフロン加工とかフッ素樹脂加工のフライパンを使っていませんか? それ危険です! おすすめの調理器具をご紹介2023/01/10 11:5500:41:3815,668277372%
【糖質制限体験談】 境界型糖尿病? 反応性低血糖! 甲状腺機能が低下!血糖検査を受けたら、反応性低血糖と診断された話。 Diagnosed with reactive hypoglycemia.【糖質制限体験談】 境界型糖尿病? 反応性低血糖! 甲状腺機能が低下!血糖検査を受けたら、反応性低血糖と診断された話。 Diagnosed with reactive hypoglycemia.2020/06/14 13:0500:32:5714,283196241.54%
血糖値が下がらない本当の原因は「腸」にあった!血糖値が下がらない本当の原因は「腸」にあった!2026/02/04 07:1300:02:4714,1514500.32%
化粧水は無意味!! 必要なのはセラミドと油分。 スキンケアはシンプルが一番です。 Lotion is pointless! What you need is ceramide and oil.化粧水は無意味!! 必要なのはセラミドと油分。 スキンケアはシンプルが一番です。 Lotion is pointless! What you need is ceramide and oil.2020/05/11 19:0000:16:3413,941144231.2%
電磁波を避けたい方へ! 強力な対策グッズを紹介します。 地磁場も高くしてイヤシロチに近づけるかも。脳波をα派にもできるかも。電磁波を避けたい方へ! 強力な対策グッズを紹介します。 地磁場も高くしてイヤシロチに近づけるかも。脳波をα派にもできるかも。2023/04/20 12:4300:47:0412,350299472.8%
万能発酵調味料「醤(ひしお)」の継ぎ足し方法 How to add more "Hishio", a versatile fermented seasoning万能発酵調味料「醤(ひしお)」の継ぎ足し方法 How to add more "Hishio", a versatile fermented seasoning2020/10/19 10:0400:11:3711,533149131.4%
【実体験】CBDオイルを2ヶ月間摂取した効果がヤバかった⁉ 【大麻】【実体験】CBDオイルを2ヶ月間摂取した効果がヤバかった⁉ 【大麻】2023/05/02 14:4200:55:2111,448176171.69%
発酵調味料「醤 ひしお」の活用法  パート①:ほかの調味料と合わせる How to use the fermented seasoning "Hishio Hishio発酵調味料「醤 ひしお」の活用法  パート①:ほかの調味料と合わせる How to use the fermented seasoning "Hishio Hishio2020/05/27 10:2000:15:3311,12515681.47%
「重曹クエン酸水」は逆効果だった?腸内細菌バランスが崩れる飲み方の落とし穴【腸内解析アドバイザーが解説】「重曹クエン酸水」は逆効果だった?腸内細菌バランスが崩れる飲み方の落とし穴【腸内解析アドバイザーが解説】2026/04/25 20:1500:16:3911,017561155.23%
消化に良い食べ物はどれ? #shorts消化に良い食べ物はどれ? #shorts2023/05/13 09:5700:01:0010,7118560.85%
チーズで認知症リスク29%減チーズで認知症リスク29%減2026/03/21 09:1300:02:4910,6894200.39%
【 解毒(デトックス)にはオイルプリングがおすすめ! アーユルヴェーダ ガンドゥーシャ シェディング 5ALA・NAC・グルタチオン 】- Fermentation and Seasoning -【 解毒(デトックス)にはオイルプリングがおすすめ! アーユルヴェーダ ガンドゥーシャ シェディング 5ALA・NAC・グルタチオン 】- Fermentation and Seasoning -2022/07/08 11:3600:32:199,73318181.94%
ラードやバターなどの動物性油脂を積極的にお料理に使うのがおすすめ! Actively use animal fats such as lard and butter in your cooking.ラードやバターなどの動物性油脂を積極的にお料理に使うのがおすすめ! Actively use animal fats such as lard and butter in your cooking.2021/05/31 12:1300:31:269,516164272.01%
四毒抜きとは? 四毒抜きができない人はどうすればいいかを解説しました四毒抜きとは? 四毒抜きができない人はどうすればいいかを解説しました2025/04/03 18:4500:24:228,645221372.98%
【 塩について詳しく解説するシリーズ(第10回目) 塩の選び方 イオン膜はNGです! 】Choosing salt Ionic membranes are not a good choice.【 塩について詳しく解説するシリーズ(第10回目) 塩の選び方 イオン膜はNGです! 】Choosing salt Ionic membranes are not a good choice.2022/02/01 12:0100:28:288,415169212.26%
【 痩せたい人必見!低糖質ダイエットと相性抜群のMCTオイルは、副腎疲労・低血糖・甲状腺機能低下症(橋本病)にも最適 】 Low carbohydrate diet MCT oil【 痩せたい人必見!低糖質ダイエットと相性抜群のMCTオイルは、副腎疲労・低血糖・甲状腺機能低下症(橋本病)にも最適 】 Low carbohydrate diet MCT oil2021/11/25 13:5300:31:398,296149131.95%
【 瀬戸内海100%塩化マグネシウムのバスソルト( SEASHELT )お風呂で入浴剤として使用してみました! 】【 瀬戸内海100%塩化マグネシウムのバスソルト( SEASHELT )お風呂で入浴剤として使用してみました! 】2022/04/22 20:0000:16:238,02187121.23%
マルチビタミンミネラル、飲む意味ある?マルチビタミンミネラル、飲む意味ある?2026/03/12 07:4800:02:557,9932900.36%
【 砂糖や甘味料の選び方について 「人口甘味料」は絶対にNGです! 】 How to choose sugar and sweeteners【 砂糖や甘味料の選び方について 「人口甘味料」は絶対にNGです! 】 How to choose sugar and sweeteners2021/09/27 14:3700:18:347,833112241.74%
バルサミコ酢を使った「自家製ドレッシング」の作り方です! How to make "homemade dressing" with balsamic vinegarバルサミコ酢を使った「自家製ドレッシング」の作り方です! How to make "homemade dressing" with balsamic vinegar2020/05/16 08:5600:05:317,7954240.59%
万能発酵調味料! 醤(ひしお)の仕込み方と継ぎ足し方をお伝えします。 Versatile fermented seasoning! How to prepare Hishio (soy sauce)万能発酵調味料! 醤(ひしお)の仕込み方と継ぎ足し方をお伝えします。 Versatile fermented seasoning! How to prepare Hishio (soy sauce)2020/05/14 16:3000:12:137,72799231.58%
【便秘解消】便秘が治らない本当の理由は"腸"じゃなかった! 腸活を全部やめたら治る?本当に効く4つの新常識【便秘解消】便秘が治らない本当の理由は"腸"じゃなかった! 腸活を全部やめたら治る?本当に効く4つの新常識2026/01/30 20:1500:22:367,63021072.84%
「ヤセ菌ブラウティア」を大麦で2倍に「ヤセ菌ブラウティア」を大麦で2倍に2026/02/15 08:0600:02:447,5662610.36%
【香害】柔軟剤の香りで体調が悪くなる理由【香害】柔軟剤の香りで体調が悪くなる理由2026/03/07 08:4800:02:507,2633570.58%