【若々しさの科学】100歳まで最高の人生を生きる人たちへの健康メソッドのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約7万回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では新規動画の投稿がなく、活動を休止している状態である。（2026年5月15日作成）

【若々しさの科学】100歳まで最高の人生を生きる人たちへの健康メソッドの登録者数と再生数の推移

【医学的に証明】ボケない人が毎日食べているもの｜ハーバード博士が明かす老化逆転の食事法と今日からできる習慣

公開日：2026/03/07

再生数：931

いいね数：39

コメント数：4

エンゲージメント率：4.61%

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[カルシウムだけでは足りない] 骨を強くする食品TOP10

公開日：2026/02/28

再生数：400

いいね数：17

コメント数：1

エンゲージメント率：4.49%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/29	4	0	0	0
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[60歳から衰える] 筋肉を回復させる最強タンパク食材10選

公開日：2026/02/27

再生数：1,642

いいね数：15

コメント数：0

エンゲージメント率：0.91%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/29	14	1	0	1
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圧倒的に高タンパク！高齢者の筋肉を守る最強タンパク質食品トップ10

公開日：2026/02/24

再生数：552

いいね数：17

コメント数：5

エンゲージメント率：3.98%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/29	8	0	0	0
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サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【医学的に証明】ボケない人が毎日食べているもの｜ハーバード博士が明かす老化逆転の食事法と今日からできる習慣	2026/03/07 15:00	00:13:04	931	39	4	4.62%
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	永遠の美女 | 高橋惠子が化粧品をやめた理由。肌の自己治癒力を取り戻す3つの方法	2026/02/21 15:08	00:12:03	612	20	0	3.27%
	【オイルと砂糖でシワ対策？】アンチエイジングをやめトップモデルの座を掴んだヤスミーナ・ロッシの美容の秘訣	2026/01/30 12:33	00:23:33	1,421	36	5	2.89%
	【高岡早紀が告白】40代は鏡を見るのが怖かった。「頑張る美容」を全部やめたら、逆に若返ったワケ。	2026/01/16 19:00	00:13:19	4,061	56	2	1.43%
	【シミの原因は目からの紫外線…】君島十和子さんが実践する「5つの美の鉄則」を完全公開	2026/01/11 14:03	00:27:24	1,206	38	5	3.57%
	【健康オタクは寿命を縮める？】ウォーレン・バフェット流、若さを保つ“ストレス最小化の生き方”	2026/01/10 06:00	00:22:57	1,747	54	11	3.72%
	【世界一の資産家に選ばれたのは意外な日本の食材】80歳・資産24兆円、オラクル創業者のラリー・エリソンが「最強の若返り薬」と話す、スーパーで買える100円の〇〇とは？	2026/01/04 07:00	00:27:01	42,312	990	58	2.48%
	【一生の絆】高倉健が吉永小百合に教えた生涯老けないための秘訣	2025/12/28 22:08	00:28:30	3,103	130	4	4.32%
	【20歳若くいるために】2度のがんを克服し、細胞レベルで若返る「奇跡の免疫覚醒法」3選。幾多の苦難を乗り越えたどり着いた、人生における「姿勢」の重要性とは	2025/12/21 09:51	00:22:46	953	30	1	3.25%
	【水の飲み方間違ってます】世界的権威が警告。長寿のため細胞を若返らせるための最高の食事法 #若返り #食事 #腸活 #ガン	2025/12/07 17:34	00:01:00	1,452	31	5	2.48%
	【腸を痛める3つの悪者】細胞を若返らせる最高の食事法	2025/12/07 16:36	00:30:40	663	42	2	6.64%
	【60歳でアクション主演】オスカー女優が捨てた、しみ・たるみに効く3つの習慣とは #若返り #アンチエイジング #しわ #たるみ #老化防止	2025/12/06 14:30	00:00:43	4,482	51	2	1.18%

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	【世界一若い男】60歳チュアンド・タンの驚きの雑学 #健康 #若返り #美容	2025/06/05 18:00	00:00:57	1,626,072	32,468	522	2.03%
	57歳で19時以降は一切禁止の俳優ジェイソン・ステイサムの若さの秘密の雑学 #健康 #若返り #美容	2025/06/25 18:01	00:00:53	544,290	7,257	143	1.36%
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	64歳、ボディビル世界5位の格闘家がやめたこと・角田信朗の若さと健康の秘密 #角田信朗	2025/10/05 18:01	00:00:32	197,785	1,489	70	0.79%
	【見た目35歳】62歳ハリウッド俳優が実践する「老けないための理由5つ」トムクルーズが語る心も体も若返る健康習慣	2025/06/22 19:00	00:29:55	163,654	1,809	36	1.13%
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	【必ず若返る】80歳ジャーナリストが語る「私が老けない4つの方法」櫻井よしこが実践する明日から真似できる健康習慣	2025/08/10 19:00	00:29:49	141,684	2,081	57	1.51%
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	【見た目10代！】50歳ルアー・スーの驚きの雑学 #健康 #若返り #美容	2025/06/06 18:20	00:00:59	122,010	1,752	19	1.45%
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人生100年時代！科学的根拠で健康寿命を延ばす、若々しく輝く秘訣を徹底解説。 最新のエビデンスに基づき、人生100年時代を元気で過ごすための健康情報をお届けします。毎週土曜日更新。 こちらでも情報発信をしています！登録よろしくお願いします。 https://note.com/longevity_100 【こんな方におすすめ】 ✅ 70代・80代でも体力の衰えを感じたくない方 ✅ 健康情報が多すぎて、何を信じたら良いか迷っている方 ✅ 50代・60代からの体型維持・筋トレ・アンチエイジング法を知りたい方 ✅ 100歳になっても「昨日より元気！」と言える人生を送りたい方 【チャンネルの特徴と専門性】 🧬 科学的根拠に基づいた信頼できる情報のみを厳選（予防医学） 📊 難しいデータも分かりやすく解説し、健康リテラシーを高めます 💡 今日から始められる「食事法」「運動」「睡眠改善」の実践的な習慣を提案 💪 特に「筋力維持・体型維持」など、「アクティブなシニアライフ」のための情報を重点的にサポート！ チャンネル登録＆通知ON🔔で、最新の健康科学情報をお見逃しなく！

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