カラダヨロコブ・管理栄養士まるおかずきのリアルタイム登録者数・再生回数推移＆グラフ

カラダヨロコブ・管理栄養士まるおかずきの登録者数と再生数の推移

【要注意】そのだるさ「油」のせいかも？管理栄養士が普段の料理で使う「最強の油」

公開日：2026/04/06

再生数：445

いいね数：37

コメント数：3

エンゲージメント率：8.97%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/07	445	37	3	40

【朝に〇〇を食べるだけ】体温35℃台から抜け出す！細胞から熱を作る「最強の朝食ルール」

公開日：2026/04/04

再生数：1,684

いいね数：99

コメント数：7

エンゲージメント率：6.29%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/06	1,383	88	7	95
04/07	301	11	0	11

【今すぐラベルを見て】300円と1000円の醤油は何が違う？管理栄養士が教える最強の調味料選び

公開日：2026/04/02

再生数：1,800

いいね数：104

コメント数：13

エンゲージメント率：6.50%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
04/03	455	41	6	47
04/06	1,297	59	7	66
04/07	48	4	0	4

【大さじ1杯お湯に溶くだけ】体温35℃台の冷え性とだるさを手放す。管理栄養士の朝のルーティン

公開日：2026/03/27

再生数：1,997

いいね数：120

コメント数：16

エンゲージメント率：6.81%

日付	デイリー
日付	再生回数	いいね数	コメント	エンゲージメント
03/28	690	53	6	59
03/29	540	33	6	39
03/30	261	15	0	15
03/31	127	8	1	9
04/01	97	3	1	4
04/02	57	3	1	4
04/03	96	2	0	2
04/06	104	3	1	4
04/07	25	0	0	0

心も体も絶好調を目指す秘訣は…「栄養」「運動」「ごきげんよう」の三軸で考えることです。栄養バランスの整った食事をとって体を動かし、 心をごきげんに過ごすことで幸せな人生が実現されます。このチャンネルではそんなカラダヨロコブ生活に役立つ情報をお伝えしています。ぜひチャンネル登録して新着情報を手に入れてくださいね！お仕事のお問い合わせやコラボのご提案などはメールからお気軽にご相談ください。【プロフィール】 まるお　かずき（圓尾和紀） 大学、イギリス、大学院で7年間栄養学を学んだ後、管理栄養士として総合病院勤務。 その後フリーランスとして独立。 日本の伝統食と現代の栄養学を融合させた食事法を伝えている。 講演、テレビ・ラジオ出演、雑誌掲載多数。 著書に「地味だけどほっとする食べ方」「体と心の不調が消えていく　ゆる食事術」がある。【仕事の実績】 http://karada465b.minibird.jp/page-26/

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