りさオンニ⏩️年齢に負けないボディメイクのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

りさオンニ⏩️年齢に負けないボディメイクの登録者数と再生数の推移

明けましておめでとうございます🎍　#50代 #正月太り #ダイエット

公開日：2026/01/05

再生数：10,550

いいね数：427

コメント数：26

エンゲージメント率：4.29%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	16	0	0	0
03/10	0	0	0	0
03/11	11	0	0	0
03/12	14	1	1	2
03/13	11	0	0	0
03/14	9	1	0	1
03/15	16	0	0	0
03/16	11	0	0	0
03/17	22	0	0	0
03/18	32	1	0	1
03/19	8	0	0	0
03/20	8	0	0	0
03/21	20	0	0	0
03/22	15	-1	0	-1
03/23	13	0	0	0
03/24	23	1	0	1
03/25	10	0	0	0
03/26	5	0	0	0
03/27	9	0	0	0
03/28	22	0	0	0
03/29	11	0	0	0
03/30	16	0	0	0
03/31	7	0	0	0
04/02	20	0	0	0
04/04	24	0	0	0
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今年は最悪でした…　　　　　　　　　　#50代 #更年期#更年期ダイエット #youtubeshort #short

公開日：2025/12/19

再生数：298,727

いいね数：3,825

コメント数：175

エンゲージメント率：1.34%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	44	0	0	0
03/10	36	1	0	1
03/11	27	-1	0	-1
03/12	6	0	0	0
03/13	15	0	0	0
03/14	28	1	0	1
03/15	9	1	0	1
03/16	38	0	0	0
03/17	36	0	0	0
03/18	42	0	0	0
03/19	23	1	0	1
03/20	30	0	0	0
03/21	22	-1	0	-1
03/22	23	0	0	0
03/23	16	0	0	0
03/24	32	0	0	0
03/25	10	0	0	0
03/26	5	0	0	0
03/27	33	1	0	1
03/28	102	2	0	2
03/29	9	0	0	0
03/30	51	1	0	1
03/31	12	0	0	0
04/02	75	-2	0	-2
04/04	51	0	0	0
04/06	87	2	0	2

50代努力でどーにもならない事　　　　　　#50代 #更年期 #40代#youtubeshort #shorts

公開日：2025/12/05

再生数：33,371

いいね数：486

コメント数：34

エンゲージメント率：1.56%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	8	0	0	0
03/10	10	0	0	0
03/11	17	0	0	0
03/12	5	0	0	0
03/13	8	0	0	0
03/14	7	1	0	1
03/15	14	0	0	0
03/16	5	0	0	0
03/17	12	0	0	0
03/18	17	0	0	0
03/19	6	0	0	0
03/20	8	0	0	0
03/21	8	0	0	0
03/22	16	0	0	0
03/23	6	1	0	1
03/24	19	0	0	0
03/25	7	0	0	0
03/26	1	0	0	0
03/27	16	0	0	0
03/28	19	0	0	0
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03/30	11	0	0	0
03/31	9	0	0	0
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04/04	16	0	0	0
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3年前と比べてみたら全然違いすぎた！　　　　　#50代 #アラフィフダイエット #アラフォーダイエット #youtubeshort #shorts

公開日：2025/11/28

再生数：12,293

いいね数：369

コメント数：38

エンゲージメント率：3.31%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/09	6	0	0	0
03/10	23	1	0	1
03/11	10	0	0	0
03/12	1	0	0	0
03/13	5	0	0	0
03/14	8	0	0	0
03/15	6	0	0	0
03/16	22	0	0	0
03/17	8	0	0	0
03/18	3	0	0	0
03/19	5	0	0	0
03/20	12	0	0	0
03/21	3	0	0	0
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03/24	13	0	0	0
03/25	3	0	0	0
03/26	2	1	0	1
03/27	8	-1	0	-1
03/28	16	0	0	0
03/29	4	0	0	0
03/30	4	0	0	0
03/31	3	0	0	0
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老けポチャ𝟲𝟬kg➡️リバウンダー𝟰𝟲kg➡️エイジレスボディ目指す（イマココ）🐾𝗔𝗴𝗲𝟱𝟰 🐾𝟭𝟲𝟯𝗰𝗺★加齢=ネガティブイメージを変えたい←「もうオバサンだから」諦めかけたアラフォーの頃不妊治療でのホルモンバランスの崩れから体重は60kgまで増え 不健康なダイエットで痩せたは良いがリバウンド繰り返す45歳から一念発起し 痩せる目的の『ダイエット』からメリハリの『ボディメイク』に変更！そうしたら、太りにくく メリハリつく体に変化しました54歳の更年期真っ最中(笑) でも 欲張りに美肌も健康も美ボディも 手に入れるべくあがいているサマを シェアしてます♪変われる自分を信じましょ！！がんばりたい、がんばってる 年齢に負けたくない女性のお仲間募集中✨↓↓こんな内容で発信中↓↓ ▲『年齢に負けないボディメイク』のススメღ　 ▲キツい食事制限いらん！「筋トレ、食事」で ▲『健康』『太らない』『綺麗』を手に入れるღ

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