初心者向けバレエレッスン【Haruka Kannou】の人気動画一覧
初心者向けバレエレッスン【Haruka Kannou】
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言語 :国:JP
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| サムネイル | 動画タイトル | 公開日 | 再生時間 | 再生数 | いいね数 | コメント数 | ENG率 |
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 | 【股関節ストレッチ】これさえやれば2週間で180度開脚できます！ | 2021/02/26 16:00 | 00:24:22 | 111,356 | 1,613 | 29 | 1.47% |
 | 【脚上げストレッチ】脚が上がらない方必見です！ | 2021/05/26 21:00 | 00:17:46 | 103,420 | 1,675 | 17 | 1.64% |
 | 【膝裏伸ばしストレッチ】バレエの動きすべてが良くなる！ | 2021/06/04 22:32 | 00:18:28 | 97,518 | 1,757 | 30 | 1.83% |
 | 【バレエ初心者レッスン】誰でもできる！脚を上げるコツを掴もう！ | 2021/03/14 16:00 | 00:14:16 | 89,722 | 1,489 | 26 | 1.69% |
 | 【プリエ】プリエは膝から曲げない※正しいやり方 | 2021/02/18 21:57 | 00:06:48 | 39,093 | 513 | 13 | 1.35% |
 | 【甲のストレッチ】魔法のつま先伸ばし | 2021/05/27 22:01 | 00:05:39 | 26,315 | 420 | 18 | 1.66% |
 | 【体の使い方トレーニング】肩を下げるには〇〇で！肩を下げる方法伝授！ | 2021/07/17 20:00 | 00:10:46 | 23,001 | 404 | 6 | 1.78% |
 | ポワントで立ちきれない方へのトレーニング♪ #Shorts | 2021/09/18 20:26 | 00:00:58 | 21,398 | 382 | 5 | 1.81% |
 | 【ルルべ】フラフラする人必見‼︎ピタッと止まれる‼︎ | 2021/08/28 21:00 | 00:09:42 | 16,553 | 235 | 5 | 1.45% |
 | 軸を感じたい方必見‼︎軸トレーニング‼︎ | 2021/10/09 22:57 | 00:11:44 | 16,067 | 303 | 2 | 1.9% |
 | 【下半身ストレッチ】継続することが大切‼️クールダウンにオススメ‼️ | 2021/10/23 20:00 | 00:14:13 | 13,460 | 170 | 7 | 1.32% |
 | 【上体ストレッチ】バレエの上体も柔らかく使える‼️ | 2021/10/16 20:58 | 00:14:00 | 12,098 | 140 | 6 | 1.21% |
 | 【パッセを綺麗に】3つのPointを大切に‼︎ | 2021/08/21 09:00 | 00:11:17 | 11,082 | 183 | 8 | 1.72% |
 | ルルベは足首から立たない #Shorts | 2021/10/02 20:00 | 00:00:28 | 10,215 | 238 | 0 | 2.33% |
 | 【タンジュ】タンジュを綺麗にする方法 | 2021/02/19 19:00 | 00:20:48 | 9,346 | 189 | 3 | 2.05% |
 | パッセは鎌足に要注意 #Shorts | 2021/12/05 20:57 | 00:00:28 | 7,517 | 139 | 1 | 1.86% |
 | 【下半身ほぐし＆筋膜リリース】トレーニングばかりになってませんか？ | 2021/04/25 12:00 | 00:31:31 | 7,362 | 143 | 12 | 2.11% |
 | 【プリエ】プリエでは〇〇が大事 | 2021/06/12 09:00 | 00:16:52 | 7,303 | 151 | 6 | 2.15% |
 | 【バレエで立ち方を綺麗にする方法】脚のポジションの綺麗な作り方 | 2021/02/09 22:41 | 00:08:40 | 6,638 | 99 | 3 | 1.54% |
 | オーロラ姫のVaを少し抜粋🩰*.#shorts | 2021/11/13 20:14 | 00:00:28 | 6,299 | 153 | 0 | 2.43% |
 | 【鎌足修正トレーニング】鎌足になる人必見！小指側の意識を大切に！ | 2021/07/31 08:00 | 00:11:48 | 5,208 | 111 | 4 | 2.21% |
 | 【アームス】綺麗なアラセゴンは肘がPoint ‼️ | 2021/09/25 20:00 | 00:09:43 | 4,961 | 85 | 3 | 1.77% |
 | 【レッスン前ウォーミングアップ】正しいウォーミングアップできてますか？バーレッスン前に入念に！ | 2021/02/17 22:04 | 00:07:05 | 4,377 | 66 | 1 | 1.53% |
 | 【アンナバンは背中で作る】大円筋・広背筋使えてますか？ | 2021/09/04 21:30 | 00:13:35 | 4,372 | 111 | 3 | 2.61% |
 | 【アンオー】アンオーが苦手な方へ！大切なのは背中と横隔膜！ | 2021/03/11 17:00 | 00:15:04 | 4,229 | 65 | 3 | 1.61% |
 | 【上半身ほぐし＆筋膜リリース】やればわかる、上半身スッキリします！ | 2021/05/01 09:00 | 00:21:39 | 3,967 | 74 | 0 | 1.87% |
 | 【アンオーを綺麗にする方法】肘が手首が出てしまう方必見！！ | 2021/09/11 20:00 | 00:08:44 | 3,762 | 60 | 4 | 1.7% |
 | 【バレエの立ち方解説】超入門編～脚のポジション～ | 2021/02/08 23:01 | 00:05:02 | 3,680 | 46 | 0 | 1.25% |
 | 【レッスン後ルーティン】ほぐしが大切 | 2021/06/24 20:00 | 00:10:27 | 3,577 | 55 | 0 | 1.54% |
 | 【レッスン前ルーティン】ほぐしが大切 | 2021/06/21 20:00 | 00:10:14 | 3,255 | 53 | 1 | 1.66% |
 | 【ポール・ド・ブラ】ポール・ド・ブラの時、手だけで動いてない？ | 2021/04/16 17:00 | 00:06:26 | 3,130 | 56 | 0 | 1.79% |
 | 【腿裏＆膝裏ほぐし】ほぐしで痩せ体質へ！ | 2021/04/18 09:00 | 00:15:34 | 2,979 | 76 | 7 | 2.79% |
 | 【フォンデュ】後ろフォンデュ～付け根が閉じてしまう方必見～ | 2021/07/10 19:00 | 00:07:12 | 2,906 | 33 | 0 | 1.14% |
 | 【アンナバン】アンナバンの綺麗な形出来てますか？！徹底解説します！ | 2021/03/06 08:00 | 00:17:17 | 2,832 | 43 | 0 | 1.52% |
 | 【バッドマン・フォンデュ】力を抜いて引き延ばす。 | 2021/04/04 09:00 | 00:17:10 | 2,542 | 37 | 4 | 1.61% |
 | 重要なお知らせが2つございます♪ | 2021/10/20 21:47 | 00:08:58 | 2,436 | 39 | 4 | 1.77% |
 | 【フォンデュ】横フォンデュ～付け根がみそ！？～ | 2021/07/07 20:00 | 00:08:45 | 2,354 | 43 | 3 | 1.95% |
 | 【ロン・ドゥ・ジャンブ】ロン・ドゥ・ジャンブは筋肉を意識すれば変わります！ | 2021/03/08 08:00 | 00:17:06 | 2,202 | 46 | 1 | 2.13% |
 | 【筋トレして美姿勢に】美姿勢になるための筋トレ | 2021/02/12 22:56 | 00:12:23 | 2,159 | 43 | 0 | 1.99% |
 | 【アロンジェ】アロンジェをうまくするコツ！ | 2021/03/27 09:00 | 00:10:58 | 2,102 | 49 | 0 | 2.33% |
 | 重大発表‼＆超スッキリ上半身リリース | 2024/03/06 19:57 | 00:26:18 | 2,073 | 30 | 2 | 1.54% |
 | 【フォンデュ】フォンデュは3つのポイントで決まる‼︎ | 2021/06/28 20:00 | 00:04:48 | 1,879 | 25 | 2 | 1.44% |
 | 【ドゥミ】ドゥミ使えてますか？ジュッテがもっと綺麗に | 2021/04/13 17:00 | 00:03:40 | 1,830 | 31 | 2 | 1.8% |
 | 【アームス実践】アームスレッスンやってみた | 2021/02/07 22:32 | 00:04:21 | 1,733 | 34 | 0 | 1.96% |
 | 【ジュッテ】ジュッテで意識することとは○○です！ | 2021/02/24 16:00 | 00:12:44 | 1,688 | 31 | 0 | 1.84% |
 | 【美姿勢になるための15分ストレッチ】姿勢を良くしましょう | 2021/02/14 21:08 | 00:16:12 | 1,645 | 30 | 0 | 1.82% |
 | 【ジュッテ】早いジュッテ「閉じる・引き上げる」出来てますか？！ | 2021/02/28 08:00 | 00:10:54 | 1,451 | 32 | 0 | 2.21% |
 | 【美尻美脚トレーニング】ハムスト・お尻へ効きすぎ注意！ | 2021/03/29 16:00 | 00:03:09 | 1,209 | 28 | 0 | 2.32% |
 | 【簡単にできるシニオンの作り方】クリップを使ってみよう♪ | 2021/08/10 21:00 | 00:16:52 | 1,165 | 17 | 2 | 1.63% |
 | 【二の腕トレーニング】夏までに綺麗に痩せよう！ | 2021/06/16 19:00 | 00:08:49 | 1,157 | 22 | 0 | 1.9% |