レンチン食堂のリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

レンチン食堂の登録者数と再生数の推移

豆腐の白玉団子もレンジで簡単♪#白玉団子#レンチン食堂

公開日：2024/07/02

再生数：1,340

いいね数：38

コメント数：0

エンゲージメント率：2.83%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/21	1,340	38	0	38

大葉が長持ちする保存方法　#大葉の保存

公開日：2024/06/30

再生数：25,439

いいね数：225

コメント数：3

エンゲージメント率：0.90%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/28	484	2	0	2

とうもろこしを茹でるのはレンチンで！#とうもろこし#レンジで簡単#レンチン食堂

公開日：2024/06/23

再生数：10,688

いいね数：111

コメント数：1

エンゲージメント率：1.05%

日付	デイリー
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【とうもろこしの簡単なゆで方】レンジで皮ごと甘くて濃厚！【レンチン食堂】

公開日：2024/06/22

再生数：32,284

いいね数：129

コメント数：4

エンゲージメント率：0.41%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/28	1	0	0	0

#レンチン食堂　#レンチンレシピ　#電子レンジレシピ初めまして！ズボラ主婦はっちゃんです。最近夫婦そろって、ついに健康診断に引っかかりました。 そう、中高年あるあるの「高血圧」に「メタボ（悪玉コレステロール）」です。 このままではマズイ。 でも、凝った料理はやっぱりしたくない。 ということで、相変わらず 電子レンジとトースターを使った料理を中心に、減塩・カロリー控えめな健康を意識した お家ごはんを作っています。忙しい同世代の皆様。 お惣菜やお弁当に伸びそうな手をぐっとこらえて、一緒にレンチンご飯に しましょう！！毎日料理めんどくさぁ～と思ってるそこのあなた！ 「レンチンなら作ってみようかな？」と思ってもらえると嬉しいです。家事の合間のほんの数分、お時間ご一緒できますように♪ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ レンチン食堂、有難いことに下記メディアでご紹介いただいています。■メディア名：4yuuu 　https://4yuuu.com/author/2947543■GLUGLU 　https://grapee.jp/glugluこちらのサイトも、ぜひご覧ください！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－アフィリエイトプログラムを利用しています。■撮影で使用している道具・耐熱ボウル　パイレックス　耐熱ボウル　1.6L 　⇒https://a.r10.to/hzt5KO・ボルコラ 　⇒Sセット　https://a.r10.to/hDGGG8 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ お問い合わせはこちら mail：hattyan34afi@gmail.com

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