管理栄養士が教える健康的な習慣チャンネルのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

管理栄養士が教える健康的な習慣チャンネルの登録者数と再生数の推移

【血糖値200→98】朝トマトジュースに混ぜるだけ‼血糖値・HbA1c・内臓脂肪が下がる最強の食べ物５選‼【高血圧、動脈硬化予防にも】

公開日：2026/03/23

再生数：83,567

いいね数：1,108

コメント数：31

エンゲージメント率：1.36%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/24	19,061	294	18	312
03/25	17,169	222	2	224
03/26	18,482	236	5	241
03/27	6,240	68	1	69
03/28	4,652	61	0	61
03/29	4,124	47	2	49
03/30	5,372	52	1	53
03/31	454	5	0	5
04/01	1,636	18	0	18
04/03	2,348	25	1	26
04/07	4,029	80	1	81

【血糖値200→98】朝の豆乳にアレ混ぜるだけ！内臓脂肪も落とす凄い食べ物3選【糖尿病・肥満予防】

公開日：2026/02/27

再生数：25,918

いいね数：427

コメント数：28

エンゲージメント率：1.76%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/10	352	6	0	6
03/11	378	6	0	6
03/12	406	6	1	7
03/13	426	9	4	13
03/14	95	2	0	2
03/15	225	1	0	1
03/16	507	4	0	4
03/17	392	6	0	6
03/18	214	2	1	3
03/19	398	9	3	12
03/20	299	4	1	5
03/21	226	4	3	7
03/22	263	4	0	4
03/23	221	6	1	7
03/24	420	4	0	4
03/25	247	4	0	4
03/26	253	1	0	1
03/27	212	4	0	4
03/28	242	2	0	2
03/29	64	1	0	1
03/30	147	2	0	2
03/31	17	0	0	0
04/03	464	7	0	7
04/07	342	1	0	1

インスタント味噌汁でOK!!味噌汁と混ぜるだけで血糖値と内臓脂肪を同時に下げる最強食材5選

公開日：2026/01/31

再生数：34,966

いいね数：827

コメント数：18

エンゲージメント率：2.42%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/10	212	1	0	1
03/11	217	7	0	7
03/12	115	1	0	1
03/13	266	5	0	5
03/14	175	8	0	8
03/15	257	3	0	3
03/16	173	2	0	2
03/17	216	5	0	5
03/18	213	5	0	5
03/19	239	2	0	2
03/20	247	1	0	1
03/21	192	5	0	5
03/22	231	8	0	8
03/23	298	8	0	8
03/24	341	7	2	9
03/25	224	3	0	3
03/26	320	4	0	4
03/27	247	1	0	1
03/28	223	4	0	4
03/29	91	1	0	1
03/30	176	1	0	1
03/31	8	0	0	0
04/03	332	6	0	6
04/07	361	11	0	11

朝コーヒーに混ぜるだけ！血糖値やHbA1cがどんどん下がるだけでなく、内臓脂肪減少にも効果テキメンな最強の食べ物５選【糖尿病・肥満予防】

公開日：2026/01/14

再生数：213,922

いいね数：2,187

コメント数：62

エンゲージメント率：1.05%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/10	668	13	0	13
03/11	941	14	0	14
03/12	395	4	0	4
03/13	749	13	0	13
03/14	1,361	15	0	15
03/15	1,137	13	1	14
03/16	1,369	9	1	10
03/17	1,358	13	0	13
03/18	1,403	13	0	13
03/19	1,401	15	0	15
03/20	1,358	18	0	18
03/21	907	11	1	12
03/22	1,493	17	1	18
03/23	924	21	0	21
03/24	2,114	26	0	26
03/25	1,229	14	0	14
03/26	1,395	21	0	21
03/27	964	8	0	8
03/28	1,966	18	1	19
03/29	103	1	0	1
03/30	1,544	23	-1	22
03/31	242	1	0	1
04/03	3,322	42	0	42
04/07	1,550	26	2	28

「管理栄養士が教える健康的な習慣チャンネル」は、40歳から70歳までの方を対象とした、生活習慣病予防のために、ゆるやかで継続可能な食生活について、解説しています。良い食習慣は、血圧、脂質、血糖値などあらゆる数値の改善が期待できます。4年病院で栄養指導をしていた経験と3年の特定保健指導員の経験がある管理栄養士が根拠と経験に基づいた情報と実践的なノウハウで、健康のお手伝いをいたします。 ▼プロフィール 管理栄養士資格取得後、スーパーの惣菜担当、チーフを3年経験。その後は病院管理栄養士として、患者の栄養指導を4年行う。特定保健指導員を3年勤めたのち現在に至る。 ▼免責事項 当CHの情報は、現役の管理栄養士が提供しております。ただし、健康・医療に関する一般的情報を提供するものであり、治療に代わるものではございません。効果には個人差がありますので、ご自身に合った治療を受けられたい場合は、お近くの内科をご受診いただけますと幸いです。※切り抜きは許可していません。 ※無断転載禁止▼LINEスタンプ好評販売中✨ https://line.me/S/sticker/26760385▼イラスト dowteen_illustrations様 https://www.instagram.com/dowteen_illustrations?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==▼チャンネル開設2023.6 2023.7.3 登録者100人突破🙇‍♀️🎀 2024.1.17登録者1000人突破🙇‍♀️🎀 2024.3.13登録者5000人突破🙇‍♀🎀 2024.4.9 登録者10000人突破🙇‍♀️🎀 2024.5.5 登録者15000人突破🙇‍♀️🎀 2024.5.31登録者20000人突破🙇‍♀️🎀 2024.7.13登録者25000人突破🙇‍♀️👑 2024.8.27登録者30000人突破🙇‍♀️👑 2024.12.18登録者40000人突破🙇‍♀️👑 2025.2.13登録者45000人突破🙇‍♀️👑 2025.4.11登録者50000人突破🙇‍♀️👑 2026.3.25登録者70000人突破👸

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管理栄養士が教える健康的な習慣チャンネルのFAQ