もーりー【キレイを取り戻す】のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約23万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較して大きく減少しており、投稿頻度や話題性の変化が影響している可能性がある。直近30日間では7本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、そのうちショート動画が7本（約6万回再生）と大半を占めており、ショート動画を主軸とした投稿スタイルである。主力のショート動画は直近15動画の平均再生回数が約1万回で、登録者2万〜2.5万人のショート平均0回とほぼ同水準にある。エンゲージメント率は1.33%で登録者2万〜2.5万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月22日作成）

もーりー【キレイを取り戻す】の登録者数と再生数の推移

【腰痛解消】の正解は「胸」！ #腰痛改善 #ストレッチ #アンチエイジング

公開日：2026/05/15

再生数：1,916

いいね数：16

コメント数：1

エンゲージメント率：0.89%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/16	1,046	7	1	8
05/18	680	7	0	7
05/19	60	1	0	1
05/20	81	0	0	0
05/21	20	1	0	1
05/22	17	0	0	0
05/23	12	0	0	0

【知らないと損】肩こりが消えない意外な理由 #肩こり解消 #姿勢改善 #ストレートネック #shorts

公開日：2026/05/13

再生数：2,214

いいね数：10

コメント数：1

エンゲージメント率：0.50%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/14	1,980	9	1	10
05/15	115	1	0	1
05/16	28	0	0	0
05/18	57	0	0	0
05/19	3	0	0	0
05/20	12	0	0	0
05/21	12	0	0	0
05/22	3	0	0	0
05/23	4	0	0	0

【意外な原因】ねこ背は背中で呼吸できないと… #姿勢改善 #ねこ背改善 #ダイエット #shorts

公開日：2026/05/08

再生数：2,514

いいね数：13

コメント数：1

エンゲージメント率：0.56%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/10	1,831	9	1	10
05/11	289	1	0	1
05/12	200	1	0	1
05/13	128	0	0	0
05/14	15	1	0	1
05/15	7	0	0	0
05/16	12	1	0	1
05/18	20	0	0	0
05/19	2	0	0	0
05/20	1	0	0	0
05/21	6	0	0	0
05/22	0	0	0	0
05/23	3	0	0	0

【反り腰改善】寝ながらできるお勧めストレッチ　#反り腰改善 #お腹痩せ #姿勢改善 #shorts

公開日：2026/05/04

再生数：22,130

いいね数：252

コメント数：1

エンゲージメント率：1.14%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/05	2,324	44	1	45
05/06	14,842	155	0	155
05/07	2,555	23	0	23
05/10	1,834	29	0	29
05/11	68	1	0	1
05/12	56	0	0	0
05/13	40	0	0	0
05/14	44	0	0	0
05/15	39	-1	0	-1
05/16	19	0	0	0
05/18	130	-1	0	-1
05/19	14	0	0	0
05/20	32	1	0	1
05/21	44	0	0	0
05/22	50	0	0	0
05/23	39	1	0	1

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【腰痛解消】の正解は「胸」！ #腰痛改善 #ストレッチ #アンチエイジング	2026/05/15 18:00	00:00:48	1,916	16	1	0.89%
	【知らないと損】肩こりが消えない意外な理由 #肩こり解消 #姿勢改善 #ストレートネック #shorts	2026/05/13 18:00	00:00:50	2,214	10	1	0.5%
	【意外な原因】ねこ背は背中で呼吸できないと… #姿勢改善 #ねこ背改善 #ダイエット #shorts	2026/05/08 18:01	00:00:44	2,514	13	1	0.56%
	【反り腰改善】寝ながらできるお勧めストレッチ　#反り腰改善 #お腹痩せ #姿勢改善 #shorts	2026/05/04 18:00	00:00:25	22,130	252	1	1.14%
	【巻き肩】毎日のルーティン / 3つの運動 #姿勢 #アンチエイジング #巻き肩改善	2026/05/01 19:31	00:00:27	24,837	318	1	1.28%
	【バランス】実は筋力ではない？他にやるべきことがある #体幹トレーニング #感覚統合 #姿勢改善 #shorts	2026/04/28 18:01	00:00:49	3,223	21	5	0.81%
	【ストレートネック】この筋肉伸ばそう　#ストレートネック #肩凝り解消 #首凝り解消 #shorts	2026/04/23 18:00	00:00:48	2,649	21	1	0.83%
	【反り腰】10秒エクササイズでお腹効く #姿勢改善 #反り腰改善 #お腹痩せ	2026/04/16 18:00	00:00:23	30,428	418	3	1.38%
	【肩凝り】肩や腕のだるさ解消ストレッチ #肩凝り解消 #腕が疲れる #スマホ首 #shorts	2026/04/11 21:00	00:00:28	1,584	7	1	0.51%
	【実は知らない】巻き肩、ねこ背姿勢が悪いわけではない理由 #姿勢改善 #巻き肩 #ねこ背 #shorts	2026/04/07 18:00	00:01:19	2,147	11	1	0.56%
	【反り腰】お腹に効く / このトレーニングで解消　#姿勢改善 #お腹痩せ #反り腰改善 #shorts	2026/03/27 18:01	00:00:23	10,500	134	1	1.29%
	【反り腰】解消して太もも細くなる / 腸腰筋ストレッチ #ストレッチ #反り腰改善 #太もも痩せ #shorts	2026/03/21 21:25	00:00:23	13,085	224	1	1.72%
	【姿勢トレーニング】体重に縛られないダイエットで若返る #姿勢改善 #ダイエット #トレーニング初心者 #shorts	2026/03/18 20:01	00:01:16	2,250	20	1	0.93%
	【骨盤】後ろに倒れたままトレーニングしてもお尻使えない #ヒップアップ #ダイエット #姿勢改善トレーニング	2026/03/06 18:01	00:00:42	23,746	254	3	1.08%
	【反り腰改善】前ももメチャ伸びストレッチ #姿勢改善 #姿勢改善ダイエット #お腹痩せ #shorts	2026/02/26 18:00	00:00:31	12,028	326	1	2.72%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【今すぐチェック】あなたの反り腰具合 / 反り腰の重症度チェック　#反り腰改善 #お腹痩せ #shorts	2024/07/27 18:00	00:00:36	991,922	23,480	283	2.4%
	【巻き肩さん】おすすめストレッチ #更年期ダイエット #巻き肩ストレッチ #姿勢改善	2025/03/23 08:22	00:00:30	838,279	13,137	42	1.57%
	【巻き肩】よくある間違い / 毎日30秒ストレッチで改善 #巻き肩改善 #shorts	2024/08/03 18:00	00:00:30	697,309	25,640	55	3.68%
	【腸腰筋】硬い人！腰が反りやすく、太もも太くなりやすい #太もも痩せ #姿勢改善 #腸腰筋ストレッチ	2025/04/25 18:01	00:00:23	683,637	9,650	32	1.42%
	【腸腰筋】体幹を鍛えてお腹引き締め　#姿勢改善 #腸腰筋トレーニング #お腹痩せ	2025/08/16 18:00	00:00:31	381,704	3,505	12	0.92%
	【反り腰に効く】腸腰筋伸ばすコツ / 前ももだけ伸びてない？ #姿勢改善 #反り腰改善 #腸腰筋ストレッチ	2025/09/19 18:01	00:00:29	305,080	4,191	16	1.38%
	【股関節】お腹痩せ＆歩きやすく！　このストレッチやってみて #腸腰筋ストレッチ #お腹痩せ	2025/03/12 18:00	00:00:24	226,504	4,088	8	1.81%
	【正直やばい】下腹部が出てる人 / 〇〇ガチガチに硬い！ #下腹部痩せ #shorts	2024/08/15 18:00	00:00:41	185,297	4,914	30	2.67%
	【体幹強化】弱った腸腰筋を強く蘇らせる #更年期ダイエット #体幹トレーニング #腸腰筋トレーニング	2026/01/29 22:01	00:00:30	168,704	1,704	14	1.02%
	【下腹痩せ】このトレーニングでインナーを鍛える #姿勢改善 #更年期ダイエット #お腹痩せ #ダイエット	2025/11/08 18:15	00:00:24	167,455	1,155	1	0.69%
	【簡単解決】寝ると肩が浮く人集合！巻き肩になる原因と解決法 #巻き肩改善 #shorts	2024/07/21 18:00	00:00:37	125,323	3,030	13	2.43%
	【肩甲骨ほぐし】硬くなってる人、実は肋骨も影響している？ #姿勢改善 #更年期ダイエット #肩甲骨はがし	2025/03/29 18:30	00:00:45	86,176	1,125	11	1.32%
	【反り腰】改善する！腰を丸めるストレッチ #お腹痩せ #反り腰改善 #反り腰ストレッチ	2025/06/13 18:00	00:00:29	85,118	1,169	6	1.38%
	【筋トレ初心者】腹筋したいけど1回も起き上がれないなら見て！	2020/12/28 21:30	00:07:45	72,672	1,333	50	1.9%
	【下腹痩せ】下がった内臓を引き上げる #お腹痩せ #下腹部痩せ #反り腰改善	2025/11/21 18:00	00:00:26	69,731	746	1	1.07%

🔸3000人以上の指導実績あり🔸 もーりーの【キレイを取り戻す】トレーニング ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「見た目も体力も若さを取り戻したい！」 そんなあなたのためになる発信 & トレーニングサポートをしています。 ▫️姿勢チェックから導く最短プログラム ▫️体重にこだわらない体型を変える指導 ▫️個々のペースに合わせたアドバイス ▫️毎月”人数限定”の個別指導 ▫️まずは無料相談から（公式LINE） ====================== 現在、もーりーの公式LINEでは 無料で豪華特典を配布中！ 🎁無料LINE登録で有料級特典⬇🎁 ✅トレーニング初心者のための姿勢改善ロードマップ（動画解説） ✅【特別公開】姿勢改善エクササイズ格納フォルダ ✅キレイを取り戻すトレーニング５ステップ（スライド解説） ✅美脚ウォーク動画 ✅個別指導体験(通常10,000円が無料） ====================== プレゼントの受け取りはこちら ⇩⇩⇩⇩⇩ https://lin.ee/oRBdJmR

もーりー【キレイを取り戻す】のFAQ