the answer(ジアンサー)メンタルコーチングのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

直近30日間で約7万回の再生回数を獲得しているが、直近15日間は前の15日間と比較してやや減少しており、一時的な落ち着きが見られる。直近30日間では4本を投稿し、動画フォーマット別で見ると、ロング動画が4本（8,597回再生）と中心を占めており、じっくりと視聴するコンテンツを主軸としている。主力のロング動画は直近15動画の平均再生回数が2,480回で、登録者1.6万〜1.8万人のロング平均0回とほぼ同水準にある。エンゲージメント率は5.02%で登録者1.6万〜1.8万人のチャンネル平均0%とほぼ同水準であり、安定した視聴者層を確保している。（2026年5月22日作成）

the answer(ジアンサー)メンタルコーチングの登録者数と再生数の推移

不安が多い、心配性の正しい対処法をメンタルコーチが解説します｜誰もが陥りやすい誤った不安対処法3選【思考は本物ではない】

公開日：2026/05/16

再生数：3,014

いいね数：125

コメント数：5

エンゲージメント率：4.31%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/18	1,723	80	4	84
05/19	164	7	0	7
05/20	457	17	1	18
05/21	266	12	0	12
05/22	210	2	0	2
05/23	194	7	0	7

【話そうとすると涙がでてしまう】気持ちを話そうすると泣いてしまうあなたへー大丈夫です

公開日：2026/05/09

再生数：1,134

いいね数：66

コメント数：16

エンゲージメント率：7.22%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/10	185	17	2	19
05/11	402	24	4	28
05/13	290	12	7	19
05/14	49	2	1	3
05/15	58	4	1	5
05/18	85	5	0	5
05/19	7	0	1	1
05/20	15	1	0	1
05/21	21	1	0	1
05/22	13	0	0	0
05/23	9	0	0	0

不安・苦しい時にやること5選｜心をすぐに楽にする方法

公開日：2026/05/02

再生数：2,948

いいね数：108

コメント数：26

エンゲージメント率：4.54%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/04	1,178	57	20	77
05/06	689	21	1	22
05/10	524	13	1	14
05/11	53	1	0	1
05/13	105	1	2	3
05/14	48	2	0	2
05/15	44	1	0	1
05/18	131	6	0	6
05/19	15	0	0	0
05/20	31	1	0	1
05/21	51	3	0	3
05/22	43	1	2	3
05/23	36	1	0	1

なぜ「好きなこと」「やりたいこと」が消えてしまったのか？【自分がわからない人】優しすぎて考えすぎる人のための、感情フリーズを解き明かす心理学

公開日：2026/04/25

再生数：1,754

いいね数：102

コメント数：21

エンゲージメント率：7.01%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
05/04	1,434	86	19	105
05/06	50	1	0	1
05/10	103	4	1	5
05/11	16	3	0	3
05/13	32	0	1	1
05/14	26	1	0	1
05/15	18	1	0	1
05/18	40	6	0	6
05/19	4	0	0	0
05/20	8	0	0	0
05/21	4	0	0	0
05/22	5	0	0	0
05/23	14	0	0	0

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
	不安が多い、心配性の正しい対処法をメンタルコーチが解説します｜誰もが陥りやすい誤った不安対処法3選【思考は本物ではない】	2026/05/16 20:00	00:26:10	3,014	125	5	4.31%
	【話そうとすると涙がでてしまう】気持ちを話そうすると泣いてしまうあなたへー大丈夫です	2026/05/09 20:00	00:33:35	1,134	66	16	7.23%
	不安・苦しい時にやること5選｜心をすぐに楽にする方法	2026/05/02 20:00	00:33:58	2,948	108	26	4.55%
	なぜ「好きなこと」「やりたいこと」が消えてしまったのか？【自分がわからない人】優しすぎて考えすぎる人のための、感情フリーズを解き明かす心理学	2026/04/25 20:00	00:26:54	1,754	102	21	7.01%
	自信がない人ほど考えすぎる理由〜自信をアップさせる行動３選	2026/04/18 20:00	00:25:11	1,824	74	19	5.1%
	考えすぎて動けない人の心理	2026/04/11 20:00	00:32:21	1,866	74	18	4.93%
	怒りを繰り返す人の心理〜イライラしてしんどい方へ｜心理学	2026/04/04 20:00	00:34:31	1,503	79	24	6.85%
	いい人をやめる勇気〜自分を後回しにしてきた人へ	2026/03/28 20:00	00:29:00	2,698	118	22	5.19%
	親に愛されてこなかった人【大人の愛着障害】不安型ー相手の態度＝自分の存在価値ではありません〜アダルトチルドレン、見捨てられ不安を解説｜メンタルヘルス	2026/03/21 20:00	00:36:25	2,172	103	14	5.39%
	集まりで浮いてしまう、馴染めない人の意外な共有点｜疎外感・孤独・居場所がないと感じる｜メンタルヘルス｜心理学｜矢作雅子	2026/03/14 20:00	00:35:08	4,190	164	38	4.82%
	自分を大切にするともっともっともっと幸せになる〜心理学｜本音と本音の感情交流｜心理学	2026/03/07 20:00	00:36:46	3,426	130	14	4.2%
	優しくていい人なのに「舐められる人」と「慕われる人」の決定的な違いとは｜心理学	2026/02/28 20:00	00:28:11	2,960	141	16	5.3%
	嫌な記憶、同じ考えが頭から離れない〜「反芻思考」の原因と対処法｜心理学｜メンタルの根本解決を目指す	2026/02/21 20:00	00:18:34	4,129	166	22	4.55%
	何も考えたくない、やる気が出ない時、メンタルを回復させる方法2選｜ヴィパッサナー瞑想｜ホ・オポノポノ	2026/02/14 20:00	00:37:32	2,663	99	6	3.94%
	【Q&A】いただいた質問にお答えします｜親が変われば子供変わりますか？｜男性60代でも大丈夫？｜幼少期を思い出せません	2026/02/07 20:00	00:25:35	1,239	52	16	5.49%

サムネイル	動画タイトル	公開日	再生時間	再生数	いいね数	コメント数	ENG率
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	【考えすぎる】後悔、心配、不安、人の目が気になって頭がいっぱいな人は心の「人格タイプ」を知ると楽になります｜メンタルヘルス｜心理学｜矢作雅子	2025/08/23 20:00	00:33:05	169,196	2,598	141	1.62%
	【重要】自分を大切にすると決めるとこんな「お試し」がやって来ます｜自分を大切にする方法	2025/06/24 20:00	00:16:44	113,390	2,474	104	2.27%
	全ての執着からの解放は「どうでもいい」と言ってください｜悩みや不安が消える	2025/10/18 20:01	00:14:19	53,008	1,228	79	2.47%
	苦しみが終わります〜自分を本当の意味で愛する方法｜自分のメンタルを知れば、人生はもっと楽になる｜修行はもう卒業｜心理学	2025/06/28 20:01	00:26:05	43,492	1,173	59	2.83%
	【人生の本質】人生とは自分との関係〜本音を選択するほど幸せになる｜メンタルを強くする心理学｜矢作雅子	2025/11/22 20:01	00:36:08	35,347	1,058	47	3.13%
	【完全版】自分を根本から変える5ステップ具体的な方法〜何があっても幸せだと思える自分になる｜メンタルヘルス｜心理学｜the answerメンタルコーチングメソッド公開	2025/07/19 20:00	01:24:46	31,346	972	112	3.46%
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	自分とつながれば、人生はどんどん好転する | メンタルがわかる	2025/01/22 15:38	00:21:22	11,282	383	19	3.56%

毎週土曜日20時更新 「心の根本解決」専門チャンネルです。 ●変わりたいのに変われない──そんなあなたへ。 考えすぎてしまう、 自己肯定感の低い、 他人の目に振り回されるなど 繰り返す悩みについて 「心の根本解決」専門の the answer（ジアンサー）メンタルコーチ 矢作雅子（やはぎまさこ）が 1心の仕組み 2自分の思考・感情の癖 3自分を大切にするメンタルケア習慣 を心理学とコーチングをベースに わかりやすく解説するチャンネルです。 苦しみから解放されて 幸せな人生にしていきましょう。 ▼クライアント様のビフォーアフター（インタビュー動画） https://www.youtube.com/@theanswermental ▼メルマガ 限定プレゼント・限定記事あります https://t-answer.net/?page_id=108 ▼ホームページ the answer メンタルコーチング https://t-answer.net ▼メンタルを強くするチャンネル　プロフィール 矢作雅子 長く生きづらさを感じていて 35歳の時にうつ病、寝たきりになりました。 生きづらさにうんざりして もう繰り返す悩みを止めよう 心の根本解決をしよう メンタルを強くして人生を変えよう と誓いました。 そして、心理学を学び 劇的に復活し メンタルコーチになりました。 【満たされた毎日に】なりました。 再現性のあるオリジナルメソッドを体系化し 1年半待ちになるほど クライアント様の口コミが続きました。 その内容を公開します。

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