pure life diaryのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

pure life diaryの登録者数と再生数の推移

スマホ疲労から自分を守る「脳の休息」習慣｜ジャーナリングノート&手帳術

公開日：2026/04/05

再生数：2,276

いいね数：105

コメント数：1

エンゲージメント率：4.66%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/06	304	18	0	18
04/07	1,972	87	1	88

【手帳の使い方】当たり前すぎて気づけない「本当の強み」の見つけ方

公開日：2026/04/03

再生数：1,741

いいね数：39

コメント数：2

エンゲージメント率：2.35%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/05	1,072	30	1	31
04/06	296	5	0	5
04/07	373	4	1	5

【手帳の使い方】TO BEリストの書き方ステップ解説｜ポジティブ心理学

公開日：2026/04/01

再生数：2,470

いいね数：68

コメント数：8

エンゲージメント率：3.08%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/03	1,512	49	4	53
04/05	648	11	0	11
04/06	135	6	4	10
04/07	175	2	0	2

考えすぎる人ほどハマる「やってはいけない思考」7選｜手帳で脳の余白を取り戻す方法

公開日：2026/03/21

再生数：8,108

いいね数：312

コメント数：6

エンゲージメント率：3.92%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/23	2,496	122	1	123
03/24	588	18	1	19
03/25	668	33	0	33
03/26	617	18	0	18
03/27	385	13	0	13
03/28	455	18	0	18
03/29	329	11	0	11
03/30	444	16	0	16
03/31	35	1	0	1
04/01	220	6	0	6
04/03	580	21	0	21
04/05	824	21	1	22
04/06	259	6	1	7
04/07	208	8	2	10

TO DOに追われる日もTO BEリストで自分を満たす自分が本来持っている感覚、感情を開き、大切にしたい価値観や自分らしさを活かして ありたい自分＝TO BEで生きていく。自分のらしさを知って活かす方法、生きづらさの認知が変わる方法、手帳の使い方、ジャーナリング、 専門家との対談など、「TO BEで生きるを実践しウェルビーイングな習慣をつくる」を応援する番組です。– このチャンネルは、「まじめながんばりやさんが感性をみがいて自分にやさしくなれる手帳」がコンセプトのpure life diary®の開発・販売、コーチング・セルフケアプログラム、コミュニティ運営などの対人支援を行うfeppiness株式会社の公式チャンネルです。 –■メディア掲載 NHK『あさイチ』 読売テレビ『す・またん！ZIP」 ABEMA 雑誌『STORY』2023年3月号 雑誌『日経WOMAN』2023年11月号 新聞『日経新聞』『読売新聞』、『糸島新聞』 その他多数■著書 『人生の純度が上がる手帳術』ディスカバー21■開発者 本橋へいすけ feppiness株式会社 代表取締役 ライフコーチ コンサルタント コミュニティ運営井上ゆかり feppiness株式会社プロジェクトマネージャー 内向型カウンセラー 著書『世界一やさしい内向型の教科書』他取材や仕事に関するお問い合わせは 下記メールアドレスにお願いいたします。 info@feppiness.co.jp

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