ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】
登録者数 : 68,500-100
再生数: 6,137,220+25,722
言語 :国:JP
再生数: 6,137,220+25,722
言語 :国:JP
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の基礎データ
最終更新日：2026/05/20
| 項目 | 数値 | 順位 |
|---|---|---|
| 登録者数 | 68,500人 | 25,162 |
| 30日増減 | -100人 | 73,196 |
| 本数 | 85本 | 923,748 |
| 30日増減 | 0本 | 704,907 |
| 再生数 | 6,137,220再生 | 86,201 |
| 30日増減 | 25,722再生 | 141,721 |
| 平均再生数（直近15動画） | 10,036再生 | - |
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】は登録者数7万人の成長途上のチャンネルで、登録者数は直近30日間で-100人と大きな変動なく、安定している。直近30日間で約3万回の再生回数を獲得しており、直近15日間と前の15日間を比較しても大きな変動なく、30日間を通じて安定した再生回数を維持している。直近30日間では新規動画の投稿がなく、活動を休止している状態である。（2026年5月15日作成）
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の登録者数と再生数の推移
登録者数／投稿本数／再生数推移データ(30日間)
| 日付 | 登録者数 | +/- | 投稿本数 | +/- | 再生数 | +/- |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026/05/19 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,136,471 | +1,568 |
| 2026/05/18 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,134,903 | +1,126 |
| 2026/05/17 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,133,777 | +743 |
| 2026/05/16 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,133,034 | +709 |
| 2026/05/15 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,132,325 | +499 |
| 2026/05/14 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,131,826 | +950 |
| 2026/05/13 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,130,876 | +583 |
| 2026/05/12 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,130,293 | +699 |
| 2026/05/11 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,129,594 | +1,444 |
| 2026/05/10 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,128,150 | +807 |
| 2026/05/09 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,127,343 | +776 |
| 2026/05/08 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,126,567 | +894 |
| 2026/05/07 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,125,673 | +555 |
| 2026/05/06 | 68,500 | 0 | 85 | 0 | 6,125,118 | +821 |
| 2026/05/05 | 68,500 | -100 | 85 | 0 | 6,124,297 | +1,547 |
| 2026/05/03 | 68,600 | 0 | 85 | 0 | 6,122,750 | +637 |
| 2026/05/02 | 68,600 | 0 | 85 | 0 | 6,122,113 | +717 |
| 2026/05/01 | 68,600 | 0 | 85 | 0 | 6,121,396 | +1,174 |
| 2026/04/30 | 68,600 | 0 | 85 | 0 | 6,120,222 | +702 |
| 2026/04/28 | 68,600 | 0 | 85 | 0 | 6,119,520 | +4,860 |
| 2026/04/23 | 68,600 | 0 | 85 | 0 | 6,114,660 | +821 |
| 2026/04/22 | 68,600 | 0 | 85 | 0 | 6,113,839 | +536 |
| 2026/04/21 | 68,600 | 0 | 85 | 0 | 6,113,303 | +1,805 |
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の最新動画のデイリー再生数
平日のリアル夕飯5日分｜余裕がない週のごはん記録
公開日：2026/04/02
再生数：2,779
いいね数：27
コメント数：0
エンゲージメント率：0.97%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/08 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 05/15 | 45 | 2 | 0 | 2 |
| 05/18 | 29 | 1 | 0 | 1 |
| 05/19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 05/21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
作り置きできない日、どうしてる？最近のリアル夕飯
公開日：2026/03/06
再生数：1,217
いいね数：28
コメント数：11
エンゲージメント率：3.20%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 05/15 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 05/18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 05/19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 05/21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
冷凍ストック#11 暑い日にオススメ！作り置きおかず
公開日：2025/08/01
再生数：6,092
いいね数：66
コメント数：5
エンゲージメント率：1.17%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/08 | 70 | 1 | 0 | 1 |
| 05/15 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 05/18 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 05/19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 05/21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
1歳からこどもと一緒に食べられる！こども取り分けおかず！冷凍おかずの作り置きレシピ
公開日：2025/06/23
再生数：3,138
いいね数：37
コメント数：1
エンゲージメント率：1.21%
| 日付 | デイリー | |||
|---|---|---|---|---|
| 日付 | 再生回数 | いいね数 | コメント | エンゲージメント |
| 05/08 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 05/15 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 05/18 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 05/19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 05/20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 05/21 | 13 | 0 | 0 | 0 |
詳細データ
再生数
（合計）
直近30日間
全期間
0
6,134,135
再生数
（ロング）
直近30日間
全期間
0
6,091,667
再生数
（ショート）
直近30日間
全期間
0
42,468
再生数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
0
再生数ランキング
（合計）
全期間
86,201
再生数ランキング
（ロング）
全期間
168,306
再生数ランキング
（ショート）
全期間
638,752
再生数ランキング
（ライブ）
全期間
995,419
本数
（合計）
直近30日間
全期間
0
85
本数
（ロング）
直近30日間
全期間
0
74
本数
（ショート）
直近30日間
全期間
0
11
本数
（ライブ）
直近30日間
全期間
0
0
エンゲージメント
平均再生数
(直近15動画)
11,111
平均いいね数
(直近15動画)
140
平均コメント数
(直近15動画)
5
エンゲージメント率
(直近15動画)
1.30%
平均再生数
(ロング／直近15動画)
11,111
平均いいね数
(ロング／直近15動画)
140
平均コメント数
(ロング／直近15動画)
5
エンゲージメント率
(ロング／直近15動画)
1.3%
平均再生数
(ショート／直近15動画)
3,861
平均いいね数
(ショート／直近15動画)
57
平均コメント数
(ショート／直近15動画)
1
エンゲージメント率
(ショート／直近15動画)
1.51%
平均再生数
(ライブ／直近15動画)
0
平均いいね数
(ライブ／直近15動画)
0
平均コメント数
(ライブ／直近15動画)
0
エンゲージメント率
(ライブ／直近15動画)
0%
デジタルクリエイターズ・スコア
動画本数
Poor
月間動画本数
Poor
累計再生数
Poor
登録者数
Poor
月間再生数
Poor
月間登録者数
Poor
平均再生数
Poor
平均いいね数
Poor
平均コメント数
Poor
平均エンゲージメント率
Good
おすすめチャンネル
| チャンネル名 | 登録者数 | 30日登録者増減 | 総再生回数 | 30日再生数 | 動画本数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 日本の魂 | 68,600人 | +400人 | 61,139,716回 | 414,800回 | 1,036本 |
| アメノセイ-AMENOSEI | 68,600人 | -100人 | 8,496,720回 | 12,473回 | 367本 |
| Yui Miller / ミラー家の日常 | 68,600人 | +100人 | 37,398,837回 | 268,660回 | 319本 |
| Adventure in kpop | 68,600人 | +0人 | 51,012,427回 | 55,905回 | 8本 |
| まどパチ。 | 68,600人 | -100人 | 74,003,165回 | 176,697回 | 433本 |
| 芦戸ちゃんの反応集 | 68,600人 | +3,000人 | 39,831,031回 | 7,784,254回 | 124本 |
| 叮咚悬疑馆 | 68,600人 | +15,500人 | 76,655,007回 | 10,113,596回 | 775本 |
| BIM | 68,600人 | +200人 | 32,020,946回 | 332,688回 | 77本 |
| どりる | 68,600人 | +300人 | 20,998,132回 | 167,625回 | 121本 |
| SERA〜部下を痩せさせたい〜🐷🧄 | 68,700人 | +400人 | 141,584,037回 | 2,250,653回 | 1,185本 |
| •ItzEve• Chツ QUIT | 68,600人 | +0人 | 19,426,938回 | 2,553回 | 84本 |
| 【ほぼ日】日本株速報ちゃんねる | 68,600人 | +500人 | 15,795,966回 | 273,529回 | 1,326本 |
| まえたろう | 68,600人 | +1,200人 | 0回 | 0回 | 0本 |
| スラみのドラクエチャンネル | 68,600人 | +0人 | 239,619,992回 | 1,486,784回 | 387本 |
| くるま女子がいろんなクルマを紹介CARINTRODACTION | 68,600人 | +900人 | 8,649,382回 | 411,315回 | 10本 |
| 琉球風水志シウマ公式チャンネル | 68,600人 | +100人 | 8,562,307回 | 128,065回 | 213本 |
| Yoshi's Channel / 西岡良仁 | 68,600人 | -100人 | 20,951,000回 | 60,926回 | 622本 |
| 【非公式】あなめ文字起こし・切り抜き | 68,600人 | +0人 | 100,388,404回 | 235,170回 | 255本 |
| MRH News | 68,500人 | +0人 | 2,813,660回 | 37回 | 302本 |
| Yuki Furukawa Official Account【古川雄輝】 | 68,200人 | +6,900人 | 3,846,157回 | 629,173回 | 116本 |
| アリサ | 68,500人 | -300人 | 1,166回 | 37回 | 3本 |
| ura | 68,500人 | -100人 | 142,295回 | 1,876回 | 20本 |
| ピーポー / People | 68,500人 | +300人 | 16,353,722回 | 117,161回 | 387本 |
| ネオホラーラジオ | 68,500人 | +0人 | 13,129,276回 | 91,655回 | 188本 |
| ナッティわわわー | 68,500人 | +1,700人 | 65,072,062回 | 3,518,563回 | 2,035本 |
| ガラガラポン新聞 | 68,500人 | +100人 | 29,105,984回 | 173,888回 | 1,325本 |
| Kobaryo | 68,500人 | +2,700人 | 26,798,343回 | 884,999回 | 134本 |
| ワールドミステリーch | 68,500人 | -200人 | 7,912回 | 1,368回 | 22本 |
| NOESTILO JP | 68,500人 | +0人 | 7,083,962回 | 1,988回 | 287本 |
| 匠の技の治療家ヤスティー【ヤスティーチャンネル】 | 68,600人 | +8,900人 | 38,542,462回 | 3,235,332回 | 1,103本 |
| うちのご飯。 | 68,500人 | -100人 | 75,698,689回 | 207,110回 | 872本 |
| 海外で笑おう | 68,500人 | +7,600人 | 304,806,560回 | 49,344,162回 | 192本 |
| 九石の漁師チャンネル | 68,500人 | +1,700人 | 94,929,703回 | 2,574,326回 | 106本 |
| ByMast3r ッ | 68,500人 | +2,100人 | 0回 | 0回 | 0本 |
| 究極の二択ハンター | 68,500人 | -500人 | 47,836,498回 | 9,045回 | 271本 |
| FlowerTV | 68,500人 | +0人 | 24,159,499回 | 101,429回 | 3,045本 |
| Soy_StheYT ツ× | 68,500人 | -200人 | 903,184回 | 67回 | 26本 |
| EVERREST Global – Official Label | 68,500人 | +0人 | 6,273,114回 | 20,203回 | 302本 |
| とらまる | 68,500人 | +0人 | 13,124,843回 | 16,765回 | 62本 |
| aika | 68,500人 | +200人 | 111,140,257回 | 465,641回 | 5,911本 |
| あいらいふまとめ | 68,600人 | +2,600人 | 121,878,111回 | 10,069,112回 | 4,446本 |
| ことわサブカル情報局【第五人格・ゲーム解説】 | 68,500人 | +300人 | 116,267,729回 | 4,512,322回 | 1,059本 |
| shiori vlog | 68,500人 | -200人 | 5,254,633回 | 2,977回 | 141本 |
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の最新動画
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の人気動画
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の概要欄
「無理なく続けていける健康的なごはん」をテーマに、 実際の作りやすさだったり、 おいしさだったりを 大切にしたレシピや、 台所の工夫などを発信していくチャンネルです。 過去動画の中には、 ・栄養に関する解説 ・簡単レシピ紹介 ・やってみた（食事選びの実践編） などもあります。 （栄養の解説に関しては個人的見解が含まれます。あくまでも管理栄養士一個人の意見としてお楽しみ下さい。） 健康の為に無理して頑張るのではなく、「ラクラク」続けられる工夫を取り入れていく。 このチャンネルを通して、お一人お一人の食生活が今より少しでも良いものになれば嬉しいです。 -------------------------------------------------- ▪️大和 沙織（やまとさおり） 管理栄養士／料理研究家 【経歴】 2012年 東京農業大学卒。 公務員として保育園栄養士を4年間勤務後、 ダイエットアプリ制作会社のインターンシップを経験し、 料理研究家 浜内千波氏のアシスタント（株式会社ファミリークッキングスクール）へ転職。 CM・TV・本・雑誌等の撮影アシスタントや料理教室の補助・準備を行う。 2017年に独立。 同年11月よりお料理教室オムスビを主宰。 並行して ▪️健診施設や業務委託にて特定保健指導（延べ500名以上） ▪️レシピ・コラム連載 ・東京新聞 茨城版WEB版 にて連載「茨食健美〜大和沙織のこだわりレシピ〜」 ・地域情報誌 PLUS＋「大和沙織のおうちごはん」 ▪️企業のレシピ考案 ▪️番組出演 ▪️東部ガス料理教室 講師 ▪️茨城県 健康推進事業「いばベジスタイル」広報部長 等の活動経験あり 【SNS】 Instagram：https://www.instagram.com/yamato_saori_/ →お仕事のご依頼はこちらへお願い致します： omusubi.yamato@gmail.com
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】のチャンネル設定キーワード
ラクラク続ける健康ごはん 大和沙織 管理栄養士 茨城 茨城県 減塩 健康
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】のタグ・ジャンル
ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】のFAQ
| Q | A |
|---|---|
| ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】のチャンネル登録者数は、何人ですか？ | ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の登録者は、68,500人で、月間（30日間）で-100人となっています。 |
| ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の再生数は、どれくらいですか？ | ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の再生数は、6,137,220再生で、月間（30日間）で+25,722再生獲得しました。 |
| ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の人気動画は、どの動画ですか？ | ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の一番の人気動画は、冷凍ストック！作り置き12品【2人暮らしの一週間分】ワンパン（フライパン１個）で作る洗い物が少ない！お弁当に便利な作り置き／管理栄養士で4,127,745再生獲得しています。 |
| ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の最新動画は、どの動画ですか？ | ラクラク続ける健康ごはん【大和沙織】の最新動画は、平日のリアル夕飯5日分｜余裕がない週のごはん記録で2026/04/02にアップされ、現在 2,785再生を獲得しています。 |