フィットネストレーナー野上channelのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

フィットネストレーナー野上channelの登録者数と再生数の推移

悪の権化？本当に膝に悪い？ウサギ跳びの誤解

公開日：2026/03/28

再生数：285

いいね数：23

コメント数：3

エンゲージメント率：9.09%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/29	87	9	2	11
03/30	136	10	1	11
03/31	20	2	0	2
04/01	19	1	0	1
04/02	16	1	0	1
04/04	7	0	0	0

スクワット下ろす速度と上がる重さのお話

公開日：2026/03/21

再生数：370

いいね数：17

コメント数：0

エンゲージメント率：4.58%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/22	244	12	0	12
03/23	42	2	0	2
03/24	25	1	0	1
03/25	6	0	0	0
03/26	8	0	0	0
03/27	14	1	0	1
03/28	4	0	0	0
03/29	4	0	0	0
03/30	7	0	0	0
03/31	10	0	0	0
04/01	0	0	0	0
04/02	1	0	0	0
04/04	5	1	0	1

ベンチプレスの下ろす速度と上がる重さの関係のお話

公開日：2026/03/14

再生数：482

いいね数：23

コメント数：0

エンゲージメント率：4.76%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/16	324	19	0	19
03/17	26	0	0	0
03/18	28	1	0	1
03/19	25	2	0	2
03/20	12	0	0	0
03/21	14	0	0	0
03/22	14	1	0	1
03/23	16	1	0	1
03/24	4	0	0	0
03/25	5	0	0	0
03/26	3	0	0	0
03/27	5	0	0	0
03/28	2	0	0	0
03/29	0	0	0	0
03/30	2	0	0	0
03/31	1	0	0	0
04/01	1	0	0	0
04/02	0	-1	0	-1
04/04	0	0	0	0

アームカールマシンその使い方はちょっとお勧めできないなお話

公開日：2026/03/07

再生数：438

いいね数：12

コメント数：1

エンゲージメント率：2.96%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/12	380	10	1	11
03/13	12	1	0	1
03/14	4	0	0	0
03/15	7	1	0	1
03/16	6	0	0	0
03/17	6	0	0	0
03/18	1	0	0	0
03/19	1	0	0	0
03/20	3	0	0	0
03/21	3	0	0	0
03/22	2	0	0	0
03/23	4	0	0	0
03/24	3	0	0	0
03/25	0	0	0	0
03/26	0	0	0	0
03/27	0	0	0	0
03/28	1	0	0	0
03/29	0	0	0	0
03/30	1	0	0	0
03/31	0	0	0	0
04/01	2	0	0	0
04/02	1	0	0	0
04/04	1	0	0	0

フィットネストレーナーの野上です^_^日本トレーニング指導者協会　認定指導員(JATI-ATI)、 健康運動指導士、 全米Strength&Conditioning協会 Certified Personal Trainer(NSCA-CPT)マシンジム・フリーウェイトトレーニング・スタジオ・プール・ゴルフ指導を行なっております。この度、新星出版社様より、本を出版することになりました。 「史上最高のストレッチ」と言う、全身のコリや痛みに対応するストレッチ本です。著書　【史上最高のストレッチはこちらから】 https://amzn.to/3ieOfExTwitter、ブログを中心に全国の皆さんに僕の持っている健康・スポーツ関連の情報を公開しております。総合Twitterアカウント　　　https://twitter.com/kireiniyaseru_n 筋トレ情報専用アカウント　https://twitter.com/kireiniyaseru_1 ダイエット情報専用アカウント　https://twitter.com/kireiniyaserunブログ　ようこそフィットネスフィールドへ http://blog.fitnessfield.jp

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