マッスルクレオパトラのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

マッスルクレオパトラの登録者数と再生数の推移

重大なお知らせがございます。

公開日：2025/02/23

再生数：12,188

いいね数：550

コメント数：49

エンゲージメント率：4.91%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/10	2	0	0	0
03/13	9	1	0	1
03/18	12	0	0	0
03/19	6	0	0	0
03/21	7	0	0	0
03/22	4	0	0	0
03/24	5	1	0	1
03/27	13	0	0	0
03/31	19	0	0	0

【絶対NG】安易に手を出す人続出！筋肥大させる禁忌とは！？

公開日：2025/02/15

再生数：2,453

いいね数：82

コメント数：2

エンゲージメント率：3.42%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/15	1	0	0	0
03/22	4	0	0	0
03/24	0	0	0	0
03/29	3	0	0	0
03/31	1	0	0	0

【秘話】1年前の感動の優勝の裏で女王は苦悩していた？大会とガチトレを語る。

公開日：2025/02/14

再生数：3,879

いいね数：117

コメント数：6

エンゲージメント率：3.17%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/23	12	1	0	1
03/27	12	1	0	1
03/29	4	0	0	0
03/31	4	0	0	0

痩せたい人はここを鍛えて！身体が激変する筋トレ3種目。

公開日：2025/02/13

再生数：4,590

いいね数：143

コメント数：3

エンゲージメント率：3.18%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/10	1	0	0	0
03/12	1	0	0	0
03/15	2	0	0	0
03/25	9	0	0	0
03/27	1	0	0	0
03/28	2	0	0	0
03/29	0	0	0	0
03/31	2	0	0	0

現役女子ボディビル・アジア女王の私が、無理な食事制限はせず筋肉を味方につけ、健康的な美ボディを作るための正しい情報や裏技などを発信していきます💪✨＝＝＝＝＝＝＝ ◆山野内里子のプロフィール💪💫1960年生まれ、宮崎県出身。現役女子ボディビル・フィジーク選手。 元々普通の主婦から、40代半ばでボディビルに出会い、そこから日本とアジアの頂点を目指し、日本選手権5冠・アジア女王2冠を実現。還暦を迎えた今でもなお、自分の身体が年々進化していることを実感する。今までの競技生活で、極限まで体脂肪を削ぎ落しつつも、生理が止まることは今まで一度もなく、ホルモンバランスを崩さない健康的な減量にはコツがあると語り、『食べて造る身体作り』をモットーに、決して無理な食事制限はせず筋肉を味方につけ、年齢を負い目ではなく強みに変えている。いつまでも健康に自分らしく、なりたい自分へと歳を重ねるプロセスやノウハウを、競技者の方のみならず一般の方々に伝えることを使命に掲げ、2020年よりパーソナルトレーナーとして活動している。愛称は「マッスル・クレオパトラ」【大会実績】 ・JAPAN CHAMPIONSHIP　５冠 ・ASIA CHAMPIONSHIP　２冠
・WORLD CHAMPIONSHIP　４位入賞 ・MUSCLECONTEST TOKYO　４冠
・2023年　MUSCLECONTEST JAPAN　優勝 ・2023年　IFBBオーストラリア大会日本人初　５位入賞・ゴールドジム公認パーソナルトレーナー▶︎お仕事の依頼はこちら mizutani@impinch.com

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