【サブ】ズボラストレッチ(食事や姿勢、痩せない原因の解説メイン)のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で361回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では新規動画の投稿がなく、活動を休止している状態である。（2026年5月22日作成）

【サブ】ズボラストレッチ(食事や姿勢、痩せない原因の解説メイン)の登録者数と再生数の推移

【５分】座ったままで痩せる方法があります！やらないと超損！お腹痩せストレッチ！ズボラストレッチ

公開日：2025/05/27

再生数：406

いいね数：7

コメント数：2

エンゲージメント率：2.21%

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日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
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【５分】１日で絶対変わる！確実に脚やせ太ももを細くする方法！ズボラストレッチ

公開日：2024/06/26

再生数：502

いいね数：11

コメント数：1

エンゲージメント率：2.39%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

【５分】股関節が硬い人へ！できないとヤバイ股関節ストレッチ！ズボラストレッチ

公開日：2024/06/25

再生数：460

いいね数：12

コメント数：1

エンゲージメント率：2.82%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

【５分】腹筋より痩せるストレッチ！ズボラストレッチ

公開日：2024/06/24

再生数：275

いいね数：13

コメント数：1

エンゲージメント率：5.07%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【５分】座ったままで痩せる方法があります！やらないと超損！お腹痩せストレッチ！ズボラストレッチ	2025/05/27 02:34	00:05:25	406	7	2	2.22%
	【５分】１日で絶対変わる！確実に脚やせ太ももを細くする方法！ズボラストレッチ	2024/06/26 21:15	00:05:18	502	11	1	2.39%
	【５分】股関節が硬い人へ！できないとヤバイ股関節ストレッチ！ズボラストレッチ	2024/06/25 21:15	00:05:28	460	12	1	2.83%
	【５分】腹筋より痩せるストレッチ！ズボラストレッチ	2024/06/24 21:15	00:05:26	275	13	1	5.09%
	【５分】寝たまま脚やせキツいver！内もも痩せて、太ももを細くする方法！ズボラストレッチ	2024/06/23 21:15	00:05:36	694	17	1	2.59%
	【５分】歩きながらダイエット！お腹痩せと脚やせする歩き方が判明！ズボラストレッチ	2024/06/22 21:15	00:05:05	1,118	11	1	1.07%
	【５分】必ず細くなるストレッチ！ズボラストレッチ	2024/06/21 21:15	00:05:35	586	9	1	1.71%
	【５分】太もも痩せない原因が判明！お腹も痩せるストレッチダイエット！ズボラストレッチ	2024/06/20 21:15	00:05:34	693	17	1	2.6%
	【５分】カエル足１０日間で痩せました！ズボラストレッチ	2024/06/19 21:15	00:05:42	1,358	18	1	1.4%
	【５分】ぽっこり下腹部と脚やせに効く股関節ストレッチ方法が判明！ズボラストレッチ	2024/06/18 21:15	00:05:28	380	9	1	2.63%
	【５分】これ出来ないとヤバイ！即効で痩せやすくなるストレッチ！ズボラストレッチ	2024/06/17 21:15	00:05:40	310	16	1	5.48%
	【５分】ウエスト細くするストレッチ方法！ズボラストレッチ	2024/06/16 21:15	00:05:55	204	10	1	5.39%
	【５分】二の腕痩せるストレッチで肩こり腰痛も解消！ズボラストレッチ	2024/06/15 21:15	00:05:47	876	17	2	2.17%
	【５分】確実にウエスト細くなる！ズボラストレッチ	2024/06/14 21:15	00:05:49	1,727	17	1	1.04%
	【５分】ぶよぶよ脂肪が激落ち！お腹痩せ&脚やせストレッチ！ズボラストレッチ	2024/06/13 21:15	00:05:25	632	11	1	1.9%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	【反り腰を解説】姿勢を変えると太もも痩せます！反り腰改善法はコメント欄へ	2020/02/21 19:07	00:05:38	345,364	3,705	297	1.16%
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	【反張膝の治し方】ふくらはぎを細くする方法と痩せない原因	2020/02/26 20:44	00:04:06	121,136	1,449	91	1.27%
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	【切り抜き】誰でも家にあるものと一緒に酒飲め #Shorts	2021/09/17 20:15	00:00:38	25,425	202	16	0.86%
	【ダイエット宣言】内ももつけ根痩せ１週間チャレンジ参加者募集！	2020/05/17 19:11	00:02:53	22,350	408	687	4.9%
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	【切り抜き】１番痩せるのはこれだよ【サブチャンネルもチャンネル登録してね】	2021/09/12 20:49	00:00:51	20,386	352	19	1.82%
	【みなさんへ提案】コレ試したことありますか？【カンタンだけどできてないこと】	2020/04/07 21:55	00:08:01	20,313	304	139	2.18%
	【専門家に聞く】誰でも甘いものをやめられる方法！絶対にキツくならい裏技とは？	2021/02/06 19:45	00:08:34	20,015	397	17	2.07%
	いよいよ、はじめます	2022/04/19 21:15	00:01:03	19,317	157	2	0.82%
	痩せないのはなんで😭	2021/09/20 20:15	00:01:11	19,224	146	37	0.95%
	【切り抜き】ジャンクフード我慢できない方は必見 #Shorts	2021/09/16 20:15	00:00:40	17,592	205	54	1.47%
	【切り抜き】そうだったんだ、、、ワクチン摂取後は、#Shorts	2021/09/18 20:30	00:00:51	16,982	125	79	1.2%

ズボラなアラフォー女性でも痩せるストレッチ 全てベッドの上で出来るから習慣にしやすい。 10代〜80代まで幅広く見ていただいてます。 1年でチャンネル登録120万人を達成しました。 【各SNSやってます】 ・Twitter→毎日更新中 ・インスタ→毎日朝と夜に更新中 ・メインチャンネル→2日に1回公開 ・10分ズボラストレッチ→毎日21:30〜プレミア公開 ・30分ズボラストレッチ→毎日21:45〜プレミア公開 ・無料の公式ライン友達追加すると →『１週間ダイエットメニュー』をプレゼント ・無料メルマガ登録すると →『僕が2ヶ月で8kg痩せた方法』プレゼント ・ホームページ →自己紹介、メディア掲載実績 ↓↓下記リンクから見れます↓↓

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