 | 筋トレが終わらない横川くん #shorts #寺島遼 #横川尚隆 #フィジーク | 2026/06/10 06:49 | 00:01:03 | 2,442,507 | 15,577 | 218 | 0.65% |
 | 【寺島遼】なーすけ vs 山澤礼明 オーバーオールを獲るのはどっち？BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC 2024【切り抜き #shorts #寺島遼 #なーすけ #山澤礼明 】 | 2024/07/03 23:40 | 00:00:41 | 1,431,791 | 12,127 | 600 | 0.89% |
 | 【寺島遼】減量中の「鶏むね肉」の美味しい食べ方【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/05/07 00:04 | 00:00:37 | 1,164,107 | 9,237 | 39 | 0.8% |
 | 胸トレ最恐種目プルオーバー⇒腕立て。寺島遼「デカくなるわそりゃ！」 #shorts #寺島遼 #横川尚隆 #フィジーク | 2026/06/23 23:54 | 00:02:58 | 1,103,402 | 8,862 | 109 | 0.81% |
 | 【寺島遼】ヤンは強い！！【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/09/11 20:42 | 00:00:18 | 1,093,641 | 9,777 | 77 | 0.9% |
 | 寺島遼「横川くんは、次元が違う。才能の塊」【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/07/12 06:18 | 00:01:00 | 1,059,321 | 9,401 | 132 | 0.9% |
 | 寺島遼「横川くんは、１発でプロになるよ」【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/07/08 21:43 | 00:00:13 | 1,030,352 | 5,645 | 184 | 0.57% |
 | 【寺島遼】横川くんの筋トレは技量が高すぎる！？山本理論ｖｓ横川理論【切り抜き#shorts#寺島遼#fwj #フィジーク | 2023/02/28 00:28 | 00:00:58 | 982,647 | 11,113 | 133 | 1.14% |
 | 【寺島遼】横川尚隆は異次元【切り抜き #shorts #寺島遼 #フィジーク #横川尚隆 | 2023/10/17 23:44 | 00:00:22 | 883,324 | 8,109 | 199 | 0.94% |
 | 横川くんは、ぶっちぎりの１番だよ。【切り抜き #shorts #寺島遼 #横川尚隆 #フィジーク 】 | 2025/11/26 22:28 | 00:00:59 | 834,313 | 4,950 | 61 | 0.6% |
 | 【寺島遼】「キムミンス選手でかすぎ！」TOKYO PRO 2024【切り抜き #shorts #寺島遼 #tokyopro #フィジーク 】 | 2024/08/26 07:00 | 00:00:20 | 773,103 | 5,775 | 148 | 0.77% |
 | 【寺島遼】俺のパーソナルで、○○が出来たのは、なーすけだけ！ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC 2024【切り抜き #shorts #寺島遼 #なーすけ #山澤礼明 】 | 2024/07/05 00:38 | 00:00:44 | 651,703 | 7,906 | 334 | 1.26% |
 | 【寺島遼】カネキンのアメリカ戦はぶっちゃけどう？ 寺島遼「カネキンはバケモン！」【切り抜き #shorts #寺島遼 #カネキン #フィジーク 】 | 2024/07/06 23:38 | 00:00:25 | 538,043 | 4,088 | 149 | 0.79% |
 | 横川くんのFWJボディビル初戦。サポート入ります。【切り抜き #shorts #寺島遼 #横川尚隆 #フィジーク 】 | 2025/10/04 00:57 | 00:00:21 | 525,257 | 3,721 | 78 | 0.72% |
 | 【寺島遼】カネキンと田口純平には、正直勝てない。【切り抜き #shorts #寺島遼 #カネキン #田口純平 】 | 2024/08/03 07:00 | 00:00:58 | 499,178 | 3,763 | 73 | 0.77% |
 | 【寺島遼】JINさんには負けてないんだよね。【切り抜き #shorts #寺島遼 #jin #フィジーク 】 | 2024/07/31 00:10 | 00:00:54 | 477,072 | 2,859 | 149 | 0.63% |
 | 寺島遼「山澤さん１位かと思った」【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/07/03 06:04 | 00:00:41 | 454,842 | 3,541 | 111 | 0.8% |
 | 【寺島遼】Q.オリンピアでファーストコールに入る人は？ A.「横川くんと・・・」【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/01/09 00:02 | 00:00:13 | 437,097 | 2,095 | 37 | 0.49% |
 | 「リ・ジンボ、顔に当てるのは、あんまり良くなかった」 #shorts #寺島遼 #マッスルコンテスト #フィジーク | 2026/03/29 16:49 | 00:00:34 | 424,570 | 1,932 | 113 | 0.48% |
 | ツカケン 甘い・・・ ナチュラルプロクオリファイ #shorts #寺島遼 #ツカケン #フィジーク | 2026/03/12 06:48 | 00:00:46 | 410,120 | 2,343 | 45 | 0.58% |
 | インターバルは１分半 #shorts #寺島遼 #横川尚隆 #フィジーク | 2026/07/08 06:16 | 00:00:46 | 408,372 | 1,925 | 20 | 0.48% |
 | 寺島遼「ヤンは、かっこよすぎ！」【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/07/03 17:30 | 00:00:47 | 403,351 | 5,619 | 62 | 1.41% |
 | フィジーク選手も脚トレやった方がいい。【切り抜き #shorts #寺島遼 #横川尚隆 #フィジーク 】 | 2025/11/19 23:14 | 00:00:11 | 370,189 | 1,808 | 25 | 0.5% |
 | 【寺島遼】来年は、横川尚隆一色になる！【切り抜き #shorts #寺島遼 #横川尚隆 #フィジーク 】 | 2024/12/25 18:00 | 00:00:23 | 352,453 | 1,753 | 35 | 0.51% |
 | 【寺島遼】なーすけ・アクトレは、成長が凄いのよ！！【切り抜き #shorts #寺島遼 #フィジーク #なーすけ#アクトレ | 2023/11/26 01:06 | 00:00:52 | 260,436 | 3,500 | 81 | 1.38% |
 | 【寺島遼】上里譲選手は○○！【切り抜き #shorts #寺島遼 #フィジーク #上里譲 #japanpro | 2023/12/10 11:11 | 00:00:19 | 260,292 | 1,616 | 23 | 0.63% |
 | 【寺島遼】田口純平は、デカすぎて怖い！【切り抜き #shorts #寺島遼 #田口純平 #フィジーク 】 | 2024/07/10 06:59 | 00:00:40 | 242,523 | 2,305 | 21 | 0.96% |
 | 【寺島遼】種目選定で、気を付けていること【切り抜き #shorts #寺島遼 #胸トレ #フィジーク | 2024/02/10 08:49 | 00:01:00 | 238,037 | 2,476 | 22 | 1.05% |
 | 【寺島遼】脚のタトゥ―の意味【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/09/04 23:09 | 00:00:34 | 232,545 | 1,787 | 52 | 0.79% |
 | マシンショルダープレスは、縦グリップにしてめっちゃ伸びた！ #shorts #寺島遼 #肩トレ #フィジーク | 2025/12/06 06:47 | 00:01:11 | 220,610 | 2,781 | 71 | 1.29% |
 | ２人の天才に狂わされた・・・ #shorts #寺島遼 #横川尚隆 #上里譲 | 2026/06/21 23:32 | 00:00:34 | 192,900 | 1,122 | 10 | 0.59% |
 | 大胸筋が飛び出してる横川くん #shorts #寺島遼 #横川尚隆 #フィジーク | 2026/07/02 23:39 | 00:00:51 | 187,183 | 749 | 9 | 0.4% |
 | 【寺島遼】減量中の理想的なチートデイ【切り抜き #shorts #寺島遼 #fwj #フィジーク | 2023/06/10 07:50 | 00:00:55 | 185,917 | 1,577 | 12 | 0.85% |
 | 渡部史也 最強！！ #shorts #寺島遼 #渡辺史也 #ボディビル | 2025/12/10 06:00 | 00:00:19 | 175,029 | 1,230 | 19 | 0.71% |
 | 【寺島遼】横川くんからトレーニングの全てを学んだ！？ I learned all about training from Yokogawa-kun【切り抜き #shorts #寺島遼 #fwj | 2023/03/18 23:59 | 00:00:45 | 174,720 | 1,863 | 41 | 1.09% |
 | 【寺島遼】山澤さんへ。【Ryo Terashima 切り抜き #寺島遼 #山澤礼明 #なーすけ 】 | 2024/07/18 23:48 | 00:03:10 | 162,857 | 583 | 93 | 0.42% |
 | 【寺島遼】肩の丸みを作る、収縮特化サイドレイズ。【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/09/17 06:38 | 00:00:40 | 157,588 | 1,261 | 67 | 0.84% |
 | 「上里譲は、同じ人間に見えない」 #shorts #寺島遼 #上里譲 #フィジーク | 2026/06/03 06:56 | 00:01:04 | 148,221 | 953 | 3 | 0.64% |
 | アリ・ビラルの完璧な身体 #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク | 2026/05/26 17:21 | 00:00:24 | 148,114 | 652 | 10 | 0.45% |
 | 【寺島遼】筋トレ初心者はBIG３をやるべきか？ 寺島遼「やらなくていい」【切り抜き #shorts #寺島遼 #big3 #フィジーク 】 | 2024/06/05 18:00 | 00:00:59 | 147,236 | 829 | 29 | 0.58% |
 | 「技量が無いなら、高レップ数の方がおすすめ」 #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク | 2026/04/16 09:45 | 00:00:46 | 144,413 | 836 | 13 | 0.59% |
 | 【寺島遼】ダンベルプレスをやらない理由。「○○の方が100倍入る！」【切り抜き #shorts #寺島遼 #ダンベルプレス #胸トレ | 2024/05/20 22:04 | 00:01:00 | 137,608 | 781 | 34 | 0.59% |
 | 【寺島遼】塩・水・電解質、めちゃくちゃ重要！【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/09/25 23:12 | 00:01:04 | 130,624 | 1,620 | 36 | 1.27% |
 | 寺島遼「横川くんと鈴木雅さん、個人的に好きなのは・・・」【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/07/17 07:21 | 00:00:29 | 124,150 | 579 | 14 | 0.48% |
 | なーすけ「ストレス少なく楽しくやっていくことが競技」 #shorts #寺島遼 #なーすけ #フィジーク | 2026/07/12 17:10 | 00:01:57 | 123,620 | 961 | 8 | 0.78% |
 | 【寺島遼】オーバーワークは存在する？しない？【切り抜き #shorts #寺島遼 #フィジーク #横川尚隆 | 2023/11/16 18:16 | 00:00:55 | 122,362 | 1,407 | 77 | 1.21% |
 | ナチュラルPQ王者 小宮 諒太選手「上里譲を見てるみたい。筋量が凄まじかった！」 #shorts #寺島遼 #小宮諒太 #フィジーク | 2026/03/21 07:18 | 00:00:37 | 121,916 | 620 | 3 | 0.51% |
 | 寺島遼「なーすけは、よかったよ！」【切り抜き #shorts #寺島遼 #筋トレ #フィジーク 】 | 2025/07/02 06:46 | 00:00:54 | 119,831 | 903 | 9 | 0.76% |
 | 【寺島遼】ツカケンの体は○○！【寺島遼 / Ryo Terashima 切り抜き#shorts#寺島遼#fwj #フィジーク | 2023/01/25 21:52 | 00:00:17 | 117,524 | 647 | 2 | 0.55% |
 | 【寺島遼】上里譲選手「めっちゃ努力家！」【切り抜き #shorts #寺島遼 #上里譲 #フィジーク 】 | 2024/07/20 23:33 | 00:00:46 | 115,851 | 1,227 | 22 | 1.08% |
